Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak předcházet chronickým ranám

Hojení ran 30.4.2010

Chronická rána je jakákoliv rána hojící se déle než čtyři týdny. Ať už je to bércový vřed, proleženina, diabetická noha, nebo třeba špatně se hojící rána po operaci, jedno mají společné. Dokážou člověka pěkně potrápit a jejich léčba je úkol pro vytrvalce.

Reklama
Mánie
Mánie

Malá ranka = velký problém

Pokud vám váš lékař říká, že stačí drobná ranka a může to skončit až amputací, neříká to rozhodně jen tak. V terénu, ve kterém je v důsledku zvýšené hladiny cukru v krvi narušené nervové i krevní zásobení, totiž může obyčejná oděrka nebo otlak udělat pěknou paseku. I malá ranka se u diabetiků může hojit velmi pomalu nebo se ještě zhoršovat. A to vše kvůli hyperglykémii, která zpomaluje hojení, tlumí imunitní odpověď a zároveň vytváří prostředí, ve kterém se plísním a bakteriím velmi dobře daří.

Nohy diabetika musí být jako v bavlnce

Proto je třeba i drobným rankám předcházet. Snažte se při péči o své nehty místo ostrých nástrojů používat pilník a jakékoli „chirurgické“ zákroky na svých nohou přenechejte raději specialistům. Své nohy každý den umyjte, důkladně vysušte a suchá místa promašťujte.

Oželte podpatky, nohy vám poděkují

Nohám také rozhodně neprospějí vysoké boty na podpatku. Noste raději pohodlné boty, aby nikde nevznikaly otlaky, a nezapomeňte každý den na čisté ponožky. Nedoporučuje se chodit naboso. A to ani doma. Pozor na horko a na mráz, při sníženém vnímání bolesti by snadno mohly vzniknout omrzliny nebo popáleniny. A co je hlavní, nekuřte a snažte se udržet si hladinu cukru co nejblíže normálním hodnotám.

A co ti ostatní?

A co mají dělat lidé s žilní nedostatečností a rizikem vzniku bércového vředu? Opět se snažit odstranit příčinu, čili městnání krve v žilním řečišti. K tomu slouží kompresivní obvazy. Pomůže ale také chůze a cvičení, kdy se při vytlačování krve uplatňuje svalová pumpa. A když to nejde, alespoň si dávejte nohy do zvýšené polohy. Stejně tak pozor na dlouhodobou imobilizaci. Lidé dlouhodobě se nepohybující by se měli co nejčastěji polohovat, aby se nevytvořily proleženiny. Také dostatek živin, vitamínů a minerálů zlepší hojení a pomůže tak zabránit, aby se z akutní rány stala rána chronická.

A tak by výčet mohl pokračovat dál a dál. Důležité je si uvědomit, že vzniku velké většiny těchto chronických obtíží se dá předejít a relativně malá úprava životního stylu se mnohonásobně vyplatí. Takže jestli nemáte žádné novoroční předsevzetí, můžete se nechat inspirovat.

(jas)

Zdroj:
http://www.hojeni21.cz/diabeticka-noha-prevence.php
http://www.australianprescriber.com/magazine/23/1/6/9/

Doporučujeme

Čtěte více

Jak probíhá vyšetření u odborníka na onemocnění dýchacích cest?

Pneumologie neboli plicní lékařství je obor vnitřního lékařství zabývající se...

Jak prožít Vánoce v pohodě

Ačkoli by měly být Vánoce svátky klidu, paradoxně jsou pro mnohé spíše významným...

Jak předejít dětským úrazům? Buďte o krok před nimi

Každý si přeje, aby byly jeho děti v bezpečí a šťastné. Jakmile se přihodí úraz,...

Jak předejít hluboké žilní trombóze?

Otok, bolest a pocit napínání a křečí v horní nebo dolní končetině doprovázené...

Jak předejít infarktu? Vsaďte na manželství!

Podle finských vědců může zpečetěný partnerský stav snižovat riziko srdečního...

Jak předejít kvasinkové infekci v létě? Zásadní je prevence!

Těšíte se na teplé počasí, dovolené a koupání? Dovolenkové radovánky mohou zhatit...

Jak předejít unaveným očím z počítače – 1. část

S tím, jak se v práci stále více používají počítače, přicházejí i různé související...

Jak předejít unaveným očím z počítače – 2. část

Problémy s unavenýma očima má téměř každý člověk, který používá v práci po celý...

Jak předejít vzplanutí atopického ekzému

Atopická dermatitida je jedno z nejčastějších kožních onemocnění dětí i dospělých....

Jak předejít zácpě na dovolené? Režimem a laktulózou

Problémy s vyprazdňováním během dovolené bývají častým a dosti obávaným jevem....

Jak předcházet nebezpečnému krvácení do svalů při hemofilii?

Při hemofilii či jiných poruchách krevní srážlivosti je krvácení do svalů hrozbou....

Jak předcházet vzplanutí alergie na cestách a v zahraničí a jak ho řešit?

Pokud je pacient pro alergii již léčen a zná její projevy, je dobré cestu na...

Jak přežít advent: 5 tipů pro zdraví vašeho srdce

Adventní období bylo v dřívějších dobách symbolem pohody, relaxace a rodinných...

Jak přežít hromady vánočního jídla: podpořte zažívání a přejídejte se chytře

Co máte na Vánocích nejraději? Děti se těší na dárky, mnozí dospělí (ač to někdy...

Jak přežít podzim ve zdraví? Vyhněte se sezónním onemocněním

Listy stromů žloutnou, dny se krátí a slunce už nemá takovou sílu jako před...

Jak přežít pubertu s hemofilikem

První pootevření dveří do světa dospělých obvykle probíhá bouřlivě a pro rodiče...

Jak přežít pylovou alergii od října do března

Přestože občas můžeme uvidět rozkvetlé šeříky i v době, kdy všechno normálně...

Jak přežít Vánoce bez stresu i smutku?

Jak ve vánočním čase zklidnit zjitřené emoce? Jednou z možností je homeopatie!

Jak přežít vánoční stres? Tipy (nejen) pro introverty…

Hektické vánoční období působí na každého z nás jinak – řada lidí nepociťuje...

Jak přežít život s depresí

Když na člověka dolehne deprese jako těžký mrak, zničí mu dosavadní radost z...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědění po odstranění klíštěte

před necelíma dvou měsícema se mnašel klíště jsem nalezl klíště na noze (viz...

Bolest v krku i po antibiotikách - žádný nález

Dobrý den, několik týdnů mě boli v krku, na výtěru jsem žádný nález neměl,...

Odběr po ATB léčbě chlamydií

Dobrý den, spolu s přítelem se léčíme z chlamydií. Užíváme ATB Doxybene 200...

Bolesti rukou, nohou

Dobrý den,již od minulých prázdnin mě trápí bolesti rukou i nohou.Bolesti jsou...

Bolest a snížená citlicost paže po odběru krve

Dobrý den,chtěla bych se na Vás obrátit s tímto dotazem.Před čtyřmi dny jsem...

Hnisání dásně

Dobrý den, před 4 dny jsem byla u zubaře s bolestí zubu, řekl, že se zřejmě...

Bolest v podbřišku, konečníku a bedrech

Dobrý den, už půl roku mě trápí bolesti břicha . Začalo to velkou bolestí v...

Žíla na penisu po masturbaci

Dobrý den, mám takový problém. Dnes po zcela normální masturbaci se mi zvýraznila...

Elicea a porucha erekce

Dobrý den, praktický lékař mi předepsal Eliceu na panické ataky. Beru ji 5 dnů...

Bílá kulička v jizvě

zdravím, asi před 2 měsíci jsem se riznul nožem, ránu jsem si nechal zašít v...

Krvácení po masturbaci

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat jsem pana je mi 15 let jednou při masturbaci...

Opakované plané neštovice

Dobrý den. Je mi 25 a nejspiš jsem po druhé dostal neštovice. Už ve středu...

Červené místo na žaludu

Dobrý den, na penisu mám takové červené místo. Chtěl bych se zeptat, zda to...

CYsta vaječníku a zpoždění menstruace

Dobrý den, pan gynekolog mi našel na prave strane cystu poprvé jsem to dostala...

Pocit tlaku v krku

Dobrý den, chci se zeptat na následující problém: už asi měsíc mám takový nepříjemný...

Panenská blána

Dobrý den Moje přítelkyně je panna ale už jsem ji "prstil" jen jedním prstem...

Zvracení krve po požití alkoholu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na problém mého přítele(25), protože on...

Dřevěné nohy, pocit necitu nohou.

Dobrý den, dnes se mi přihodila taková věc. Dávala jsem něco do auta, předklonila...

Krvácení po masturbaci

Dobrý den, pravidelně masturbuji a někdy při nebo po masturbaci začnu silně...

Krev ve spermatu

Dobrý den, zhruba před 6 lety se mi poprvé objevila ve spermatu krev, od té...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.