Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

I se žloutenkou typu C lze žít plnohodnotný život

Zubní kaz Kolorektální karcinom Lidé v pohybu Neustálý pocit hladu Mezizubní kartáčky Pocit hladu Streptokok typu a Streptokok typu c 14.6.2013 redakce uLékaře

Když od lékaře uslyšíte diagnózu "hepatitida typu C", budete rozhodně zaskočeni. Cítit toho můžete hodně – přirozený pocit nejistoty, hněv i naštvání. Strach, jak to bude dál s prací a se životem vůbec.

taiči, cvičení v přírodě
ilustrace

Když od lékaře uslyšíte diagnózu "hepatitida typu C", budete rozhodně zaskočeni. Cítit toho můžete hodně – přirozený pocit nejistoty, hněv i naštvání. Strach, jak to bude dál s prací a se životem vůbec. Je však třeba mít na paměti, že každý pátý člověk s touto diagnózou se spontánně uzdraví a pro ty, kteří takové štěstí nemají, je tu dostupná účinná léčba. I s hepatitidou C lze kvalitně žít a následujících šest rad vám k tomu pomůže.

1. Jezte a pijte s rozumem

Zní to možná moc banálně, ale pokud se budete rozhodovat pro stravu v co nejvíce přirozeném stavu, nebudete tím zbytečně zatěžovat játra. Jezte ovoce, zeleninu, vlákninu a vyhýbejte se smaženému a tučnému. Někteří lidé s hepatitidou C mají nadbytek železa, takže je dobré situaci nezhoršovat tabletkami se železem. Alkoholu se s touto diagnózou vyhýbejte, co to jde, jinak můžete o játra přijít.

2. Buďte aktivní

Pravidelné cvičení povzbudí nejenom váš fyzický, ale i psychický stav. Nejde o to, uběhnout maratón nebo být každý den ve fitku. Svým způsobem je i chůze cvičení. Blahodárný vliv na vás bude mít vše, co vás uvede do pohybu, ať už je to třeba tanec, golf, nebo cokoli jiného.

3. Vyhýbejte se stresu a odpočívejte

Není to zrovna jednoduchý úkol. Navíc někteří z nás by bez tlaku a "nože na krku" v práci nic nezvládli. Přesto je důležité mít svoji hladinu stresu pod kontrolou a umět s tímto faktorem pracovat. Pokud máte něco, co vás uklidňuje a u čeho "dobíjíte baterky", nezapomeňte to "něco" zařadit do svého programu.

Inzerce

4. Dohlížejte na svůj zdravotní stav 

Vztah s lékařem je harmonický ve chvíli, kdy se podílíte na rozhodnutích ohledně svého zdraví. Vy znáte své tělo lépe než kdokoli jiný, a tak kdykoli narazíte na něco neobvyklého, nebojte se o tom s odborníkem diskutovat. Vaše dotazy a obavy, to vše s ním můžete v klidu probrat.

5. Chraňte sebe i druhé

Hepatitida C je přenosná krví, takže jakékoli řezné rány a drobná poranění musíte mít pečlivě zakrytá náplastí. Nesdílejte s druhými zubní kartáčky, holení ani žádné jiné předměty, které mohly přijít do kontaktu s vaší krví. Pohlavní přenos je méně častý, přesto je třeba dbát na bezpečný sex.

6. Dívejte se do budoucnosti

Čím více znalostí budete o hepatitidě C mít, tím méně se jí budete obávat. Máte velikou výhodu v tom, že znáte svoji diagnózu. Mnoho lidí ani neví, že má tento zákeřný virus v těle. Přitom neléčená hepatitida C může vést k jaternímu selhaní, nebo dokonce k jaternímu karcinomu. S novými léky se budoucnost s hepatitidou C jeví jako stále jasnější.

(dak)

Zdroj: hepatititiscnews.com

Doporučujeme

Čtěte více

I s nemocí si můžete vychutnat léto, stačí dodržet několik pravidel

Léto, slunce, prázdniny. Zní to idylicky, ale užít si je není vždy jednoduché....

I s nemocným srdcem lze prožít krásné léto

Trpíte vážnějším onemocněním a vaše srdce už nezvládá zátěž tak jako dřív? Přesto...

I s nemocným srdcem lze těhotenství zvládnout v pohodě

Ženy, které mají srdeční onemocnění, by měly před početím znát všechna zdravotní...

I s nemocným srdcem můžete cestovat

Představa, že lidé po srdeční příhodě už musí navždy zůstat doma a chodit na...

I s nemocným srdcem můžete poznávat romantická místa

Rádi byste navštívili místa, kam jste se kvůli potížím se srdcem dosud báli...

I s nemocným srdcem můžete vyrazit na zamrzlý rybník

Lidé s nemocným srdcem často řeší problém, jaký sport je pro ně vhodný a zda...

I s nemocnými střevy si můžete užít dobré jídlo

Dodržovat dietu, která je šetrná k vašemu tělu, je těžké. Při různých slavnostních...

I s revmatem se lze stát rodičem. Je ale třeba vše dobře naplánovat

Přestože mohou touto nepříjemnou nemocí trpět i muži, nemocných žen je třikrát...

I se střevním onemocněním si můžete užít léto jako ostatní

Věřte, že to jde – ovšem dodržíte-li několik zásadních pravidel. Pak můžete...

I se střevními záněty se můžete opalovat. Pozor ale na přecitlivělost kůže

Sluneční paprsky jsou blahodárné a potřebné, jejich přemíra ale může snadno...

I sílu kostí máme zakódovanou v genech

Pokud si se zalíbením prohlížíte svoji vnučku, která má přece ty krásné husté...

I slavní se vypořádávají s onemocněním srdce. Vy to zvládnete také

Srdeční sval jako neúnavná pumpa každým svým stahem vhání krev do všech koutů...

I sport může mít vliv na plodnost!

Sportem k trvalé invaliditě? Rozhodně ne! Cvičení je totiž dobré pro fyzické...

I starší muž může mít zdravé sperma

Pokud starší muž přemýšlí o založení rodiny, měl by se aktivně snažit o zdraví...

I sváteční kuřáci hazardují se zdravím – jen si to nechtějí připustit

Zapálím si jen občas, ke skleničce nebo v přítomnosti jiných kuřáků. Pár cigaret...

I ti nejmenší se někdy poraní

Každý rodič se jistě snaží co nejlépe opatrovat své dítě. Přesto se však může...

I u rakoviny hraje psychika pacienta důležitou roli

Původní teorie, která se snažila prokázat, že rakovina a duševní stav pacienta...

I u vánočního stromečku lze přijít k úrazu

Kombinace rozrušení, stresu, únavy a alkoholu může doma o Vánocích vytvořit...

I ušlechtilé plísně na potravinách mohou vyvolat alergickou reakci

Výroba sušených potravin je běžnou praxí například v Itálii, ve Francii a dalších...

I v důchodu se lze stravovat zdravě: 4 tipy na chytrý nákup

Kvalitní jídlo je jedním z předpokladů pevného zdraví a dostatku energie, kterou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Absence manstruace, uzívání Klimonormu, možnost otěhotnění

Dobry den,od zacatku letosniho roku jsem po vysazeni antikoncepce nezacala sama...

Brnění a epilepsie

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu. Včera jsem dostala výsledky z EEG...

Vyšetření po 6ti nedělí

Dobrý den, prosím Vás 18.4. jsem byla na rveizi děléhy kvůli ZT v 10.tt a dnes...

Horkost hlavy, tlaky ve spáncích

Dobrý den, začalo se mi stávat, že se mi najednou nahrne horkost do hlavy....

Gynekologické vyšetření

Dobrý den, pani doktorko, pane doktore, čeká mě první gynekologické vyšetření,...

Ošetření zubů v celkové anestezii

I přesto, že je u nás stomatologie na velmi vysoké úrovni, na jednotlivé zákroky...

Nevolnost, vysoký krevní tlak, krvácení z nosu

Dobrý den, mému příteli je 23 let a v poslední době si stěžuje na nevolnost,úzkost,...

Vlčí zrno

Dobry den, dcera 5 let...konec rijna se ji udelalo vlci zrno na hornim vicku...

Zvýšená sedimentace červených krvinek

Dobrý den, chci se zeptat, mám hodnoty sedimentace 66. O co může jít.Děkuji

Menstruace

Menstruačním cyklem nazýváme pravidelné opakované krvácení z rodidel ženy. Pojem...

Hepatitida

Dobrý den. Syn 15let onemocněl AIH, je mu předepsán prednison. Jake vedlejší...

Akutní bolesti v pravém boku a zvýšená teplota

Dobrý den . Mam už 3 dny bolesti břicha v pravém boku . Mela sem zvysenou...

MUDr. Ivana Škardová

Ordinace PL pro dospělé

Vytok

Dobry den.Uz Si nevim rady mam uz dlouho dobu takovy ciry ale zapachajici vytok...

Prášky na ředění krve a alkohol

Dobrý den už týden beru prášky Stacyl 100mg na ředění krve po úrazu nohy. Budu...

Stabilizace patelly

Dobrý den, 18.4.2012 mi byl proveden operační výkon ASK L kolene, viper marginis...

Bolesti na hrudníku po úrazu v autě

Dobrý den, prosím Vás, před rokem jsem měla autonehodu, kdy jsem měla poraněý...

Podezření na Alzheimerovu chorobu, nasazení Landexu

Dobrý den, mám dotaz ohledně otce (71 let). Trpí 5 let Parkinsonovou chorobou,...

Bolavý vřídek

Před asi týdnem se mi udělal u kořene tenhle bolavý vřídek. Nezvětšuje se ......

Mohu být těhotná?

Dobrý den,měla jsem poslední menstruaci 30.1.2010 a doteď jsem menstruaci nedostala.Pobolívalo...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×