Jak předejít dětským úrazům? Buďte o krok před nimi
Každý si přeje, aby byly jeho děti v bezpečí a šťastné. Jakmile se přihodí úraz, je pozdě plakat nad zanedbanou prevencí. Správné je nehodám předcházet a jednat včas – tedy předtím, než dojde ke karambolu.
![Hříště](https://www.ulekare.cz/media/cache/content_detail/media/image/1a624b97ab256b9e451d3e30d1907a19.jpg)
Hřiště neznamená bezpečí
Není hřiště jako hřiště. Základní otázkou je, pro jakou věkovou kategorii je vhodné. Děti nesmějí být na herní prvky ani příliš malé, ani moc velké. Je-li hřiště zřetelně označeno, máte vyhráno. Ale ne úplně! Než děti pustíte, aby si hrály, měli byste se po něm ještě rozhlédnout. Zajímejte se především o:
- měkkost a pevnost podkladu,
- rozumnou konstrukci, stabilitu a neporušenost herních prvků,
- opatření k prevenci úrazů (například ohrádky kolem houpaček).
Také se ujistěte, že na hřišti nejsou nebezpečné předměty (střepy, injekční stříkačky a jehly apod.).
Domov – riziková zóna
Domácí úrazy jsou velmi časté. V bytě či domě trávíme hodně času, ale bezpečnost podceňujeme. V každé domácnosti s dětmi by měly být samozřejmostí:
- úchytky bránící převrácení nábytku,
- zábrany na oknech a schodech,
- chrániče na rozích nábytku a stěn,
- ohrádky kolem míst, jako je krb nebo sporák,
- bezpečnostní zámečky na skříních s rizikovým obsahem (např. léky nebo čisticími prostředky).
Sport – buď bezpečně, nebo raději vůbec
S úrazy při sportování je potřeba počítat. Předcházet jim je nutné:
- opatrností,
- kvalitním zvládnutím techniky daného sportu,
- zátěží přiměřenou silám a schopnostem dítěte,
- patřičným vybavením.
Výmluvy tady neobstojí. Tedy jestli chcete, aby vaše dítě sportovalo a neodneslo si z toho špatné návyky, nepříjemné zážitky, nebo dokonce trvalé následky.
Na prvním místě je vždy helma. Hlava je nejdůležitější a snadno zranitelná část těla. V ohrožení se ocitá hlavně při:
- cyklistice,
- jízdě na bruslích (ledních i kolečkových),
- lyžování.
Pro malé bruslaře jsou vhodné ještě chrániče loktů a kolen a také výztuha zápěstí. U rychlostních sportů se doporučuje i ochrana páteře. Začíná-li dítě s novým sportem, konzultujte bezpečnost s někým, kdo mu rozumí.
Chcete si být opravdu jisti, že vaše dítě bude v bezpečí? Dohlédněte na ně sami. Nenechávejte je samotné tam, kde hrozí zvýšené riziko úrazu.
(pez)
Zdroj: www.cdc.gov