Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Nenechte své srdce zmrznout

Následky kouření Píchání na hrudi Píchání u srdce Tep srdce Infarkt Zápal plic nakažlivost Bolest paty po ránu Bolest na srdci Kardiochirurgie 10.2.2010 redakce uLékaře

Zimní počasí je jako stvořené pro klidné uklidňující procházky zasněženou přírodou. Mráz však může pro kardiaky představovat poměrně velké nebezpečí. Nejvíce působí zimní počasí s mrazem na kardiaky, kteří trpí tzv. ischemickou chorobou srdeční.

Ruce se sněhem
Ruce se sněhem

Nejvíce působí zimní počasí s mrazem na kardiaky, kteří trpí tzv. ischemickou chorobou srdeční. Ta se nejčastěji projevuje pícháním na hrudi a svíravou bolestí. Tyto záchvaty mohou být vyvolány jak například kouřením, tak i náhlým přechodem z teplého do studeného prostředí.

Nebezpečná rána

Typicky pak takový záchvat vzniká ráno, kdy je člověk ve stresu, že nestíhá, a pospíchá do práce. V rychlosti, nejlépe s cigaretou v ruce, vyběhne z tepla domova do mrazivého rána a tato kombinace stresu a prudké změny teploty vyvolá anginózní záchvat, který může skončit až na nemocničním lůžku. Ještě horší kombinace pak nastává, když kromě teplot pod bodem mrazu fouká i velmi studený vítr a působí na nechráněné patrie těla, zejména pak krk.

Jak se v mrazech chovat

Aby se kardiak podobným nepříjemným ranním příhodám vyhnul, měl by obzvláště v mrazivých obdobích dodržovat následující rady:

  • Štěstí přeje připraveným

Vyhnout se rannímu stresu lze například tím, že si člověk všechny věci, které bude ráno potřebovat, přichystá už večer. Nehrozí pak, že bude ráno stresovaně pobíhat po bytě a hledat například důležitou složku.

  • Nekuřte

Ranní cigareta je to nejhorší, co může kardiak udělat. Kouření totiž srdci ani cévám vůbec neprosívá a v kombinaci s ranním stresem tvoří doslova smrtelnou kombinaci.

  • Dobře se oblečte
Inzerce

Důležité v mrazivém a zejména pak i větrném počasí je dobře se obléknout. Oblečení by mělo být vzdušné, aby odvádělo pot, ale takové, aby neprofouklo a člověka zahřálo. Nezapomínejte na šálu či šátek. Ta nejenže chrání váš krk, ale pokud budete v mrazivém počasí dýchat přes ni, ledový vzduch se ohřeje a riziko ranního záchvatu se tak sníží.

  • Nespěchejte

Ani po ránu, ani při odpoledních procházkách nespěchejte, ale jděte klidně. Pokud se totiž v mrazech zapotíte, odnesete to minimálně zápalem plic. A ten může mít u člověka s nemocným srdcem fatální následky.

(kam)

Zdroje: http://www.springerlink.com/content/hv3kjc303h78clpg/

Doporučujeme

Čtěte více

Nenechte si bolavými zády kazit těhotenství! Víme, co zabírá

Gravidita s sebou přináší mnoho změn. Se zátěží se potýká nejen psychika, ale...

Nenechte si dovolenou zkazit cestovatelskou zácpou

V cestovatelských průvodcích a v médiích se často setkáváme s pojmem cestovatelský...

Nenechte si pokazit dovolenou virózou

Léto je čas dovolených, ovšem i v tomto období, zejména při střídání klimatizovaných...

Nenechte si prací z domova "krást" drahocenný spánek

Stále více lidí si nosí práci domů. Někteří dokonce mají svoji vlastní domácí...

Nenechte si Velikonoce zkazit zácpou

Svátky jara máme podobně jako Vánoce spojené se zvýšeným pojídáním a popíjením....

Nenechte si zkazit dovolenou pásmovou nemocí

Ne moc podařené léto je za námi, mlhavý podzim před námi. Opálení mizí, začínáme...

Nenechte si zkazit vánoční pohodu zažívacími problémy

Přes staré známé pořekadlo "nejen jídlem živ je člověk" je strava jednou ze...

Nenechte si žloutenkou zničit sexuální život

Hepatitida C stejně jako většina jiných dlouhodobých či závažných onemocnění...

Nenechte srdce tlouct jak o závod – klidný tep vám prospěje

Tepová frekvence, kterou si naměříte, když jste v klidu, prozradí mnoho o vašem...

Nenechte střevní záněty, aby vám ničily kariéru!

Statistika hovoří jasně: v České republice se počet osob s nespecifickými střevními...

Nenechte své srdce zmrznout

Zimní období není pro naše srdce právě časem klidu a pohody. Při chladném počasí...

Nenechte v létě své nohy lenošit

<p>Někteří lidé, kteří mají křečové žíly nebo je trápí pocit těžkých nohou a...

Není astma jako astma

Již nějakou dobu je známo, že pacienti s astmatem nejsou zdaleka všichni stejní...

Není houser jako houser: z čeho bolí záda

Bolest zad je jedním z nejčastějších důvodů, proč lidé vyhledávají lékařskou...

Není louka jako louka

Idylická jarní nebo letní procházka alergika po louce se může poměrně rychle...

Není prášek jako prášek aneb Pečlivě zvažte, v čem budete prát

Prací prášky a čisticí prostředky mohou u dětí i dospělých vyvolat alergii....

Není rána jako rána

O ranách a jejich hojení již byly napsány stohy textů, které nás provázejí na...

Není žloutenka jako žloutenka

Rozdělení virových hepatitid není zcela jednoduché. Dělit je totiž lze podle...

Neobviňujte sebe! Ukažte na štítnou žlázu

Znáte ten pocit, že už máte všeho dost? Nedostatek energie a ztráta radosti...

Neobvyklé způsoby odvykání kouření: fantazii se meze nekladou

Vyzkoušeli jste všechny běžné metody odvykání kouření? Dostatek spánku, zdravá...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

MUDr. Margita Váchová

Praktický lékař

F603 emočně nestabilní porucha

Dobrý večer , můj dotaz se vlastně týká naší dcery.Dceři je 25 let a dcera se...

Štípnutí, které přetrvávalo nezvykle dlouho

Dobrý den, po štípnutí, které přetrvávalo nezvykle dlouho (týden) příznaky odezněly....

Extirpace příušní slinné žlázy

Dobrý den, mám sekundární Sjogrenův syndrom a dlouhodobě chronický zánět příušních...

15 profesí, které (ne)prospívají zdraví

V práci člověk stráví velkou část svého života. Některé zaměstnání přitom zdraví...

Nejistota ve vztahu

Dobrý den, mohl byste mi poradit v jedné nelehké situaci? Pokusím se být stručný...

Má narok na lázně můj 10 letý syn

Dobry den chtěla bych se zeptat jestli má můj syn nárok na lázne,když prodělal...

Co by mělo dítě umět, než jde do první třídy?

Který rodič by nebyl nervózní, když jde jeho dítě poprvé do školy? Když se ale...

Vysvětlení lékařské zprávy z histologie

Dobrý den, můžete mi vysvetlit histologii po odstranění vaječníků a dělohy?...

Vyrážka paže

Dobrý den, dnes v noci mě zacla svědit levá paže, objevila se mi vyrážka (viz....

Nystagmus

Dobrý den, potřebovala bych vysvetlit zprávu od očního lékaře (chlapec, 5,5...

Menstruace a koupání v moři

Dobrý den, ráda by se Vás zeptala, jestli je možné koupat se v moři při menstruaci...

Bolest hlavy a neustálá únava

Dobrý den, Je mi 18 let a asi dva nebo tři roky zpět jsem začala trpět bolesmi...

Červené fleky na jazyku

Dobrý den. Dceři ( 2 roky ) se na jazyku neustále dělají červené fleky. Poprvé...

Vyrážka, svědění a modřiny

Dobrý den, poslední dobou se mi na nohou (především na lýtkách) a bocích objevují...

Výrůstek na prstu

Dobrý den, na prostředníčku ruky mám na vnitřní straně na druhém (prostředním)...

Zvláštní tečky

DObrý den, nedávno se mi začali občas objěvovat před očima takové snad i "zářící"...

Tvrdá bulka pod středem hrudního koše

Dobrý den, momentálně jsem v zahraničí na studijní stáži a jsem proto moc rád,...

Krvácení po šestinedělí

Dobrý den, jsem 7 týdnů po porodu 2.dítěte a plně kojím. Poslední týden v šestinedělí...

Užívání antikoncepce a otěhotnění

Dobrý den, je možné byt těhotná i přes brání antikoncepce? Už druha menstruace...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×