Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Cystická fibróza: praktické rady, jak přežít léto

redakce uLékaře

Trpíte cystickou fibrózou? Pak byste měli vědět, na co si v nadcházejících měsících dávat pozor. Prozradíme, co vás ohrožuje ve větší míře oproti zdravé populaci a jak se účinně vyhnout situacím, které mohou narušit vaše zdraví.

Trpíte cystickou fibrózou? Pak byste měli vědět, na co si v nadcházejících měsících dávat pozor. Prozradíme, co vás ohrožuje ve větší míře oproti zdravé populaci a jak se účinně vyhnout situacím, které mohou narušit vaše zdraví.

1. Péče o léky 

U cystické fibrózy je omezena funkce slinivky a nedochází k dostatečné produkci trávicích enzymů. Pacienti s touto diagnózou potřebují dodávat pankreatické enzymy, které jsou nutné pro zpracování cukrů, tuků a bílkovin přijatých v potravě. Jde o enzymy citlivé na teplo, měli byste je proto uchovávat při pokojové teplotě, přibližně mezi 15 a 30 °C. Skladujte je daleko od zdrojů světla, tepla nebo chladu. Vždy se řiďte doporučeními uvedenými v příbalové informaci.

2. Dostatečná výživa

Lidé s touto nemocí ztrácejí pocením průměrně více soli, a proto jsou více ohroženi dehydratací. Ztracené soli lze nahradit pitím vody, ovocných šťáv, nápojů určených pro sportovce či slanými snacky (slané oříšky, semínka, preclíky). Jakoukoli změnu stravování, přidání nebo ubrání potravin, náhrady stravy a samozřejmě i užívání homeopatik konzultujte se svým lékařem nebo výživovým poradcem. Je nutné konzultovat možné interakce s léky, které užíváte, aby se neobjevily nepříjemné vedlejší účinky.

3. Prevence dehydratace

Ta může nastat velmi rychle, hlavně v horkém a vlhkém počasí. Udržujte stálý a pravidelný příjem tekutin. Abyste zabránili odvodnění, omezte nápoje s obsahem kofeinu a alkoholu, mají močopudný účinek, a mohou tak vést k nadměrné ztrátě tekutin. Pokud budete sportovat, zvláště během aerobního cvičení si nezapomeňte dělat pravidelné přestávky na pití. Doporučuje se 6–12 doušků každých 20–30 minut. Tím správným výběrem jsou nápoje s přídavkem uhlohydrátů a solí. Kojenci jsou ohroženi dehydratací mnohem častěji než malé děti, adolescenti nebo dospělí s cystickou fibrózou. V horkých letních měsících přidejte ke kojení nebo umělé výživě roztok s minerálními látkami. K dispozici jsou i různé výživové doplňky. Nezapomínejte ani na přiměřené oblečení.

4. Ochrana před smogem

Směs mlhy a dýmu je typ znečistění vzduchu, které najdete ve většině velkoměst. Mezi složky patří oxid siřičitý, dusičitý, uhelnatý a jiné, které se všeobecně považují za zdraví škodlivé látky. Lidé s cystickou fibrózou častěji trpí dýchacími problémy způsobenými právě smogem. Ve dnech, kdy je kvalita vzduchu mimořádně špatná, se vyhněte namáhavé činnosti, a pokud je to možné, zůstaňte doma.

5. Bezpečné cestování

Chystáte-li se na dovolenou nebo delší výlet, zjistěte si, kde je nejbližší specializovaná klinika, nebo alespoň nemocnice, ať víte, kde by vám v případě komplikací dokázali pomoci.

Zdroj: www.cysticfibrosis.ca

Autor článku: Pavla Füllsacková
Poslat e-mailem
Líbila se vám odpověď? -1 ANO NE
Inzerce

Související články

Cystická fibróza poškozuje mineralizaci kostí již u malých dětí

Cystická fibróza je vážné vrozené onemocnění, které se projevuje především dýchacími...

Cystická fibróza: plodnost v ohrožení

Žena s cystickou fibrózou možná potíže s otěhotněním mít nemusí, ale u mužů...

Cestování s nespecifickými střevními záněty – několik rad na cesty

Nenechte si ujít toto léto příjemnou dovolenou, během které si můžete dopřát...

Lupénka má ráda letní slunce I.

Léto se rychle blíží a s ním i doba dovolených. A i když obvykle lidé léto milují,...

Růstový hormon zlepšuje strukturu kostí u dětí s cystickou fibrózou

Léčba růstovým hormonem u dětí s cystickou fibrózou může významně vylepšit strukturu...

Léto s lupénkou aneb jak si užívat bez omezení

Přichází léto a s ním také úleva pro tisíce českých psoriatiků. Teplo a přijatelná...

Lupénka má ráda letní slunce

Máte psoriázu? Pak se na léto připravujte postupně po celý rok. Jak? Postupně...

Šest tipů, jak přežít ve zdraví horké letní dny i s nemocným srdcem

Parné léto je tady a zatím nic nenasvědčuje obratu směrem ke studenějšímu počasí....

Zvyšte své šance na úspěch IVF – 5 základních otázek a odpovědí

Jakmile se rozhodnete otěhotnět pomocí IVF, určitě se vám dostane několika „zaručených“...

Křečové žíly si v extrémních teplotách příliš nelibují

Křečovým žilám se nezavděčí ani léto, ani zima. Oba extrémy teplot – zimy i...

Doporučujeme

Čtěte více

Cvičení s "céčkem"

Patříte k lidem, kteří nemohou žít bez sportu. Zároveň ale máte hepatitidu typu...

Cvičení s varixy – pozor, ne všechny sporty jsou vhodné!

Trpíte křečovými žilami a přitom máte rádi pohyb? Napovíme, kterým aktivitám...

Cvičení snižuje riziko vzniku rakoviny prsu

Riziko vzniku rakoviny prsu lze ovlivnit mnoha způsoby. Jedním z nich je překvapivě...

Cvičení, nebo rehabilitace? Běchtěrevova choroba si žádá obojí

Pro osoby s Bechtěrevovou chorobou jsou pohyb a rehabilitace naprosto nepostradatelné...

Cvičit v dětství znamená mít pevné kosti v dospělosti

Pohyb podporuje růst kostí u dětí a zabraňuje vzniku osteoporózy a jejího předchůdce...

Cvičte jógu, bojujete tak proti křečovým žilám

Trpíte-li tímto zdravotním problémem, pak můžete často pociťovat bolest, únavu...

Cvičte, vaše srdce to ocení!

Léčíte se s onemocněním srdce a bojíte se jakéhokoli intenzivnějšího pohybu?...

Cyklovýlet si může dopřát i bechtěrevik

Trápí vás Bechtěrevova nemoc, ale odmítáte se vzdát svého koníčka, jízdy na...

Cystická fibróza poškozuje mineralizaci kostí již u malých dětí

Cystická fibróza je vážné vrozené onemocnění, které se projevuje především dýchacími...

Cystická fibróza: plodnost v ohrožení

Žena s cystickou fibrózou možná potíže s otěhotněním mít nemusí, ale u mužů...

Cystoskopie

Cystoskopie je endoskopické vyšetření močového měchýře. Pomocí zvláštního neohebného...

Čajem a kávou proti vysokému tlaku

Káva a čaj vedou celosvětové žebříčky oblíbenosti teplých nápojů. Ze statistik...

Čajem proti infarktu

U pacientů s onemocněním koronárních tepen může konzumace černého čaje snížit...

Čajový filtr: další šance při odvykání kouření!

Čínští vědci po dvacetiletém zkoumání vyvinuli speciální čajový filtr, který...

Čas jen pro vás – a vaše žíly

Pocity těžkých nohou vyvolává krev, která z nich hůře odtéká. Nadělila-li nám...

Čas večírků je tady! Jak alkohol ovlivňuje zdraví člověka s roztroušenou sklerózou?

První otázka na jakékoliv oslavě či v restauraci zní: Co si dáte k pití? Protože...

Časná enterální výživa pomáhá rychlejšímu zotavení po operaci

Časná enterální výživa se dnes zavádí u různých typů operací trávicího traktu....

Časná léčba růstovým hormonem může zabránit poruchám paměti v dospělosti

Poruchy paměti a učení ve starším věku trápí mnoho lidí. Vědci prokázali výborný...

Časté zaklapávání budíku: škodí víc, než tušíte!

<p>Určitě to znáte: z příjemného snění vás vytrhne nelítostný řev budíku. Z...

Častí společníci: reflux jícnu a astma

Pokud se léčíte s astmatem, máte dvakrát vyšší pravděpodobnost, že vás začne...

Poslat e-mailem