Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Cystická fibróza: praktické rady, jak přežít léto

Trávení s lehkostí Pavla Füllsacková 22.6.2015
redakce uLékaře

Trpíte cystickou fibrózou? Pak byste měli vědět, na co si v nadcházejících měsících dávat pozor. Prozradíme, co vás ohrožuje ve větší míře oproti zdravé populaci a jak se účinně vyhnout situacím, které mohou narušit vaše zdraví.

Trpíte cystickou fibrózou? Pak byste měli vědět, na co si v nadcházejících měsících dávat pozor. Prozradíme, co vás ohrožuje ve větší míře oproti zdravé populaci a jak se účinně vyhnout situacím, které mohou narušit vaše zdraví.

1. Péče o léky 

U cystické fibrózy je omezena funkce slinivky a nedochází k dostatečné produkci trávicích enzymů. Pacienti s touto diagnózou potřebují dodávat pankreatické enzymy, které jsou nutné pro zpracování cukrů, tuků a bílkovin přijatých v potravě. Jde o enzymy citlivé na teplo, měli byste je proto uchovávat při pokojové teplotě, přibližně mezi 15 a 30 °C. Skladujte je daleko od zdrojů světla, tepla nebo chladu. Vždy se řiďte doporučeními uvedenými v příbalové informaci.

2. Dostatečná výživa

Lidé s touto nemocí ztrácejí pocením průměrně více soli, a proto jsou více ohroženi dehydratací. Ztracené soli lze nahradit pitím vody, ovocných šťáv, nápojů určených pro sportovce či slanými snacky (slané oříšky, semínka, preclíky). Jakoukoli změnu stravování, přidání nebo ubrání potravin, náhrady stravy a samozřejmě i užívání homeopatik konzultujte se svým lékařem nebo výživovým poradcem. Je nutné konzultovat možné interakce s léky, které užíváte, aby se neobjevily nepříjemné vedlejší účinky.

3. Prevence dehydratace

Ta může nastat velmi rychle, hlavně v horkém a vlhkém počasí. Udržujte stálý a pravidelný příjem tekutin. Abyste zabránili odvodnění, omezte nápoje s obsahem kofeinu a alkoholu, mají močopudný účinek, a mohou tak vést k nadměrné ztrátě tekutin. Pokud budete sportovat, zvláště během aerobního cvičení si nezapomeňte dělat pravidelné přestávky na pití. Doporučuje se 6–12 doušků každých 20–30 minut. Tím správným výběrem jsou nápoje s přídavkem uhlohydrátů a solí. Kojenci jsou ohroženi dehydratací mnohem častěji než malé děti, adolescenti nebo dospělí s cystickou fibrózou. V horkých letních měsících přidejte ke kojení nebo umělé výživě roztok s minerálními látkami. K dispozici jsou i různé výživové doplňky. Nezapomínejte ani na přiměřené oblečení.

4. Ochrana před smogem

Směs mlhy a dýmu je typ znečistění vzduchu, které najdete ve většině velkoměst. Mezi složky patří oxid siřičitý, dusičitý, uhelnatý a jiné, které se všeobecně považují za zdraví škodlivé látky. Lidé s cystickou fibrózou častěji trpí dýchacími problémy způsobenými právě smogem. Ve dnech, kdy je kvalita vzduchu mimořádně špatná, se vyhněte namáhavé činnosti, a pokud je to možné, zůstaňte doma.

5. Bezpečné cestování

Chystáte-li se na dovolenou nebo delší výlet, zjistěte si, kde je nejbližší specializovaná klinika, nebo alespoň nemocnice, ať víte, kde by vám v případě komplikací dokázali pomoci.

Zdroj: www.cysticfibrosis.ca

Autor článku: Pavla Füllsacková
Líbil se vám článek? 0 ANO NE
Reklama

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související články

Cystická fibróza poškozuje mineralizaci kostí již u malých dětí

Cystická fibróza je vážné vrozené onemocnění, které se projevuje především dýchacími...

Cystická fibróza: plodnost v ohrožení

Žena s cystickou fibrózou možná potíže s otěhotněním mít nemusí, ale u mužů...

Cestování s nespecifickými střevními záněty – několik rad na cesty

Nenechte si ujít toto léto příjemnou dovolenou, během které si můžete dopřát...

Lupénka má ráda letní slunce I.

Léto se rychle blíží a s ním i doba dovolených. A i když obvykle lidé léto milují,...

Růstový hormon zlepšuje strukturu kostí u dětí s cystickou fibrózou

Léčba růstovým hormonem u dětí s cystickou fibrózou může významně vylepšit strukturu...

Lupénka má ráda letní slunce

Máte psoriázu? Pak se na léto připravujte postupně po celý rok. Jak? Postupně...

Léto s lupénkou aneb jak si užívat bez omezení

Přichází léto a s ním také úleva pro tisíce českých psoriatiků. Teplo a přijatelná...

Aby si léto užili všichni

Léto je za námi, většina rodin jej trávila na různých dovolených a děti budou...

Šest tipů, jak přežít ve zdraví horké letní dny i s nemocným srdcem

Parné léto je tady a zatím nic nenasvědčuje obratu směrem ke studenějšímu počasí....

Babí léto alergiky netěší

Je to obecně velmi oblíbená část roku. Žádná vedra, ale ani zima, z oblohy nespadne...

Doporučujeme