Všechno se dá řešit. I průjem

Průjem může mít řadu příčin. Mezi nejčastější patří dietní chyba nebo běžná infekce. Obvyklou příčinou je i konzumace přirozeně projímavých potravin (švestek, třešní, červené řepy apod.). Ve všech těchto případech by uzdravení mělo být otázkou pár dnů. Užívat léky není nutné, když není průjem příliš prudký. V některých situacích bychom se však průjmem určitě zabývat měli. Které to jsou?

1. Prudký průjem u miminek je životu nebezpečný a je důvodem k návštěvě lékaře.
2. Potíže trvají nápadně dlouhou dobu nebo se opakovaně vrací. Průjem může za těchto okolností znamenat nemoc střev nebo nesnášenlivost potravin.
3. Ve stolici je přítomna příměs, která tam nemá co dělat. Spatříme-li krev, hlen nebo hnis, měli bychom bez odkladu vyhledat lékařskou pomoc.
4. K průjmu se přidá vysoká horečka. To není u nezávažných průjmů běžné. Děti i dospělí s průjmem a horečkou by rovněž měli bez otálení navštívit lékaře.
5. Podnětem k zásahu je i zvracení, které může urychlit zhoršování stavu nemocného.

Nejhorší komplikace? Dehydratace

Jednou z nejnebezpečnějších komplikací průjmu je dehydratace, tedy přílišná ztráta vody z organismu. U vodnatých průjmů proto musíme dbát na doplňování tekutin. Dospělým mohou dobře posloužit iontové nápoje pro sportovce, dětem můžete v lékárně koupit speciální rehydratační roztoky. Zkušení rodiče vědí, že děti tyto roztoky často odmítají. Pak vám z nouze pomůže minerální voda. Vyhýbejte se však kolovým nápojům, které dítěti nijak nepomohou.

Pomoc od rizika dehydratace dětem i dospělým

Akutní průjem většina dospělých řeší užíváním dezinfekčních tablet, živočišného uhlí a podobných přípravků a není to špatně. Ale co počít, když je průjem příliš prudký? A co s našimi nejmenšími, pro které tato léčba není vhodná, dostatečně účinná nebo ji odmítají? Pro tyto případy existuje lék, který zabraňuje nadměrnému odčerpání tekutin do střeva a tím zastavuje akutní průjem. Účinná látka se jmenuje racecadotril. Přípravek mohou užívat i miminka a malé děti, pro ně je ale jeho vydání vázané na lékařský předpis. Pro dospělé je volně prodejný. Máte-li pocit, že vodnatý průjem vyžaduje radikální zásah, zeptejte se svého lékaře, jestli je správná chvíle na racecadotril.

Při každém akutním průjmu je také dobré nasadit alespoň na pár dní probiotika, která pomohou obnovit rovnováhu ve střevní mikroflóře.

Vař! Ale co?

A jaká strava je vhodná při průjmu? Nedržte přísnou dietu bez živin (suché pečivo), ale jezte pestrou nedráždivou stravu s převahou potravin, které zpomalují průchod potravy trávicím ústrojím (banány, rýže, brambory, …). Střevní buňky potřebují k regeneraci široký výběr živin. Když je budete mořit starými houskami, moc jim nepomůžete.

(pez)

Zdroje: 
patient.info
www.everydayhealth.com
www.sukl.cz