Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

I se žloutenkou typu C lze žít plnohodnotný život

Zubní kaz Kolorektální karcinom Lidé v pohybu Neustálý pocit hladu Mezizubní kartáčky Pocit hladu Streptokok typu a Streptokok typu c Virová hepatitida 14.6.2013 redakce uLékaře

Když od lékaře uslyšíte diagnózu "hepatitida typu C", budete rozhodně zaskočeni. Cítit toho můžete hodně – přirozený pocit nejistoty, hněv i naštvání. Strach, jak to bude dál s prací a se životem vůbec.

taiči, cvičení v přírodě
taiči, cvičení v přírodě

Když od lékaře uslyšíte diagnózu "hepatitida typu C", budete rozhodně zaskočeni. Cítit toho můžete hodně – přirozený pocit nejistoty, hněv i naštvání. Strach, jak to bude dál s prací a se životem vůbec. Je však třeba mít na paměti, že každý pátý člověk s touto diagnózou se spontánně uzdraví a pro ty, kteří takové štěstí nemají, je tu dostupná účinná léčba. I s hepatitidou C lze kvalitně žít a následujících šest rad vám k tomu pomůže.

1. Jezte a pijte s rozumem

Zní to možná moc banálně, ale pokud se budete rozhodovat pro stravu v co nejvíce přirozeném stavu, nebudete tím zbytečně zatěžovat játra. Jezte ovoce, zeleninu, vlákninu a vyhýbejte se smaženému a tučnému. Někteří lidé s hepatitidou C mají nadbytek železa, takže je dobré situaci nezhoršovat tabletkami se železem. Alkoholu se s touto diagnózou vyhýbejte, co to jde, jinak můžete o játra přijít.

2. Buďte aktivní

Pravidelné cvičení povzbudí nejenom váš fyzický, ale i psychický stav. Nejde o to, uběhnout maratón nebo být každý den ve fitku. Svým způsobem je i chůze cvičení. Blahodárný vliv na vás bude mít vše, co vás uvede do pohybu, ať už je to třeba tanec, golf, nebo cokoli jiného.

3. Vyhýbejte se stresu a odpočívejte

Není to zrovna jednoduchý úkol. Navíc někteří z nás by bez tlaku a "nože na krku" v práci nic nezvládli. Přesto je důležité mít svoji hladinu stresu pod kontrolou a umět s tímto faktorem pracovat. Pokud máte něco, co vás uklidňuje a u čeho "dobíjíte baterky", nezapomeňte to "něco" zařadit do svého programu.

Inzerce

4. Dohlížejte na svůj zdravotní stav 

Vztah s lékařem je harmonický ve chvíli, kdy se podílíte na rozhodnutích ohledně svého zdraví. Vy znáte své tělo lépe než kdokoli jiný, a tak kdykoli narazíte na něco neobvyklého, nebojte se o tom s odborníkem diskutovat. Vaše dotazy a obavy, to vše s ním můžete v klidu probrat.

5. Chraňte sebe i druhé

Hepatitida C je přenosná krví, takže jakékoli řezné rány a drobná poranění musíte mít pečlivě zakrytá náplastí. Nesdílejte s druhými zubní kartáčky, holení ani žádné jiné předměty, které mohly přijít do kontaktu s vaší krví. Pohlavní přenos je méně častý, přesto je třeba dbát na bezpečný sex.

6. Dívejte se do budoucnosti

Čím více znalostí budete o hepatitidě C mít, tím méně se jí budete obávat. Máte velikou výhodu v tom, že znáte svoji diagnózu. Mnoho lidí ani neví, že má tento zákeřný virus v těle. Přitom neléčená hepatitida C může vést k jaternímu selhaní, nebo dokonce k jaternímu karcinomu. S novými léky se budoucnost s hepatitidou C jeví jako stále jasnější.

(dak)

Zdroj: hepatititiscnews.com

Doporučujeme

Čtěte více

I s nemocí si můžete vychutnat léto, stačí dodržet několik pravidel

Léto, slunce, prázdniny. Zní to idylicky, ale užít si je není vždy jednoduché....

I s nemocným srdcem lze prožít krásné léto

Trpíte vážnějším onemocněním a vaše srdce už nezvládá zátěž tak jako dřív? Přesto...

I s nemocným srdcem lze těhotenství zvládnout v pohodě

Ženy, které mají srdeční onemocnění, by měly před početím znát všechna zdravotní...

I s nemocným srdcem můžete cestovat

Představa, že lidé po srdeční příhodě už musí navždy zůstat doma a chodit na...

I s nemocným srdcem můžete poznávat romantická místa

Rádi byste navštívili místa, kam jste se kvůli potížím se srdcem dosud báli...

I s nemocným srdcem můžete vyrazit na zamrzlý rybník

Lidé s nemocným srdcem často řeší problém, jaký sport je pro ně vhodný a zda...

I s nemocnými střevy si můžete užít dobré jídlo

Dodržovat dietu, která je šetrná k vašemu tělu, je těžké. Při různých slavnostních...

I s revmatem se lze stát rodičem. Je ale třeba vše dobře naplánovat

Přestože mohou touto nepříjemnou nemocí trpět i muži, nemocných žen je třikrát...

I se střevním onemocněním si můžete užít léto jako ostatní

Věřte, že to jde – ovšem dodržíte-li několik zásadních pravidel. Pak můžete...

I se střevními záněty se můžete opalovat. Pozor ale na přecitlivělost kůže

Sluneční paprsky jsou blahodárné a potřebné, jejich přemíra ale může snadno...

I sílu kostí máme zakódovanou v genech

Pokud si se zalíbením prohlížíte svoji vnučku, která má přece ty krásné husté...

I slavní se vypořádávají s onemocněním srdce. Vy to zvládnete také

Srdeční sval jako neúnavná pumpa každým svým stahem vhání krev do všech koutů...

I sport může mít vliv na plodnost!

Sportem k trvalé invaliditě? Rozhodně ne! Cvičení je totiž dobré pro fyzické...

I starší muž může mít zdravé sperma

Pokud starší muž přemýšlí o založení rodiny, měl by se aktivně snažit o zdraví...

I sváteční kuřáci hazardují se zdravím – jen si to nechtějí připustit

Zapálím si jen občas, ke skleničce nebo v přítomnosti jiných kuřáků. Pár cigaret...

I ti nejmenší se někdy poraní

Každý rodič se jistě snaží co nejlépe opatrovat své dítě. Přesto se však může...

I u rakoviny hraje psychika pacienta důležitou roli

Původní teorie, která se snažila prokázat, že rakovina a duševní stav pacienta...

I u vánočního stromečku lze přijít k úrazu

Kombinace rozrušení, stresu, únavy a alkoholu může doma o Vánocích vytvořit...

I ušlechtilé plísně na potravinách mohou vyvolat alergickou reakci

Výroba sušených potravin je běžnou praxí například v Itálii, ve Francii a dalších...

I v důchodu se lze stravovat zdravě: 4 tipy na chytrý nákup

Kvalitní jídlo je jedním z předpokladů pevného zdraví a dostatku energie, kterou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Lichen simplex

Dobrý den, byl mi zjištěn lichen simplex..dg. lichen simplex regio dorsi verruca...

4D celkové vyšetření zdravotního stavu

Dobrý den, před pár dny jsem absolvovala 4D celkové vyšetření zdravotního stavu...

Zarůstání nehtů

Dobrý den, již delší dobu mám problém se zarůstáním nehtu u palce u nohy. Když...

Trápí mě velké bolesti při sexu

Dobrý den, už přes rok mě trápí velké bolesti při sexu. Před rokem jsem přišla...

Svrab?

Dobrý den, bude to už týden, co se mi na vnitřní straně ruky, od zápěstí až...

Oddálení menstruace a gynekologická prohlídka

Dobrý den. Dcera(17 let) má pravidelnou menstruaci,antikoncepci neužívá.V době...

Zřejmě Aterom

Dobrý den, pročetl jsem spoustu dotazů zde položených na aterom. Nad genitáliemi...

Pálení pochvy po sexu

Dobrý den, poslední dobou mě trápí menší problém. Chvilku po sexu, někdy ještě...

Bolest varlete šířící se k ledvinám

Dobrý den, prosím poraďte. Je mi 18 let a ve středu ráno jsem se probudil s...

Mám bolesti chodidel

Dobry den mam bolesti chodidel kdyz rano vstanu tak me nic neboli ale kdyz jsem...

Těhotenství - kdy nejdříve se zjistí z moči

Dobrý večer, chtěla bych se zeptat kdy nejdříve se dá zjistit s pomocí těhotenského...

Snížení bílých krvinek

Dobrý den, chtěla bych se zeptat.. dnes jsem si volala na výsledky z odběru...

Nález v prsu

dobrý den chci se zeptat mám dvě bulky v levém podpaží větší a na pohmat bolestivé...

Již půl roku mě bolí pichlavá bolest v oblasti dolní 2/3 hrudní kosti

Dobrý den, již půl roku mě bolí pichlava bolest v oblasti dolní 2/3 hrudní...

Naražená kostrč

Dnes 28.4.2017 jsem skákala přes laťku na tělocviku.. a jak jsem padala tak...

Chronicky zanet mrtveho zubu

jak léčit chronický zánět mrtvého zubu

Povlak na jazyku a pachuť v ústech

Dobrý den, již několik let mám povlak na jazyku, zhruba jako na fotce. Vždy...

Pocit cizího tělesa v krku

Dobrý den, už druhým dnem mám pocit, jako bych v krku něco měl. Cítím to při...

Genitální herpes a jiné pohlavní nemoci

Dobry den,byl mi zjisten genitalni herpes.mam 8 let pritele.coz znamena ,ze...

Odpanění - bolest / krvácení

Dobrý den, zajímalo by mě, zda při protržení panenské blány přetrvává bolest...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×