Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Prodělali jste infarkt? Nepodceňujte prevenci dalšího!

Prevence dalšího infarktu Markéta Rafajová 19.11.2019
Po prodělaném infarktu by měl každý pacient zůstat v péči kardiologa či internisty

Na nemoci srdce a cév u nás každoročně zemře přibližně 50 tisíc lidí. Po prodělaném infarktu je až 30% šance, že se příhoda do 4 let zopakuje. Riziko úmrtí se přitom s dalším infarktem výrazně zvyšuje. Pacient by tedy po jeho prodělání měl dodržovat pravidla tzv. sekundární prevence. O co se jedná?

Nikde není řečeno, že infarkt vás může potkat jen jednou

Začátkem 90. let minulého století znamenal infarkt (odborně infarkt myokardu) několikatýdenní hospitalizaci na lůžku. Léčba v té době neřešila podstatu nemoci, ale pouze tlumila její příznaky. Úmrtnost na něj se pohybovala kolem 15 %. Postupem času se ale léčba natolik zdokonalila, že pacienti po nekomplikovaném infarktu opouštějí nemocnici již po několika dnech. Celková kvalita života nemocného po infarktu je dnes uspokojivá, nemocný se brzy vrací do běžného života a téměř v něm není omezen. To vše vede k tomu, že na celou příhodu brzy zapomene a vytěsní i skutečnost, že infarkt se může kdykoliv opakovat. Přitom by měl dodržovat pravidla sekundární prevence.

Jedná se o soubor opatření, která po prodělaném infarktu zlepšují prognózu nemocného tím, že u něj zabraňují prohlubování kornatění tepen (aterosklerózy) a zmenšují pravděpodobnost další srdeční příhody, a tedy vedou k prodloužení jeho života.

Pacient s aktivním přístupem má vyšší šance na přežití

Po prodělaném infarktu by měl každý pacient zůstat v péči kardiologa či internisty. Zásadní je dodržování režimových opatření a pravidelné užívání předepsaných léků. Změny životního stylu spolu s intenzivní kombinovanou léčbou totiž ovlivňují hlavní rizikové srdečně-cévní faktory, mezi něž patří vysoká hladina cholesterolu, vysoký krevní tlak, sedavý způsob života a kouření tabákových výrobků. Z léků jsou pacientům předepisovány tablety proti vysokému krevnímu tlaku, na snížení srdeční frekvence, na udržení správné hladiny cholesterolu v krvi a proti srážení krve.

V přehlednosti lékařská doporučení vedoucí ke snížení rizika dalšího infarktu kromě léčby zahrnují:

  • Zanechání kouření – kouření urychluje kornatění tepen, vede k nadměrnému srážení krve a zvyšuje tendenci k samovolnému zužování věnčitých tepen, které vyživují srdce. U aktivního a překvapivě i pasivního kuřáka tedy existuje zvýšené riziko tvorby krevních sraženin. Ve srovnání s nekuřákem je až dvacetkrát vyšší. Přitom kouření je nejsnadněji odstranitelným rizikovým faktorem.
  • Snížení tělesné hmotnosti – redukce váhy u obézních nemocných po infarktu se má dít postupně, pozvolna, ale trvale. Vzhledem k omezené tělesné aktivitě v prvních měsících po infarktu je třeba radikálně omezit přísun potravy, zejména cukrů a živočišných tuků. Do jídelníčku je vhodné zařadit bílkoviny, ovoce, zeleninu, ryby a vlákninu.
  • Zvýšení pohybové aktivity – po prodělaném infarktu je potřeba začít s pohybovou aktivitou pozvolna. Intenzita cvičení by měla být individuální a vždy by o ní měl rozhodovat lékař. Důležitou součástí celkové léčby je i lázeňský pobyt. Mezi rehabilitační procedury patří dechová cvičení, trénink na rotopedu, chůze nebo plavání.
  • Kontroly hladiny krevních tuků – na výši hladiny krevních tuků se částečně podílí dědičnost, ale správnou životosprávou je lze také zásadně ovlivnit. Součástí je omezení živočišných tuků a cholesterolu v jídelníčku.
  • Pravidelné kontroly chronických onemocnění (např. cukrovky, vysokého krevního tlaku).

I přes známá fakta o své prognóze většina nemocných po infarktu dostatečně nedodržuje opatření sekundární prevence, ačkoliv je mohou uchránit nejen od další nepříjemné srdeční příhody, ale i jim zachránit život. Svůj další osud mají ve svých rukou.

(mraf)

Zdroje:

https://www.jetoinfarkt.cz/

https://www.mp.pl/kardiologiapolska/en/node/14721/pdf

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/in-depth/heart-disease-prevention/art-20046502

Autor článku: Markéta Rafajová
Líbil se vám článek?
+5
ANO NE
Reklama
Reklama

Související články

Lidem po infarktu hrozí deprese, která srdci dále škodí

Neustále přibývá lidí, kteří prodělali srdeční infarkt. Díky moderní léčbě tohoto...

Pět zásad, jak zvládnout život po infarktu

Srdeční infarkt změní život každému. Možná jste ještě v šoku nebo se bojíte,...

Život po infarktu

Srdeční infarkt je vážný stav, který stále často končí úmrtím. Přeživší lidé...

Riziko infarktu prozradí vápník v cévách!

Američtí vědci objevili dalšího činitele, pomocí kterého dokážou mnohem lépe...

Můžeme zdědit infarkt?

Prodělal váš rodič, sourozenec nebo někdo z prarodičů infarkt či mozkovou mrtvici?...

Infarkt myokardu

Infarkt myokardu je odumření části srdečního svalu. Vzniká jako následek přerušení...

Infarkt u žen může mít nezvyklé příznaky!

Rychlé přivolání záchranné služby může člověku s infarktem zachránit život....

Infarkt a zástava srdce není jedno a totéž!

Lidé pojmy infarkt a srdeční zástava často používají jako synonyma. Původ problému...

Pravidelné cvičení ochrání vaše srdce před dalším infarktem

Pokud se chcete po prodělaném infarktu cítit zase fit a zároveň udělat vše pro...

Vezměte snížení rizika infarktu do vlastních rukou

Srdeční infarkt přivede na kardiochirurgův stůl mnoho pacientů. Ucpání věnčitých...

Doporučujeme

Čtěte více

Proč se osteoporóze říká tichá epidemie?

O osteoporóze se někdy říká, že je to „tichá epidemie“. Většina lidí, kteří...

Proč se spermiím nedaří

Nedaří se vám počít dítě? Jednou z příčin může být i nízký počet spermií ve...

Proč stoupá výskyt alergií? Vědci tápou

Také vám připadá, že nějak často slýcháte o problému zvaném alergie? Váš dojem...

Proč v pylovém období slzíme?

Jaro je tu. Konečně. Krásné teplé počasí. Všude zeleno a příroda v plném květu....

Proč vzniká vysoký krevní tlak a čím škodí?

Jedno z nejoblíbenějších témat různých zdravotnických příloh všemožných časopisů...

Proč zrovna já mám zelený zákal?

Zelený zákal přichází nenápadně, proto si většinou nikdo neuvědomuje, že právě...

Proč zrovna šest očkovacích látek v jedné vakcíně?

Právě takový je počet očkování, která lékaři považují za nezbytná pro kojence....

Proč ženy nerady mluví o své vagíně?

Ženy neumějí pojmenovat svůj pohlavní orgán, to je fakt. Když už v souvislosti...

Proč ženy předstírají orgasmus a muži si nepřejí znát pravdu

Důvody předstírání mohou být různé. Strach, že se partner bude zlobit, že s...

Pročistěte svá játra

Jaterní detox pomocí přírodních prostředků a stravy, to zní jako velmi dobrý...

Produkce růstového hormonu může způsobovat bolesti kostí nejen u dětí

Bolesti kostí související s růstem a produkcí růstového hormonu mohou mít různý...

Produkci růstového hormonu brzdí přebytečná kila

Růstový hormon je důležitý nejen pro děti a jejich růst. I v dospělosti zastává...

Profesionální dentální hygiena krok po kroku

Dentální hygiena v posledních letech zažívá boom. Někteří klienti jsou toho...

Profesionální přístup od diagnózy po umělé oplodnění nabízí nová online poradna

Nedaří se vám založit rodinu? Potíže s plodnosti trápí podle odhadů 13–14 %...

Profylaktická léčba hemofilie je důležitá

S myšlenkou preventivního dodávání srážecích faktorů už od raného dětství přišli...

Program Výměna jehel snižuje výskyt žloutenky u narkomanů

Virovou hepatitidou se člověk může nejčastěji nakazit při nechráněném pohlavním...

Progresivní svalová relaxace: 10 kroků k fyzické úlevě

Tato metoda byla vyvinuta psychologem Edmundem Jacobsonem před necelým stoletím....

Projekt 35: Chraňte svá prsa

Projekt 35“ je speciálním programem, jenž připravila skupina odborníků Onkologické...

Projekt Noc v suchu i Světový den nočního pomočování pomáhají při boji s enurézou

Problematika nočního pomočování se týká značného množství dětí a jejich rodičů....

Projekt VZP dlouhodobě pomáhá s prevencí dětských úrazů

V rámci dlouhodobé péče o zdraví dětí nabízí Všeobecná zdravotní pojišťovna...