Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

I se střevními záněty se můžete opalovat. Pozor ale na přecitlivělost kůže

Střevní záněty 20.6.2011

Sluneční paprsky jsou blahodárné a potřebné, jejich přemíra ale může snadno ublížit. U lidí, kteří trpí nespecifickými střevními záněty, to platí dvojnásob.

piha s opalovacím krémem
piha s opalovacím krémem

Když léky nesnášejí slunce

Některé imunosupresivní preparáty používané i při léčbě nespecifických střevních zánětů způsobují vyšší citlivost kůže vůči slunečnímu záření. V tomto případě se doporučuje pobyt na přímém slunci omezit na minimum, protože vlivem těchto léků mohou sluneční paprsky snadněji poškodit kůži, nebo dokonce vyvolat rakovinu kůže.

Vitamín D pro pevné kosti

Letní slunce není jenom nebezpečné, ale také blahodárné. Pomocí UV záření se v naší kůži vytváří vitamín D, který je nutný pro vstřebávání vápníku z potravy. Tento proces je zase nutný pro kosti a prevenci osteoporózy. Právě u lidí s nespecifickými střevními záněty je nedostatek vitamínu D poměrně častý, což má nepříznivý vliv na zdraví jejich kostí. Pokud jsou ještě zároveň léčeni kortikosteroidy, které zvyšují riziko osteoporózy, je celková zátěž na kosti ještě větší.

  • Pro normální tvorbu vitamínu D stačí častý pobyt venku za slunečných dní, například při procházce, sportu nebo práci na zahradě.
  • Pokud vám přirozená tvorba vitamínu D nestačí, je možné ho přijímat i ve formě potravinových doplňků. Doporučená denní dávka se uvádí mezi 5 a 10 mikrogramy vitamínu D denně.

Myslete na ochranu kůže

I když neužíváte léky, které vyžadují zvýšenou opatrnost před slunečními paprsky, měli byste v létě běžně používat ochranný opalovací krém. Ochranný faktor se bude lišit podle aktuálního počasí a délky pobytu na slunci, avšak každý letní den, než vyjdete z domu, byste měli odhalené části těla ochranným krémem natřít. Nejcitlivější ke spálení jsou většinou krk, ramena a dekolt.

(vek)

Zdroj: www.lifeandibd.org

Doporučujeme

Čtěte více

I s nemocným srdcem lze těhotenství zvládnout v pohodě

Ženy, které mají srdeční onemocnění, by měly před početím znát všechna zdravotní...

I s nemocným srdcem můžete cestovat

Představa, že lidé po srdeční příhodě už musí navždy zůstat doma a chodit na...

I s nemocným srdcem můžete poznávat romantická místa

Rádi byste navštívili místa, kam jste se kvůli potížím se srdcem dosud báli...

I s nemocným srdcem můžete sportovat. Musíte ale vědět jak

Onemocnění srdce a cév se řadí mezi jedny z nejčastějších civilizačních chorob....

I s nemocným srdcem můžete vyrazit na zamrzlý rybník

Lidé s nemocným srdcem často řeší problém, jaký sport je pro ně vhodný a zda...

I s nemocnými střevy si můžete užít dobré jídlo

Dodržovat dietu, která je šetrná k vašemu tělu, je těžké. Při různých slavnostních...

I s revmatem se lze stát rodičem. Je ale třeba vše dobře naplánovat

Přestože mohou touto nepříjemnou nemocí trpět i muži, nemocných žen je třikrát...

I s roztroušenou sklerózou lze sportovat

Když přijde do vašeho života roztroušená skleróza (RS), rozhodně to neznamená...

I se stomií si můžete život vychutnat

Stomie by ve své podstatě neměla být příčinou významného omezení jídelníčku....

I se střevním onemocněním si můžete užít léto jako ostatní

Věřte, že to jde – ovšem dodržíte-li několik zásadních pravidel. Pak můžete...

I se žloutenkou typu C lze žít plnohodnotný život

Když od lékaře uslyšíte diagnózu "hepatitida typu C", budete rozhodně zaskočeni....

I sílu kostí máme zakódovanou v genech

Pokud si se zalíbením prohlížíte svoji vnučku, která má přece ty krásné husté...

I slavní se vypořádávají s onemocněním srdce. Vy to zvládnete také

Srdeční sval jako neúnavná pumpa každým svým stahem vhání krev do všech koutů...

I sport může mít vliv na plodnost!

Sportem k trvalé invaliditě? Rozhodně ne! Cvičení je totiž dobré pro fyzické...

I starší muž může mít zdravé sperma

Pokud starší muž přemýšlí o založení rodiny, měl by se aktivně snažit o zdraví...

I sváteční kuřáci hazardují se zdravím – jen si to nechtějí připustit

Zapálím si jen občas, ke skleničce nebo v přítomnosti jiných kuřáků. Pár cigaret...

I ti nejmenší se někdy poraní

Každý rodič se jistě snaží co nejlépe opatrovat své dítě. Přesto se však může...

I u rakoviny hraje psychika pacienta důležitou roli

Původní teorie, která se snažila prokázat, že rakovina a duševní stav pacienta...

I u vánočního stromečku lze přijít k úrazu

Kombinace rozrušení, stresu, únavy a alkoholu může doma o Vánocích vytvořit...

I ušlechtilé plísně na potravinách mohou vyvolat alergickou reakci

Výroba sušených potravin je běžnou praxí například v Itálii, ve Francii a dalších...