Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Proč nás v zimě bolí klouby

MUDr. Veronika Přibylová Revmatické nemoci 8.12.2010 redakce uLékaře

Revmatoidní artritida postihuje nejen klouby samotné, ale i tkáně kolem – šlachy a svaly. Je to onemocnění dlouhodobé a bolestivé. Řada pacientů popisuje zhoršení svých obtíží v souvislosti se změnou počasí, zvláště pak se snížením venkovní teploty.

Zasněžené stromy
Zasněžené stromy

#IMG#

Chlad pravděpodobně ovlivňuje nervová vlákna

Přestože zkušenosti mnoha nemocných dávají za pravdu faktu, že artritida se často „ozývá“ v zimním období, ve skutečnosti lékaři nevědí s jistotou, proč tomu tak je. Existuje ale řada teorií. Jednou z nich je tvrzení, že chlad přispívá ke zvýšení citlivosti nervových vláken umístěných v kloubním pouzdře a vlivem změn v atmosférickém tlaku jsou tato vlákna napínána, což následně vede k bolesti.

Reklama

Více jíme, málo cvičíme

V zimě se také lidé obvykle chovají o trochu jinak než v teplejších měsících. Mají tendenci méně cvičit, a o to více jíst. To má nezřídka za následek nárůst váhy, čímž klouby nepochybně trpí. Nejohroženější jsou v tomto smyslu páteř, kolena a klouby nohou, protože je na ně kladen nejvyšší tlak.

Klouby bez pohybu tuhnou

Kloubní chrupavky jsou z hlediska výživy odkázány na takzvanou synoviální tekutinu, která je omývá. V případě, že je díky nedostatečnému pohybu tato tekutina nedostatečně „promazává“, chrupavky se poškodí a kloub se zjednodušeně řečeno „zadře“. Klouby mají u revmatoidní artritidy sklon k rychlému zatuhnutí. Proto je důležité nenechat je dlouho odpočívat a naopak je nutné pravidelně cvičit. Zlepší se tak rozsah pohybu a zmírní bolest. Rovněž nezapomeňte na posilování svalstva, jehož síla je pro správnou funkci kloubů také podstatná.

Chladné počasí sice může bolesti provázející artritidu zhoršit, ale samotné onemocnění nevyvolá. Přesto, trpíte-li touto chorobou, nezapomeňte své klouby pomocí dostatečně teplého oblečení v zimě chránit.

(veri)

Zdroj: www.rehabit.com.au

    Doporučujeme

    Čtěte více

    Proč je najednou tolik alergiků?

    Posledních padesát let roste počet alergiků velmi závratným tempem. Netýká se...

    Proč je rakovina spojená s bolestí

    V myslích mnoha lidí je onemocnění rakovinou nerozlučně spojeno s bolestí. Nádor...

    Proč je zelený zákal zelený?

    Jak vzniklo již zažité označení zelený zákal, když ve skutečnosti oko nemocného...

    Proč lék Wobenzym pomáhá u tolika zdravotních problémů

    Enzymy, které lék Wobenzym obsahuje, zlepšují tekutost krve a lymfy a vůbec...

    Proč mají Francouzi menší párky?

    Přestože si Francouzi s dietou a zdravým životním stylem na první pohled hlavu...

    Proč mají muži problémy s prostatou

    Proč jenom muži mají potíže s prostatou je celkem jasné. Prostata patří k mužským...

    Proč mají obézní pevnější kosti?

    Obezita znamená pro pacienta velmi vysoké riziko srdečních a cévních nemocí,...

    Proč mohou na školu v přírodě jen děti očkované?

    Mnoho rodičů zajímá, proč je takový problém, aby neočkované dítě jelo na školu...

    Proč muž opustí ženu, která tolik chce dítě?

    Ačkoliv si některé ženy myslí, že dítě nikdy nebudou chtít, časem se může situace...

    Proč nám cukají oči?

    Pod cukáním nebo svíráním očí si představíme opakované a vůlí neovlivnitelné...

    Proč některé pyly alergizují, a jiné ne?

    Vznik alergie na pyly je podmíněn několika předpoklady.

    Proč není biologická léčba dostupnější?

    Biologická léčba je výrazně účinnější než jiné způsoby léčby zánětlivých, revmatických...

    Proč neuropatická bolest zasahuje hlavně končetiny?

    Neuropatická bolest postihuje tělo nejčastěji od končetin. Začíná na konečcích...

    Proč o zneužívání dětí mlčíme?

    Podle zprávy britské organizace Save the Children, kterou nyní (začátek roku...

    Proč očkovat proti pneumokokům bohatší vakcínou? Příběh napoví!

    Lámete si hlavu nad tím, kterou z dostupných vakcín proti pneumokokům pro své...

    Proč platí očkování proti chřipce jen jeden rok?

    Každoročně se proti chřipce nechává očkovat mnoho lidí a jejich počet rok od...

    Proč přibývá případů klíšťové encefalitidy

    V posledních letech pozorujeme výrazný narůst počtu případů klíšťové encefalitidy...

    Proč se homosexuálové rozvádějí?

    Okresní soud v Hradci Králové rozvedl 7. října dva muže, kteří se na vlastní...

    Proč se chodí „na krev“? Naučte se rozumět laboratorním výsledkům

    Testy krve a stolice vás čekají při podezření na střevní zánět, při každé kontrole...

    Proč se milujeme méně, než bychom chtěli?

    Jedním z důvodů, proč se páry neshodnou na frekvenci svého sexuálního života,...

    Naposledy přečtené dotazy z poradny

    Boulička v dlani

    Dobrý den, mám dotaz ohledně malé bouličky v dlani. Mám ji tam již delší dobu,ale...

    Uzliny v oblasti kostrce

    Dobrý deň, chcel by som sa spýtať či sa lymfatické uzliny nachádzajú aj v oblasti...

    Zvětšená štítná žláza

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co znamená nález ze sona: zvětšená výrazně...

    Duodenitida dle gastroskopie

    Dobrý den, prosím o vysvětlení výsledků gastroskopie s enterobiopsii tenkého...

    Papily jazyk

    Dobry den,je mi 24 let vzadu na jazyku mam uz nekolik let vyrustky a cca pred...

    Bolesti krku kolem ohryzku

    Dobrý den, dlouhodobě mne bolí v krku při polikání. Nikoli však jako při angíně,...

    Tetanovka + alkohol

    Dobry den, byla jsem na přeočkování tetanu v 9 hodin ráno.Večer jsem vypila...

    Skvrny na penisu

    Dobrý den chtěl bych se zeptat co znamenají fleky na penisu mám je uz 5let....

    Nespavost a úzkost

    Dobrý den, 3 týdny mě trápí nespavost. Někdy spím jen hodinu za noc. Mám téměř...

    Brnění rukou v noci

    Dobry den, posledních pár dní se mi stava to ze pravidelně během kazdeho spanku...

    Bolest kolenou a teplota

    Dobrý den, partnerovi se před pár dny rozbolela kolena a to tak, že nemohl...

    Hltan

    Dobře Paní doktorko za 10 dní mam jit s krkem na kontrolu muj obv. lekař se...

    Znížené lymfocyty

    Dobrý deň. Mám 25 rokov a od malička problémy s imunitou. Posledný rok je to...

    Bolest břicha

    Dobrý den, už déle než půl roku mě trápí silné bolesti na levé straně břicha...

    Špinění místo menstruace, těhotenský test negativní

    Dobrý den, 8.8. jsem měla dostat menstruaci. Normálně se mi pár dní před ní...

    Potíže se zuby, zánět pod plombou

    Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem ohledně zubů. Na prohlídku chodíme celá...

    Otok po artroskopii kolene

    Dobrý den. Jsem 7 dní po artroskopii kolene. Je normální ze nad kolenem je...

    Hnis v pupíku

    Dobrý den, stala se mi taková věc, že mi občas strašně zapáchá pupík a mam v...

    Zubní váček a postup řešení

    Dobrý den, pod zubem s korunkou, kterou mám zhruba šest let se mi udělal...

    Zvětšená uzlina na krku a zuby

    Dobrý den, již zhruba půl roku mám problémy se zuby. Přestěhovala jsme se a...