Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Pět možností, jak řešit inkontinenci

Inkontinence - únik moči Julie Vohryzková 29.1.2018
Obecná představa, že močová inkontinence postihuje pouze starší ženy, je mylná.
redakce uLékaře

Obecná představa, že močová inkontinence postihuje pouze starší ženy, je mylná. Tímto problémem mohou trpět i mladší ročníky žen, a dokonce i muži. Inkontinence pacienty omezuje a zhoršuje kvalitu jejich života. Naštěstí existuje hned několik možností, jak potíže s únikem moči řešit.

1. Režimová opatření

Některým pacientům s močovou inkontinencí pomůže drobná změna v jejich denním režimu. Co mohou vyzkoušet? 

  • Dodržovat pitný režim. Neomezujte pitný režim. Konzumace dostatku tekutin je všeobecně doporučována. Zkuste se spíše zaměřit na to, co pijete, a vyhněte se slazeným nápojům. 
  • Omezit pálivé jídlo, kofein a sycené nápoje.  V případě, že máte problémy „stihnout“ to na záchod včas, zkuste z jídelníčku vynechat jmenované složky stravy. Všechny působí dráždivě na močový měchýř a problémy zhoršují.
  • Trénink močového měchýře. Spočívá v tom, že se snažíte „zadržet“ moč co nejdéle. Časem můžete prodloužit intervaly mezi pobyty na toaletě na přijatelnou dobu.

2. Posilování svalů pánevního dna

Cvičení pomáhá u méně závažné inkontinence. Je dokonce vypracovaná technika tzv. Kegelových cviků. Můžete trénovat sami nebo pod odborným dohledem fyzioterapeuta. Ale pozor, výsledky se dostaví až po nějaké době, je nutná trpělivost.
 

Čtěte také:

 V suchu a diskrétně s vložkami SENI – zaměřeno nejen pro ženy
 

3. Léky

Na inkontinenci existují různé preparáty, některé jsou i volně k dispozici. Každopádně se poraďte se svým praktickým lékařem, jestli jsou pro vás vhodné. Léky působí na močový měchýř relaxačně. Možná to je matoucí, ale do uvolněného měchýře se vejde více tekutiny než do předem staženého – potřeba močení pak přichází později.

4. Inkontinenční pomůcky

Ochranné vložky a speciální kalhotky mohou pomoci vyhnout se trapným situacím. Nepůsobí preventivně, ale ve chvíli, kdy k něčemu dojde, jste „v suchu“. Výrobky absorbují moč a pohlcují zápach, takže nic není poznat.

5. Operace

Jestli žádná z výše zmíněných metod nepřinese dostatečné zlepšení, může pomoci operace. Nicméně ne všichni nemocní jsou ideálními kandidáty na chirurgickou léčbu. Metodou číslo jedna je voperování podpůrných „pásek“, které drží močovou trubici volně a umožňují její přirozené vyprazdňování. Je to sice rutinní zákrok, ale i ten s sebou nese jistá rizika.

(juv)

Zdroje:
https://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/treatment-for-urinary-incontinence#1

Autor článku: Julie Vohryzková
Líbil se vám článek? +23 ANO NE
Reklama

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související články

Pozitronová emisní tomografie (PET)

PET neboli pozitronová emisní tomografie je moderní lékařská vyšetřovací metoda...

Inkontinence není ostuda. Řešit se dá účinně a diskrétně

Neschopnost udržet moč trápí mnoho lidí. Není to ostuda, ale je to problém,...

Terapie urgentní a stresové močové inkontinence u žen

Výskyt močové inkontinence je v dospělé populaci až čtyřikrát častější u žen...

Praktický průvodce tématem inkontinence

Zorientovat se v široké problematice inkontinence a v nabídce různých pomůcek...

Inkontinence dokáže potrápit ženy i muže, ačkoliv se její příčiny různí

Dokud nás nepotká močová inkontinence, většina z nás ani nevnímá, že naše tělo...

Inkontinence. Jak udělat první krok k její léčbě?

Pokroky v oblasti lékařského vědění jdou ruku v ruce s rozvojem nových možností...

Inkontinence u těhotných: co ji může způsobit?

V souvislosti s těhotenstvím se obvykle mluví o ranních nevolnostech a změně...

Inkontinence

Inkontinencí moči je označován stav, při němž člověk není schopen sám vědomě...

Při inkontinenci život usnadní speciální pomůcky

Inkontinence. To slovo nikdo neslyší rád a zejména pro mladé lidi může být těžké...

Inkontinence se nevyhýbá ani dětem

Samovolný únik moči nemusí být jen problém dospělých. Toto onemocnění často...

Doporučujeme