Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Proč nás v zimě bolí klouby

MUDr. Veronika Přibylová Revmatické nemoci 8.12.2010

Revmatoidní artritida postihuje nejen klouby samotné, ale i tkáně kolem – šlachy a svaly. Je to onemocnění dlouhodobé a bolestivé. Řada pacientů popisuje zhoršení svých obtíží v souvislosti se změnou počasí, zvláště pak se snížením venkovní teploty.

Reklama
Zasněžené stromy
Zasněžené stromy

#IMG#

Chlad pravděpodobně ovlivňuje nervová vlákna

Přestože zkušenosti mnoha nemocných dávají za pravdu faktu, že artritida se často „ozývá“ v zimním období, ve skutečnosti lékaři nevědí s jistotou, proč tomu tak je. Existuje ale řada teorií. Jednou z nich je tvrzení, že chlad přispívá ke zvýšení citlivosti nervových vláken umístěných v kloubním pouzdře a vlivem změn v atmosférickém tlaku jsou tato vlákna napínána, což následně vede k bolesti.

Více jíme, málo cvičíme

V zimě se také lidé obvykle chovají o trochu jinak než v teplejších měsících. Mají tendenci méně cvičit, a o to více jíst. To má nezřídka za následek nárůst váhy, čímž klouby nepochybně trpí. Nejohroženější jsou v tomto smyslu páteř, kolena a klouby nohou, protože je na ně kladen nejvyšší tlak.

Klouby bez pohybu tuhnou

Kloubní chrupavky jsou z hlediska výživy odkázány na takzvanou synoviální tekutinu, která je omývá. V případě, že je díky nedostatečnému pohybu tato tekutina nedostatečně „promazává“, chrupavky se poškodí a kloub se zjednodušeně řečeno „zadře“. Klouby mají u revmatoidní artritidy sklon k rychlému zatuhnutí. Proto je důležité nenechat je dlouho odpočívat a naopak je nutné pravidelně cvičit. Zlepší se tak rozsah pohybu a zmírní bolest. Rovněž nezapomeňte na posilování svalstva, jehož síla je pro správnou funkci kloubů také podstatná.

Chladné počasí sice může bolesti provázející artritidu zhoršit, ale samotné onemocnění nevyvolá. Přesto, trpíte-li touto chorobou, nezapomeňte své klouby pomocí dostatečně teplého oblečení v zimě chránit.

(veri)

Zdroj: www.rehabit.com.au

    Doporučujeme

    Čtěte více

    Proč je najednou tolik alergiků?

    Posledních padesát let roste počet alergiků velmi závratným tempem. Netýká se...

    Proč je rakovina spojená s bolestí

    V myslích mnoha lidí je onemocnění rakovinou nerozlučně spojeno s bolestí. Nádor...

    Proč je zelený zákal zelený?

    Jak vzniklo již zažité označení zelený zákal, když ve skutečnosti oko nemocného...

    Proč lék Wobenzym pomáhá u tolika zdravotních problémů

    Enzymy, které lék Wobenzym obsahuje, zlepšují tekutost krve a lymfy a vůbec...

    Proč mají Francouzi menší párky?

    Přestože si Francouzi s dietou a zdravým životním stylem na první pohled hlavu...

    Proč mají muži problémy s prostatou

    Proč jenom muži mají potíže s prostatou je celkem jasné. Prostata patří k mužským...

    Proč mají obézní pevnější kosti?

    Obezita znamená pro pacienta velmi vysoké riziko srdečních a cévních nemocí,...

    Proč mohou na školu v přírodě jen děti očkované?

    Mnoho rodičů zajímá, proč je takový problém, aby neočkované dítě jelo na školu...

    Proč muž opustí ženu, která tolik chce dítě?

    Ačkoliv si některé ženy myslí, že dítě nikdy nebudou chtít, časem se může situace...

    Proč nám cukají oči?

    Pod cukáním nebo svíráním očí si představíme opakované a vůlí neovlivnitelné...

    Proč některé pyly alergizují, a jiné ne?

    Vznik alergie na pyly je podmíněn několika předpoklady.

    Proč není biologická léčba dostupnější?

    Biologická léčba je výrazně účinnější než jiné způsoby léčby zánětlivých, revmatických...

    Proč neuropatická bolest zasahuje hlavně končetiny?

    Neuropatická bolest postihuje tělo nejčastěji od končetin. Začíná na konečcích...

    Proč o zneužívání dětí mlčíme?

    Podle zprávy britské organizace Save the Children, kterou nyní (začátek roku...

    Proč očkovat proti pneumokokům bohatší vakcínou? Příběh napoví!

    Lámete si hlavu nad tím, kterou z dostupných vakcín proti pneumokokům pro své...

    Proč platí očkování proti chřipce jen jeden rok?

    Každoročně se proti chřipce nechává očkovat mnoho lidí a jejich počet rok od...

    Proč přibývá případů klíšťové encefalitidy

    V posledních letech pozorujeme výrazný narůst počtu případů klíšťové encefalitidy...

    Proč se homosexuálové rozvádějí?

    Okresní soud v Hradci Králové rozvedl 7. října dva muže, kteří se na vlastní...

    Proč se chodí „na krev“? Naučte se rozumět laboratorním výsledkům

    Testy krve a stolice vás čekají při podezření na střevní zánět, při každé kontrole...

    Proč se léčit s depresí?

    Rizika neléčené deprese mohou být až fatální, proto rozhodně není radno toto...

    Naposledy přečtené dotazy z poradny

    Bolest zad

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat měsíc mě bolí jen při otočení v posteli pravá...

    Operace torticollis

    Dobry den, mam trileteho syna, kteremu byla doporucena operace torticollis....

    Kožní problémy

    Dobrý den,poprosím o radu.Již 2 roky mám na holeni tvavy flek ,svědicí.Nemohu...

    Závratě, bolesti hlavy, zvracení, únava

    Dobrý den asi 14 dnů se mi motá neustále hlava,občas se přidají i bolesti hlavy,občas...

    Užívání antikoncepce

    Dobrý den, uz je to asi rok a pul, co jsem prestala brat antikoncepci (zbylo...

    Obtěžuje mě velký tlak v oblasti varlat

    Dobrý den. Mám přítelkyni, ale ještě jsme spolu neměli sex, ale pokaždé když...

    Sucho v krku

    Dobrý den. Už asi 3 dny mám velmi sucho v krku, napiju se a po minutě zase...

    Pupínky v oblasti penisu a varlat

    Dobrý den, je mi 16 a na penisu už mám určitě rok několik nevýrazných pupínků...

    Růst penisu

    Dobrý den, mám problém, je mi 15 let už půl roku a mám menší penis, mám pouze...

    Slinivka břišní

    Dobrý den, prosím Vás, měl bych dotaz ohledně vyšetření na slinivku břišní....

    Od neděle mě jakoby brní v zubech a bolí mě to

    Dobrý den, mam takový problém, od neděle mě jakoby brní v zubech a bolí mě to....

    Pískot při výdechu

    Dobrý den, je mi 20 let a poslední 3 měsíce u sebe pozoruji při výdechu slabý...

    Krev v moči při prvím močení po sexu

    Dobrý den,před 3 lety sem měl problém s krví v moči která se objevovala jen...

    Bolest palce na levé ruce

    Dobré odpolene,bolí mě palec na levé ruce,hlavně v klidu.Také se objeví někdy...

    BOlest žaludku po ránu

    Dobrý den.Již asi rok mě vždy jakmile ráno vstanu tak mi je špatně a trochu...

    Škytání ve spánku

    Dobrý den, náš chlapeček 3 roky a 8 měsíců, ve spaní škytá třeba 2x do týdne,...

    Zadržování spermatu

    Dobrý den, je tomu již dlouho co jsem našel techniku tzv. suché ejakulace. Tato...

    Vředy v tříslech,podpaží a pod prsy

    Dobrý den, už několik let se mi tvoří v podpaží,tříslech a pod prsy "vředy"....

    Zapomněla jsem užít antikoncepční tabletku

    dobrý den, v něděli jsem si zapomnela vzít antikoncepci Belara(6. prášek v 1.tydnu),...

    Bodání v podbřišku

    Dobrý den, jsem v 15. týdnu těhotenství a poslední dobou se mi stává, že když...

    Reklama