Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak si doma vytvořit antialergické prostředí – 1. díl

Bez alergie 1.8.2012

Řada alergenů se dostává do organismu dýchacími cestami. Velmi často jde o pyly, prach, roztoče, plísně a zvířecí alergeny. Nečekejte na nepříjemné příznaky a podnikněte několik kroků, které zabrání propuknutí alergie.

Reklama
byt domov čisto útulný
byt domov čisto útulný

Následující doporučení platí pro pobyt doma.

V bezpečí

  1. Mějte zavřená okna a používejte klimatizaci, trpíte-li pylovou alergií. Nezapínejte větrák, protože víří prach.
  2. Používejte čističky vzduchu, obvykle obsahují speciální filtry, které čistí částice vzduchu. Tyto filtry nezapomínejte pravidelně vyměňovat nebo omývat.
  3. Udržujte v bytě vlhkost vzduchu pod 50 %, abyste zabránili růstu plísní.
  4. Máte-li v domě chlupaté mazlíčky, zvažte jejich umístění venku – zvířecí srst a sliny jsou běžné alergeny pro spoustu alergiků. Musíte-li mít zvíře doma, pak nedovolte, aby s vámi sdílelo ložnici, a často ho koupejte.
  5. Vyhýbejte se místům, kde se hromadí prach – sklepní prostory, garáže, komposty apod.
  6. V suterénech instalujte odvlhčovače.
  7. Zbavte vlhkosti obuv a oděvy před tím, než je uložíte do skříně nebo botníku.
  8. Když doperete, nenechávejte vyprané prádlo dlouho v pračce, ale hned ho vyndejte a pověste.
  9. Umývejte sprchové závěsy, abyste zabránili vzniku plísní.
  10. Každý týden očistěte postele horkou vodou.
  11. Nedovolte, aby se ve vašem bytě či domě kouřilo.
  12. Při čištění a úklidu používejte hygienické jednorázové rukavice.
  13. Aspoň 2× týdně vysávejte.
  14. Raději nemějte v bytě koberce. Pokud je máte, ujistěte se, že jsou omyvatelné. Je-li to možné, zvolte místo koberců plovoucí podlahy nebo dlažbu.
  15. Čistěte pravidelně žaluzie a odstraňte dlouhé záclony a závěsy.
  16. Ujistěte se, že máte v kuchyni funkční digestoř, která při vaření odstraňuje přebytečné výpary.

(aši)

Zdroj: www.webmd.com

Doporučujeme

Čtěte více

Jak se žije bez štítné žlázy? Je třeba užívat denně tablety

Chodí mezi námi mnoho lidí, kterým chirurgové odstranili celou štítnou žlázu....

Jak se žije klíšťatům aneb I krvelační parazité mají své nepřátele

Člověk kupodivu není jediným a pravděpodobně ani největším nepřítelem klíšťat....

Jak se žije po transplantaci jater

Virová hepatitida, která probíhá chronicky, dlouhodobě, může vést k nenávratnému...

Jak se žije s Fabryho chorobou?

Život s Fabryho chorobou má různá úskalí a kvůli široké škále potíží může onemocnění...

Jak se žije s roztroušenou sklerózou

Počty pacientů, u kterých se prokáže roztroušená skleróza (RS), stále vzrůstají....

Jak sestavit zdravý jídelníček? Víme, co nakoupit

Zdravá strava musí být především vyvážená. Stále se opakující mantra výživových...

Jak shodit nabraná kila přes zimu?

Jak zůstat štíhlí a fit a to i když jsou teploty stále ještě okolo bodu mrazu?...

Jak si "žije" pylový alergen

Alergií na pyl trpí značná část obyvatelstva. Všichni, co mají s tímto onemocněním...

Jak si biologická léčba dokáže poradit s rakovinou prsu

Tíží vás, co se stane, když na nádor prsu nebude fungovat chemoterapie? Nebo...

Jak si Češi (ne)lámou kosti

Lidský skelet obsahuje 206 kostí, tvořených pevnou tkání z kostních buněk, bílkovin...

Jak si doma vytvořit antialergické prostředí – 2. díl

Trápí vás přecitlivělost na kdeco, a přesto si chcete užívat života? Minimalizujte...

Jak si po porodu poradit s lupénkou?

Samozřejmě, že si poradíte po porodu s lupénkou! Poradily si jiné ženy, poradíte...

Jak si poradit při neplánovaném porodu?

Poradíme vám, jak postupovat v případě, že hrozí neplánovaný porod a je nutné...

Jak si poradit s nejčastějšími nežádoucími účinky mezi jednotlivými dávkami chemoterapie?

Chemoterapie může zpomalit šíření rakoviny, a prodloužit tak život pacienta,...

Jak si poradit s péčí o inkontinentního člena rodiny

Péče o dlouhodobě nemocného člena rodiny bývá velmi náročnou a vyčerpávající...

Jak si poradit se zánětem močových cest pomocí homeopatik

Pálení a řezání v podbřišku, pocity, že už nedojdete na toaletu. Většině žen...

Jak si rozdělit péči o dítě?

Střídavá péče, která opravdu zajišťuje stejná práva rodičům, nemusí být již...

Jak si udržet játra v kondici také během svátků?

Ať už trpíte žloutenkou typu C, ztukovatěním jater, či jaterní cirhózou, víte,...

Jak si udržet soběstačnost? Zpomalte své srdce!

Věděli jste, že když srdeční sval pracuje příliš rychle, máte vyšší riziko ztráty...

Jak si udržet zdravé klouby v každém věku

Zdravé klouby nejsou samozřejmostí ani v mladém a středním věku. Je třeba zvolit...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Makulopatie

Dobrý den, syn má od malinka makulopatii. Nyní si bude dělat profesní řidičský...

Motání hlavy

Dobrý den už tak dva týdny se mi motá hlava byl jsem u doktora a nic mi není...

Bolest a nevolnost z hladu

Dobrý den, paní doktorko. Už delší dobu pozoruji problém hladu. Bez jakéhokoliv...

Lumbalgie

Dobrý den.Prosím o radu.Méla jsem silné bolesti bederní páteře bolest přešla...

Časté zívání

Dobrý den, má manželka začala velice často zívat. Denně má období, kdy hlavně...

Necitlivá pata

V květnu tohoto roku mi oteklo chodidlo s velkou bolestí paty, kotníku a malíkové...

Serotoninový syndrom?

Dobrý.den, tři měsíce beru antidepresiva citalec 20 a nyní pět dní navýšení...

Chronická faryngitida

Dobrý den, neaktivní kuřák (výjimečně), mladý, zdravý - bez jakýkoliv mě...

Nadměrné pocení

Dobrý den, mám takový dotaz. Je mi 20 let a nadměrně se potím už strašně...

Poruchy zraku po operaci šedého zákalu

Dobrý den. Dne 12.12.2017 jsem prodělala operaci šedého zákalu na pravém oku....

Tlak v krku

Dobrý den pane doktore, mám již druhý měsíc z ničeho nic tlačení (ne bolest)...

Plíseň na prsou a zádech

Několik let mě trápí plíseň na těle. Hodně sportuji a v místech, kde se více...

Nadýmání a bolest břicha po ránu

Dobrý den, poslední 3-4 týdny jsem neustále nadmutý. Každé ráno mě bolí břicho....

Serotoninový syndrom

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Vysadila jsem ze dne na den antidepresiva...

Pálení na hlavě, bolest

Dobrý den, asi před týdnem jsem začal pociťovat mírnou bolest v zátylku. Myslel...

Elicea a hubnutí

Dobrý den, prosím, rád bych se zeptal a navázal na již položený dotaz. Již 14...

Serotoninový syndrom

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli můžu lék Mirzaten kombinovat s potravinovým...

Bolest Achillovy šlachy

Dobrý den, již asi třetí měsíc mě trápí bolest achilovky na levé noze. Někdy...

Pálení a svědění zevních pohlavních orgánů

Dobry den. Je mi 14 a už me zhruba 3dny pali a Svedi dole. Neřekla bych ze mi...

Leukocyty v moči

Dobrý den,na preventivní prohlídce mi bylo zjištěno v moči mírné zvýšení leukocytů,...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.