Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Mluvíte ze spaní? Nejezte v noci

Dobrý spánek 9.12.2009 redakce uLékaře

Mluvíte ze spaní nebo ve spánku hovoří vaše ratolest? Nemusíte mít obavy, nejedná se o žádnou chorobu. Mluvení ze spaní neboli somnilogie patří mezi zvláštní jevy vyskytující se ve spánku, tzv. parasomnie. Sama o sobě ale nic závažného neznamená.

Spánek deprese
Spánek deprese
Mluvíte ze spaní

Původ somnilogie není dosud objasněn. Objevuje se až u osmdesáti procent populace, podle některých pramenů častěji u dětí. Provází převážně hluboké fáze spánku a postižený si na mluvení ze spaní nepamatuje, a to ani když pronáší souvislé věty nebo dokonce reaguje na otázky.

Mluvení ze spaní se s větší pravděpodobností může objevit hlavně při:

  • stresu,
  • užívání některých léků,
  • horečce,
  • poruchách psychiky,
  • užívání drog.

Někdy také provází další poruchy vyskytující se ve spánku, například náměsíčnost nebo noční konzumaci potravin.

Diagnóza je lehce určitelná

Většinou není třeba mluvení ze spaní nijak medicínsky řešit. Pouze pokud by postiženého nebo spíše jeho okolí výrazně obtěžovalo nebo pokud by bylo spojeno s dalšími obtížemi, je samozřejmě vhodné poradit se s lékařem. Ke "stanovení diagnózy somnilogie" obvykle není třeba zvláštních vyšetření a stačí jen informace o mluvení ze spaní. Pak je potřeba vědět, jak často k němu dochází, kdy se objevilo poprvé, a hlavně zda a jakými obtížemi je provázeno.

Vyhýbejte se rizikovým faktorům

Léčba nebo spíše snížení pravděpodobnosti výskytu somnilogie pak spočívá ve vyhýbání se jejím spouštěcím faktorům. Jestliže nechcete mluvit ze spaní, měli byste pokud možno uléhat klidní, v celkové pohodě, dodržovat spánkovou hygienu a neužívat léky, které by u vás mohly mluvení ve spánku spouštět.

Reklama

Je-li mluvení ze spaní spojeno s výskytem nějakého jiného onemocnění, je možné, že s jeho vyléčením nebo zklidněním dojde i k vymizení mluvení ze spánku.

(zak)

Zdroj:
Raising Children Network
Sleepdex.org
WebMD

Léky na spaní Mluvení ze spaní Bylinky na spaní Lék na spaní Prášky na spaní

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Minisukní se nemusíte vzdát ani kvůli křečovým žilám

Mary Quantová, matka minisukně, provozovala úspěšný obchod s oblečením v londýnském...

Mírní slunce vaši depresi? Užívejte si to, ale léky nevysazujte!

Situací, které mohou svádět člověka ke skoncování s antidepresivy, může být...

Mladé sportovkyně jsou ohroženy osteoporózou

Pravidelná fyzická aktivita má blahodárný vliv na kosti, protože zvyšuje jejich...

Mládí bez tabáku a kašle? Motivujte se!

Zkouškové období, poslední termín na odevzdání seminární práce, stres před důležitou...

Mladých lidí s rakovinou tlustého střeva přibývá

Výskyt kolorektálního karcinomu v populaci neustále mírně klesá. Objevuje se...

Mladým Indům se lámou kosti

S osteoporózou se setkáváme nejčastěji u žen v menopauze, dokáže ale potrápit...

Mladým kuřákům hrozí roztroušená skleróza

Že kouření zvyšuje riziko vzniku velkého množství chorob, víme dnes všichni....

Mléčný a trvalý chrup

Lidé mají zuby dětské (dočasné, mléčné) a zuby stálé - dospělé. Mléčné zuby...

Mléko (ne)zahleňuje. Záleží na tom, čemu věříte

Mléko zvyšuje zahlenění – to je velmi časté přesvědčení mnohých pacientů nebo...

Mléko prospívá při osteoporóze. Při žaludečních vředech ale moc ne

U osteoporózy je jedním z léčebných postupů i dostatečný přísun vápníku. Ten...

Mnoho nadbytečných kil může překazit i těhotenství

Kypré tvary jsme odjakživa zvyklí spojovat s ženskou plodností a také takzvaný...

Množství spermií může klesat při nadměrném opalování

Někteří rodiče se před umělým oplodněním rozhodnou užít si letní dovolenou relaxací...

Množství železa v těle odhalí riziko infarktu myokardu

Akutní infarkt myokardu způsobený ucpáním některé z věnčitých tepen aterosklerotickým...

Mobilní telefony třetí generace nevadí pacientům s kardiostimulátorem

Každý pacient s implantovaným kardiostimulátorem dobře ví, že si musí dávat...

Mobilní telefony: opravdu (ne)způsobují rakovinu?

Už několik let čteme v novinách slovní přestřelky vědců o škodlivosti mobilních...

Mobily příliš nenahrávají otěhotnění

Muži, kteří používají mobilní telefony, mají zvýšené riziko, že budou neplodní....

Moc velký, málo vysoký aneb Za co všechno může růstový hormon

Rodiče mívají často tendenci porovnávat vzrůst svého dítěte se spolužáky. Je-li...

Mocná vláknina: se zažíváním dokáže hotové divy!

Vláknina je v souvislosti s trávením zmiňována často. Prospěšná ovšem může jen...

Močová inkontinence: zbytečné ženské tabu, které má řešení

S nadsázkou se někdy říká, že močová inkontinence vás nezabije, ale ukradne...

Močové infekce v těhotenství: léčbu neodkládejte ani nepřerušujte

Infekce močových cest postihují mnoho těhotných žen. Vysvětlíme, proč jsou tyto...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Testosteron...ane či ne ??

Pro nedostatek testostorenu v 72 letech beru Testim.Je dlouhodobě brání tohoto...

Tlak pod levým žebrem

Dobrý den, nevím jestli jsem zařadil dotaz do dobré kategorie , tak se případně...

HA Jeanine a antibiotika Ospen 1500

Dobrý den, obracím se na Vás protože na internetu jsou všechny možné informace...

Tlak za okem a v oblasti hlavy

Dobrý den. Již delší dobu mám problémy s tlakem a pícháním za okem a v oblasti...

Výtok z pochvy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, na výtok z pochvy. Mám ho už asi 3 roky (je...

Bolest pod levým žebtem

Dobrý den p.doktorko.Jsem řidič z povolání a po delší cestě mě bolí pod žebry...

Přerušení panenské blány

ahoj chtěla bych se zeptat když jsem si sama odstranila panenskou blanu a bez...

Antibiotika a alkohol

Dobry den, beru antibiotika Amoksiklav 1g a chtel bych se zeptat, zda si muzu...

Výtok a svědění pochvy

Dobrý den, je to asi 3 dny co mě začala dost svědět pochva, mám výtok takový...

Tepová frekvence

Dobry den , trapi me buseni srdicka....mivam to casto , porad na to myslim...

Nedostatek červených krvinek pro darování krve

Dobrý den pane, dne jsem byl poprvé darovat krev. Bohužel mně ale bylo známéno,...

Hoffovo těleso

dobrý den mohl by jste mi napsat co přesně je Hoffovo těleso? A co mohlo lékaře...

Svědění kůže na krku a nateklý krk

dobrý den poprosila bych vás o pomoc mám už asi celý týden šílená svědění kůže...

Zelený výtok z pochvy

Dobrý den, krátkou dobu mě trápí zelený zapáchající výtok, který po zaschnutí...

Mám necitlivé vnější stehna

dobry den někdy mam necitlive vnější stehna vubec je necítím a pak mam pocit...

Píchavá bolest v pravém podbřišku

Dobrý den. Včera na atletických závodech mě párkrát píchlo v pravém podbřišku....

Dekompenzovaná cukrovka

Dobrý den,mám maminku v nemocnici kvuli vysokému cukru (20).Zle jí není ani...

Svědění pokožky po užívání Lipanthylu supra 160mg

Dobrý den, paní doktorko, ráda bych znala Váš názor na tento problém: Lékařka...

Sputum

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, za jak dlouho po dobrání antibiotik je vhodné...

Impetigo

Dobrý den. Jakou inkubační dobu má impetigo, způsob a dobu léčení.