Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Proč nás v zimě bolí klouby

Neocapil zkušenosti Křupání kloubů Elicea zkušenosti Trojklanný nerv bolest Nemoc kloubů Revmatoidní faktor Vrzání kloubů Klouby MUDr. Veronika Přibylová Revmatické nemoci 8.12.2010 redakce uLékaře

Revmatoidní artritida postihuje nejen klouby samotné, ale i tkáně kolem – šlachy a svaly. Je to onemocnění dlouhodobé a bolestivé. Řada pacientů popisuje zhoršení svých obtíží v souvislosti se změnou počasí, zvláště pak se snížením venkovní teploty.

Zasněžené stromy
Zasněžené stromy

#IMG#

Chlad pravděpodobně ovlivňuje nervová vlákna

Přestože zkušenosti mnoha nemocných dávají za pravdu faktu, že artritida se často „ozývá“ v zimním období, ve skutečnosti lékaři nevědí s jistotou, proč tomu tak je. Existuje ale řada teorií. Jednou z nich je tvrzení, že chlad přispívá ke zvýšení citlivosti nervových vláken umístěných v kloubním pouzdře a vlivem změn v atmosférickém tlaku jsou tato vlákna napínána, což následně vede k bolesti.

Inzerce

Více jíme, málo cvičíme

V zimě se také lidé obvykle chovají o trochu jinak než v teplejších měsících. Mají tendenci méně cvičit, a o to více jíst. To má nezřídka za následek nárůst váhy, čímž klouby nepochybně trpí. Nejohroženější jsou v tomto smyslu páteř, kolena a klouby nohou, protože je na ně kladen nejvyšší tlak.

Klouby bez pohybu tuhnou

Kloubní chrupavky jsou z hlediska výživy odkázány na takzvanou synoviální tekutinu, která je omývá. V případě, že je díky nedostatečnému pohybu tato tekutina nedostatečně „promazává“, chrupavky se poškodí a kloub se zjednodušeně řečeno „zadře“. Klouby mají u revmatoidní artritidy sklon k rychlému zatuhnutí. Proto je důležité nenechat je dlouho odpočívat a naopak je nutné pravidelně cvičit. Zlepší se tak rozsah pohybu a zmírní bolest. Rovněž nezapomeňte na posilování svalstva, jehož síla je pro správnou funkci kloubů také podstatná.

Chladné počasí sice může bolesti provázející artritidu zhoršit, ale samotné onemocnění nevyvolá. Přesto, trpíte-li touto chorobou, nezapomeňte své klouby pomocí dostatečně teplého oblečení v zimě chránit.

(veri)

Zdroj: www.rehabit.com.au

    Doporučujeme

    Čtěte více

    Proč je chřipka častější v zimě?

    Jistě vás napadlo, proč se chřipka vyskytuje daleko častěji v zimním období....

    Proč je najednou tolik alergiků?

    Posledních padesát let roste počet alergiků velmi závratným tempem. Netýká se...

    Proč je rakovina spojená s bolestí

    V myslích mnoha lidí je onemocnění rakovinou nerozlučně spojeno s bolestí. Nádor...

    Proč je zelený zákal zelený?

    Jak vzniklo již zažité označení zelený zákal, když ve skutečnosti oko nemocného...

    Proč lék Wobenzym pomáhá u tolika zdravotních problémů

    Enzymy, které lék Wobenzym obsahuje, zlepšují tekutost krve a lymfy a vůbec...

    Proč mají Francouzi menší párky?

    Přestože si Francouzi s dietou a zdravým životním stylem na první pohled hlavu...

    Proč mají muži problémy s prostatou

    Proč jenom muži mají potíže s prostatou je celkem jasné. Prostata patří k mužským...

    Proč mají obézní pevnější kosti?

    Obezita znamená pro pacienta velmi vysoké riziko srdečních a cévních nemocí,...

    Proč muž opustí ženu, která tolik chce dítě?

    Ačkoliv si některé ženy myslí, že dítě nikdy nebudou chtít, časem se může situace...

    Proč nám cukají oči?

    Pod cukáním nebo svíráním očí si představíme opakované a vůlí neovlivnitelné...

    Proč některé pyly alergizují, a jiné ne?

    Vznik alergie na pyly je podmíněn několika předpoklady.

    Proč není biologická léčba dostupnější?

    Biologická léčba je výrazně účinnější než jiné způsoby léčby zánětlivých, revmatických...

    Proč o zneužívání dětí mlčíme?

    Podle zprávy britské organizace Save the Children, kterou nyní (začátek roku...

    Proč očkovat proti pneumokokům bohatší vakcínou? Příběh napoví!

    Lámete si hlavu nad tím, kterou z dostupných vakcín proti pneumokokům pro své...

    Proč platí očkování proti chřipce jen jeden rok?

    Každoročně se proti chřipce nechává očkovat mnoho lidí a jejich počet rok od...

    Proč přibývá případů klíšťové encefalitidy

    V posledních letech pozorujeme výrazný narůst počtu případů klíšťové encefalitidy...

    Proč se homosexuálové rozvádějí?

    Okresní soud v Hradci Králové rozvedl 7. října dva muže, kteří se na vlastní...

    Proč se chodí „na krev“? Naučte se rozumět laboratorním výsledkům

    Testy krve a stolice vás čekají při podezření na střevní zánět, při každé kontrole...

    Proč se milujeme méně, než bychom chtěli?

    Jedním z důvodů, proč se páry neshodnou na frekvenci svého sexuálního života,...

    Proč se očkuje proti hepatitidě B?

    Představa, že žloutenka typu B je nemoc prodejných žen a narkomanů, je bohužel...

    Naposledy přečtené dotazy z poradny

    Metody vyšetření střev

    existuje jiná metoda vyšetření střev než kolonoskopie?

    Odstranění vřídku z děložního čípku

    Dobrý den, před rokem a půl mi můj gynekolog objevil vřídek na děložním čípku....

    Bolest varlat

    Dobrý den nedavno jsem byl u urologa bolí my varlata nevym pric urolog my rekl...

    Stehy

    Dobrý den, před 3 dny jsem byla řezat retní uzdičku. Sešili mi to vstřebávacími...

    Maligní melanom

    Dobrý den , prosím o radu, jaký bude postup/co mnohu očekávat/ při diagnoze:...

    Urizia 6 mg/0,4 mg tablety s řízeným uvolňováním

    dobry den již dva dny beru urizia 6 mg/0,4 mg tablety s řízeným uvolňováním...

    Svědění očí

    Dobrý den, minulý rok až do konce listopadu a tento rok přibližně poslední...

    Zácpa a pocit plnosti

    Asi měsíc mám nafouklé břicho,pocit plnosti a časté dloubání na pravé straně...

    Sexuální touha, Nadrženost

    Dobrý den, od svých 13 let trpím strašně velkou nadržeností, v průběhu jsem...

    Bolest očí

    Dobrý den, je mi 15 a už 2 dny mě bolí oči a čelo při koukání do stran. Ibalgin...

    Hirschprungova choroba

    Dobrý den psala jsem již v pondělí,ohledně mé 2,5 leté dcerky -trpí zácpou,ale...

    Dráždění na průduškách

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat - již asi 3 týdny mívám takový dráždivý pocit...

    Bolest ramene

    Dobrý den. Mám bolest pravé paže od ramene směrem k lokti. Nedám ruku za záda...

    Průjem, horečky, nevolnost

    Dobrý den, je možné, že u střevní chřipky jsou přítomné i vysoké horečky (nad...

    Pálivé červené skvrny

    Dobrý den, na obličeji se mi občas tvoří červené skvrny, které nejprve začnou...

    Dlouhodobá bolest v koleni v normálním stavu i ohybu.

    Dobrý den. Již delší dobu mě trápí bolestivé koleno. Nejprve se to projevovalo...

    Schyzofrenie

    Dobrý den paní doktorko, obracím se na Vás s celkem delikátní otázkou a prosbou...

    Sono kloubu pravé rameno

    Dobrý den,prosím o vysvětlení nálezu:Výraznější fibrozní změny ve šlase supraspinátu...

    Bolest v uchu

    Dobrý den, tuhle noc (7.července 2017) mě začalo bolet pravé ucho. Později v...

    Opakovaná infekce vedlejších nosních dutin

    Dobry den, mam neustale se vracejici zanety vedlejsich nosnich dutin.V breznu...

    Inzerce
    Poslat e-mailem
    Inzerce
    ×