Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Mluvíte ze spaní? Nejezte v noci

Léky na spaní Mluvení ze spaní Bylinky na spaní Lék na spaní Prášky na spaní Poruchy spánku Studio zdravého spaní Zdravé spaní Dobrý spánek 9.12.2009 redakce uLékaře

Mluvíte ze spaní nebo ve spánku hovoří vaše ratolest? Nemusíte mít obavy, nejedná se o žádnou chorobu. Mluvení ze spaní neboli somnilogie patří mezi zvláštní jevy vyskytující se ve spánku, tzv. parasomnie. Sama o sobě ale nic závažného neznamená.

Spánek deprese
Spánek deprese
Mluvíte ze spaní

Původ somnilogie není dosud objasněn. Objevuje se až u osmdesáti procent populace, podle některých pramenů častěji u dětí. Provází převážně hluboké fáze spánku a postižený si na mluvení ze spaní nepamatuje, a to ani když pronáší souvislé věty nebo dokonce reaguje na otázky.

Mluvení ze spaní se s větší pravděpodobností může objevit hlavně při:

  • stresu,
  • užívání některých léků,
  • horečce,
  • poruchách psychiky,
  • užívání drog.

Někdy také provází další poruchy vyskytující se ve spánku, například náměsíčnost nebo noční konzumaci potravin.

Diagnóza je lehce určitelná

Většinou není třeba mluvení ze spaní nijak medicínsky řešit. Pouze pokud by postiženého nebo spíše jeho okolí výrazně obtěžovalo nebo pokud by bylo spojeno s dalšími obtížemi, je samozřejmě vhodné poradit se s lékařem. Ke "stanovení diagnózy somnilogie" obvykle není třeba zvláštních vyšetření a stačí jen informace o mluvení ze spaní. Pak je potřeba vědět, jak často k němu dochází, kdy se objevilo poprvé, a hlavně zda a jakými obtížemi je provázeno.

Vyhýbejte se rizikovým faktorům

Léčba nebo spíše snížení pravděpodobnosti výskytu somnilogie pak spočívá ve vyhýbání se jejím spouštěcím faktorům. Jestliže nechcete mluvit ze spaní, měli byste pokud možno uléhat klidní, v celkové pohodě, dodržovat spánkovou hygienu a neužívat léky, které by u vás mohly mluvení ve spánku spouštět.

Inzerce

Je-li mluvení ze spaní spojeno s výskytem nějakého jiného onemocnění, je možné, že s jeho vyléčením nebo zklidněním dojde i k vymizení mluvení ze spánku.

(zak)

Zdroj:
Raising Children Network
Sleepdex.org
WebMD

Doporučujeme

Čtěte více

Ministimulace – alternativa ke klasickému umělému oplodnění

Toužíte po dítěti a stále to nejde? Je možné, že vás čeká léčba neplodnosti....

Minisukní se nemusíte vzdát ani kvůli křečovým žilám

Mary Quantová, matka minisukně, provozovala úspěšný obchod s oblečením v londýnském...

Mírní slunce vaši depresi? Užívejte si to, ale léky nevysazujte!

Situací, které mohou svádět člověka ke skoncování s antidepresivy, může být...

Mladé sportovkyně jsou ohroženy osteoporózou

Pravidelná fyzická aktivita má blahodárný vliv na kosti, protože zvyšuje jejich...

Mládí bez tabáku a kašle? Motivujte se!

Zkouškové období, poslední termín na odevzdání seminární práce, stres před důležitou...

Mladým kuřákům hrozí roztroušená skleróza

Že kouření zvyšuje riziko vzniku velkého množství chorob, víme dnes všichni....

Mladým Indům se lámou kosti

S osteoporózou se setkáváme nejčastěji u žen v menopauze, dokáže ale potrápit...

Mléčný a trvalý chrup

Lidé mají zuby dětské (dočasné, mléčné) a zuby stálé - dospělé. Mléčné zuby...

Mléko (ne)zahleňuje. Záleží na tom, čemu věříte

Mléko zvyšuje zahlenění – to je velmi časté přesvědčení mnohých pacientů nebo...

Mléko prospívá při osteoporóze. Při žaludečních vředech ale moc ne

U osteoporózy je jedním z léčebných postupů i dostatečný přísun vápníku. Ten...

Mnoho nadbytečných kil může překazit i těhotenství

Kypré tvary jsme odjakživa zvyklí spojovat s ženskou plodností a také takzvaný...

Množství spermií může klesat při nadměrném opalování

Někteří rodiče se před umělým oplodněním rozhodnou užít si letní dovolenou relaxací...

Množství železa v těle odhalí riziko infarktu myokardu

Akutní infarkt myokardu způsobený ucpáním některé z věnčitých tepen aterosklerotickým...

Mobilní telefony třetí generace nevadí pacientům s kardiostimulátorem

Každý pacient s implantovaným kardiostimulátorem dobře ví, že si musí dávat...

Mobilní telefony: opravdu (ne)způsobují rakovinu?

Už několik let čteme v novinách slovní přestřelky vědců o škodlivosti mobilních...

Mobily příliš nenahrávají otěhotnění

Muži, kteří používají mobilní telefony, mají zvýšené riziko, že budou neplodní....

Moc velký, málo vysoký aneb Za co všechno může růstový hormon

Rodiče mívají často tendenci porovnávat vzrůst svého dítěte se spolužáky. Je-li...

Mocná vláknina: se zažíváním dokáže hotové divy!

Vláknina je v souvislosti s trávením zmiňována často. Prospěšná ovšem může jen...

Močová inkontinence: zbytečné ženské tabu, které má řešení

S nadsázkou se někdy říká, že močová inkontinence vás nezabije, ale ukradne...

Močové infekce v těhotenství: léčbu neodkládejte ani nepřerušujte

Infekce močových cest postihují mnoho těhotných žen. Vysvětlíme, proč jsou tyto...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Předávkování

Dobry den jmenuji se daniel cely zivot me doprovazi smula cim jsem starsi ti...

Vykašlávání krve po zápalu plic

Dobrý den, prosím o radu. Mám dva po sobě jdoucí prodělané zápaly plic - jeden...

Bolest zubu

Dobrý den, před týdnem mi vrtali zub a ještě teď ho mám citlivý kdyz piju. Je...

Roupy

Dobrý den, měl bych dotaz. Pár týdnů zpět jsem zjistil že ve stolici mám roupy(...

Výrůstky na jazyku

Dobrý den. Obracím se na Vás s prosbou o radu. Při kontrole zubů jsem narazil...

Brnění kůže stehna

Dobrý den. Už několik týdnů mě brní zadní část stehna.Brnění se projevuje po...

Pocit vlasu v krku

Dobrý den, mám 5 letou dceru, která cca 3 mesice se mi neustále stežuje na...

Popis CT vyšetření pateře

Prosim o vysvětlení popisu z CT vyšetření pateře. Mám dlouhodobé silné bolesti...

Krvácení z plic

Dobry den, jiz tri mesice mam problem s plicemi. Abych ti popsal od pocatku,...

Herpes a jeho léčba

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na Váš názor : Léčba opakujícího se očního...

Ránu šili (2 stehy) bez jakéhokoliv umrtvení.

Dobrý den, chci se jen zeptat na takovou věc: nedávno jsem si rozřízla bříško...

Špunt v uchu a tříprocentní peroxid vodíku

Dobrý den, Mojí mámě se udělal v uchu špunt. Ale v tomto uchu má prasklý bubínek,(má...

Nespecifické změny mozku na EEG

Dobrý den mám dotaz.EEG zjistilo nespecifické změny na mozku dostala jsem orfiril...

Křeče v břiše

Dobrý den, mám bolesti (křeče) v břiše nad pupíkem v oblasti žaludku. Bolesti...

Studený pot

Dobrý den,mám 4 měsíčního syna a momentálně je nemocný se silnou rýmou(dostal...

Bolest zad

Zdravím. Po přečtení několika dotazů pacientů se chci i já zeptat na možnosti...

Prosím o vysvětlení rentgenového nálezu

RTG C páteře se šikmými projekcemi oploštělá lordóza horní Th se sinistroskoliosou počínající,...

Plíseň v dutině ústní

Dobrý den, asi před 3/4 rokem mě strašně bolelo v krku. Proto jsem zašel ke...

Bolest v levém rameni

Dobrý deň, mám problémy s ľavým ramenom - príznaky a okolnosti nižšie. Prosím,...

Pupinky (bradavicky) na stydkych pyscich

Dobrý den, asi tak měsíc pozoruji pupinky (bradavicky) na stydkych pyscich....

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×