ANKETA: Dbáte na svůj spánek?
Ptali jsme se vás, jak to máte se spánkem.
Jaké jsou vaše tipy?
Tip uLékaře.cz: Vyplňte krátký online test nespavosti, kde se dozvíte konkrétní tipy k lepšímu spánku.
Doporučujeme
Čtěte více
5 nemocí, které trápí Čechy. Jak jim předcházet?
V České republice stále převažují onemocnění, která mohou být výrazně ovlivněna...
5 oblastí diabetické diety, v nichž chybují i zkušení diabetici
Nastavení diety při cukrovce je pro začátečníky velkou výzvou, s některými jejími...
7 důvodů, proč ani s rakovinou nezanevřít na pohyb
Chcete, aby váš organismus byl pro boj se závažným onemocněním v co nejlepší...
8 praktických tipů pro zdravé vyjadřování emocí
Práce s emocemi patří k základům duševní gramotnosti. Stejně jako jsme se naučili...
8 praktických tipů, jak zvládat stres + jedna okamžitá úleva
Stres a úzkost obvykle doprovází nepříjemné fyzické projevy, jako tlak na hrudníku...
Adventní kalendář: Malé radosti pro zdravé a klidné svátky
Prosinec bývá plný spěchu, plánů a očekávání… ale zároveň malých okamžiků, které...
Akné pod kontrolou: Tipy dermatoložky, které konečně pomohou proti pupínkům
Akné není jen problémem teenagerů. S tímto zánětlivým onemocněním kůže se setkal...
Alergie od A do Z. Můžeme alergii předejít? A jak se jí zbavit?
Alergie je přecitlivělost resp. nadměrná reakce imunitního systému vůči složkám...
Alzheimerova demence: Nemoc, která bolí pečující
Nepamatuje si, co měl k obědu nebo jestli vůbec obědval? Ztratil se při cestě...
Ani těžká forma lupénky nemusí znamenat finanční nejistotu a konec pracovních snů
Lupénka je chronické onemocnění s těžko předvídatelným průběhem. Období zlepšení...
Ano, pánové, inkontinence se může týkat i vás. A pozor, na věk rozhodně nehledí!
Téma inkontinence je spojeno s řadou nepřesných informací a mýtů, které mohou...
Antikoncepce má příznivý vliv na úpravu ženského cyklu. Na trh přicházejí tablety šetrné k tělu i k životnímu prostředí, říká gynekoložka
Užívání ženské hormonální antikoncepce provází mnoho mýtů, které se v době internetu...
Architekti vlastního stáří: Co rozhoduje o tom, jak se budeme cítit za 10 let?
Dlouhověkost dnes často působí jako složitý svět experimentů, trendů a „biohacků“....
Autem v zimě: Pozor na vyhřívaná sedadla a jízdu bez pauzy
Trávíte spoustu času za volantem? Trápí Vás po čase stráveném v autě ztuhlá...
Autoimunitní onemocnění: Proč tělo napadá samo sebe?
Imunitní systém se brání proti škodlivým mikrobům, jenže někdy otočí útok proti...
Barevnější školní rok. Batohy a aktovky Baagl s 15% slevou
Pro rodiče i filmové fanoušky máme 15% procentní slevu na aktovky a batohy Baagl....
Boj s lupénkou? Pomoc může být instalována hned!
Lupénka je chronické onemocnění, které celosvětově postihuje přibližně tři lidi...
Bojíte se, aby vám léčba cukrovky nepřevrátila život naruby? Možná se o to dříve postarají její komplikace
Máte v rodině někoho, kdo se léčil s cukrovkou druhého typu, a přes všechnu...
Bolest zad od zubů? Jak souvisí dentální a pohybové zdraví
V našem těle dochází k nepřetržité komunikaci mezi stoličkami, čelistním kloubem,...
Braillovo písmo: Naučte se hmatovou abecedu pro nevidomé
Světový den Braillova písma se slaví 4. ledna na počest narození jeho vynálezce....
