Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Skutečné zdraví v lékárně nekoupíte

Rakovina ledvin Zdravá strava Byliny Doplňky Léky na uklidnění Doplňky stravy Vitamíny pro těhotné Předávkování ibalginem Osteoporóza 8.12.2009 redakce uLékaře

Je vaše útrata v lékárně často vysoká? Pravděpodobně se staráte o své zdraví a nechcete nechat nic náhodě. A tak kupujete spoustu vitamínů, bylinek a "všemohoucích" preparátů. Opravdu fungují, nebo jde o vyhozené peníze? A jsou neškodné, jak se obecně tvrdí?

Vitamíny
Vitamíny

Zajíc v pytli

Posílí imunitu, vyléčí infekce, pomáhá předcházet rakovině, … Kdo by odolal lákavým heslům na pestrých krabičkách. Mnozí neváhají utratit stokoruny měsíčně za příslib rychlého uzdravení a zázraků na počkání. Než sáhnete do peněženky, pořádně si prohlédněte obal. Pokud objevíte nápis „doplněk stravy“, zbystřete. Jedná-li se o produkt firmy, která vyrábí i registrovaná léčiva, musí být v jejich výrobku deklarované množství látky. Preparáty firem, které se zabývají jen doplňky stravy, musí být pouze hygienicky nezávadné. Obsah účinných látek se nezkoumá.

Inzerce

Návrat k přírodě

Mnohé babičky se diví, že jejich vnoučata dostávají skoro tolik "prášků" co ony. A diví se právem. Kupované vitamíny poslouží jedině tehdy, pokud máme jejich zvýšenou potřebu a nemůžeme jich dost získat v jejich přirozené formě – pestré a vyvážené stravě. Víte například, že zdrojem takového vitamínu C jsou i brambory, zvlášť když se nenechají dlouho vařit? Navíc se vitamíny dělí na rozpustné ve vodě a v tucích. Jakýkoli přebytek těch ve vodě rozpustných se z těla vyloučí močí. Při velmi vysokých dávkách již zmíněného vitamínu C tak mohou vznikat "kameny v ledvinách". Vitamíny rozpustné v tucích mohou způsobit vážné poruchy z předávkování. Vitamínové preparáty navíc obsahují spoustu plnidel, která také při jejich nadužívání mohou vést k nerovnováze metabolismu.

Rizikové kombinace

A co takové výtažky z bylin? Jsou bezpečnější? Opět platí, že je lépe volit osvědčeného výrobce než pokoutné přípravky z inzerátů či tržnic. Některé z nich se navíc nemusejí snášet s léky, které užíváte. Pokud tedy berete něco na předpis, raději se o případném užívání rostlinných výtažků poraďte s lékařem. Třeba třezalka – v lidovém léčitelství užívaná pro uklidnění – aktivuje enzymy v játrech a tím výrazně mění účinnost léků. Stejně záludná je i grepová šťáva. Lékořici se zas musí vyhnout lidé s hypertenzí.

Mnohem účinnější a také levnější než si chodit kupovat zdraví do lékárny je zdravě žít. Pokud své tělo dlouhodobě nehýčkáte střídmým (ale pestrým) jídelníčkem a častým pohybem, nečekejte, že to za vás zvládnou sebedražší léky.

(ela)

Zdroj:
www.vitalia.cz
Arch Intern Med. 2007; 167 (15): 1610–1618 v
www.osel.cz

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Skoncujte s kouřením. Srdce a cévy vám poděkují

Každý ví, že rakovina a jiné nemoci plic úzce souvisí s kouřením. Jenže tabákový...

Skoncujte s tabákem, zlepší se vám cholesterol!

Marně hledáte dostatečně silnou motivaci k definitivně poslední cigaretě? Možná...

Skoncujte s tabákem! Možností je několik

Na choroby související s kouřením zemře polovina konzumentů tabáku, a to v průměru...

Skončí léčba lupénky u Mrtvého moře?

Mrtvé moře. Destinace, která se vybaví téměř každému nemocnému s lupénkou jako...

Skončíme opravdu někdy s kouřením? aneb Výzvy pro 21. století

Americká onkologická společnost vydala počátkem roku 2010 seznam hlavních výzev...

Skořice, batáty, ořechy, … Na sklonku roku vsaďte na superpotraviny!

Mezi potravinami existují nemalé rozdíly. Zatímco některé organismus zatíží,...

Skryté nebezpečí aneb Život hemofilika, který o své nemoci neví

Lidé s těžkou hemofilií mohou jedincům, které postihla pouze lehká forma této...

Skryté nebezpečí bylinné kosmetiky, mastí a čajů

Kromě klasické medicíny existují i alternativní postupy. Je to ne zcela přesně...

Skryté nebezpečí v hračkách

"Jéé, mami, to chci!" Věta, kterou určitě slyšel každý rodič mnohokrát. Zejména...

Skřípání zubů u dětí během spánku působí problémy ve škole

Děti, které špatně a málo spí, jsou více odtažité a mají problémy ve škole....

Skvělé výsledky protonu v léčbě rakoviny prostaty potvrzeny! Je ale i pro české muže?

Je protonová léčba rakoviny prostaty drahá? Naopak, celkové náklady jsou nižší...

Slábnoucí zrak způsobuje pády a zranění

Starší lidé často rezignují na svůj kdysi ostrý zrak a nejsou připraveni čelit...

Slabost, kožní problémy nebo padání vlasů… Možná vám chybí zinek

Nedostatek zinku v těle je v naší zemi vzácný. Proto se na tuto obtíž často...

Sladký lék, který vyléčí i chronické rány

Už naše babičky věděly, že příroda je velká čarodějka. Například med má v lidovém...

Slatinice, Jáchymov, Velké Losiny… Načerpejte ztracenou energii v lázních

Roztroušená skleróza dokáže tělo i mysl pořádně zatížit. Pomoci s léčbou i odreagováním...

Slavíte padesátiny? Pozor na dárek v podobě pásového oparu!

Pásový opar dokáže pořádně zkomplikovat život. Nejen svými projevy během samotného...

Slavní díky akromegalii

Onemocnění akromegalií může člověku v některých činnostech otevřít cestu ke...

Slavní s cigaretou ovlivňují mladé lidi – bohužel negativně

Po celá desetiletí neodmyslitelně patřil ke kinematografii naší i zahraniční...

Slavní, kteří se zvládli vypořádat s revmatem. Inspirujte se!

Život s revmatickým onemocněním není žádný med. Potřebnou sílu a odvahu v boji...

Sledování televize krade čas na hubnutí

Při artritických onemocněních je velmi důležité udržovat si stálou váhu. Čím...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Afty, vřídky na rtu,...

Dobrý den, již poměrně dlouhou dobu trpím na afty. Mám je téměř pořád. Jenže...

Silná menstruace, anemie, bolest břicha

Zdravim Vas. Rada bych vas pozadala o posouzeni spravneho postupu me lecby-...

Bolesti konečníku

Dobrý den, v období menstruace, nejčastěji první 3 dny mě trápí bolesti v konečníku,...

Jedná se o pichlavou bolest v oblasti nártu na pravé noze

Dobrý den, rozhodl jsem se napsat sem, protože už v podstatě nevím, na koho...

Bílý jazyk

Dobry den, chtela bych se zeptat ,co znamena bili azyk az dozluta a mam tam...

Ztráta krve při menstruaci

Dostalo se mi nedávno odpovědi, že krev při měsíčkách, je ta krev, kterou máme...

Porucha erekce a změny penisu

Dobrý den, je mi 26 let. už zhruba nějakých 6 let pociťuji problémy s erekcí....

Horečka po očkování

Dobrý den, Mám 4m holčičku a byli jsme na očkování. Malá měla horečku a špatně...

Výtok z pochvy a další obtíže

Dobrý den,mám takový problém,mám už přes půl roku přítele a sex míváme docela...

Bolest praveho prsu

Dobry den, jiz pres mesic me boli prave prso, bolest vychazi z bradavky do prsu,...

Bolesti hrtanu zepředu?

Dobrý den, ráda bych se zeptala, již 2 měsíce mě trápí nepříjemný pocit na krku...

Užívání pervitinu

Dobrý den, chtěl bych ze zeptat, čím je způsobeno nepříjemné píchání v zadní...

Páchnoucí pot i moč

Dobrý den, nevěděla jsem jak mám předmět svého dotazu více specifikovat. Delší...

Předčasná erekce, nebo naopak nestopoření penisu

Dobrý den, dotaz se týká mého přítele. Neznáte v Plzni nějakého doktora, kam...

Naražené zápěstí

Ahoj 14 dni zpátky jsem jel na kole a spadl jsem v kopci celou vahou na dlan...

Bolest jazyka

Uz dlhsie ma boli jazyk..uz sa bojim...vyteri mi robili a su dobre.prosim pomozte...

Svědění konečníku a pochvy

Svědění konečníku a pochvy Dobrý den, chtěla bych poradit, co mám dělat. Už...

Bílý výtok z pochvy

Dobrý den, chci se zeptat je mi 17 let, beru HA a mám bílý hrudkovitý výtok...

Bolest žaludku

Dobrý den, už druhý den mě bolí břicho+ v trojúhelníku, nevím co s tím dělat.....

Výduť tlustého střeva

Dobrý den! Můžete mi prosím sdělit, jak probíhá operace tlustého střeva, na...

Inzerce
×