Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak si doma vytvořit antialergické prostředí – 2. díl

Bez alergie 14.8.2012 redakce uLékaře

Trápí vás přecitlivělost na kdeco, a přesto si chcete užívat života? Minimalizujte už předem alergické projevy a snažte se, aby každé prostředí, ve kterém se nacházíte, bylo co nejméně rizikové.

klimatizace v autě
klimatizace v autě

Následující doporučení vám pomohou vyhnout se alergickým reakcím venku, v autě či na dovolené.

Pohoda pod širým nebem

  1. Jezdíte-li často autem, mějte vždy zavřená okna a nastavte si klimatizaci, aby vzduch cirkuloval.
  2. Ve voze nikdy nekuřte.
  3. Jste-li venku, minimalizujte procházky v zalesněných oblastech nebo zahradách.
  4. Kontrolujte pravidelně počasí a pylovou službu. Pokud je venku horko, sucho a větrno, zůstaňte raději doma. V takových dnech je koncentrace pylů nejvyšší.
  5. Snažte se vyhnout extrémním teplotním změnám – je to nebezpečné hlavně pro astmatiky.
  6. Je-li to možné, zůstaňte doma, když jsou venkovní pyly nejagresivnější.
  7. Musíte-li sekat trávník nebo jinak pracovat na zahradě s trávou, používejte roušku. Vyvarujte se sekání a procházek kolem čerstvě posekané trávy.
  8. Vyhýbejte se i hrabání listí nebo práci se senem či kompostem, jste-li alergičtí na plísně.
  9. Když se vrátíte z venku, osprchujte se, umyjte si vlasy a převlékněte se.
  10. Pokud jste alergičtí na bodnutí hmyzem, chraňte se vhodným oblečením – noste dlouhé rukávy, nohavice, nepoužívejte parfémy apod.
  11. Než vyrazíte na dovolenou, zabalte si všechny potřebné léky, které vám lékař předepsal. Vezměte si s sebou i náhradní přípravky, kdyby vám něco došlo.
  12. Chystáte se na dovolenou do hotelu? Pak požádejte o antialergické přikrývky a polštáře nebo si přivezte svoje z domova.
  13. Choďte jen do nekuřáckých restaurací a vybírejte si taková jídla, u kterých nehrozí potravinová alergie. Dávejte přednost spíše čerstvým než zpracovaným potravinám. Objevila se u vás někdy závažná reakce, jako je anafylaktický šok? Pak s sebou mějte po ruce i injekční adrenalin nebo jiné léky, které vám lékař předepsal.

(aši)

Zdroj: www.webmd.com

Reklama

Doporučujeme

Čtěte více

Jak se zbavit únavy a stresu

Vánoční svátky jsou definitivně za námi a my si pomalu zvykáme na nový rok 2016....

Jak se žije bez štítné žlázy? Je třeba užívat denně tablety

Chodí mezi námi mnoho lidí, kterým chirurgové odstranili celou štítnou žlázu....

Jak se žije klíšťatům aneb I krvelační parazité mají své nepřátele

Člověk kupodivu není jediným a pravděpodobně ani největším nepřítelem klíšťat....

Jak se žije po transplantaci jater

Virová hepatitida, která probíhá chronicky, dlouhodobě, může vést k nenávratnému...

Jak sestavit zdravý jídelníček? Víme, co nakoupit

Zdravá strava musí být především vyvážená. Stále se opakující mantra výživových...

Jak shodit nabraná kila přes zimu?

Jak zůstat štíhlí a fit a to i když jsou teploty stále ještě okolo bodu mrazu?...

Jak si "žije" pylový alergen

Alergií na pyl trpí značná část obyvatelstva. Všichni, co mají s tímto onemocněním...

Jak si biologická léčba dokáže poradit s rakovinou prsu

Tíží vás, co se stane, když na nádor prsu nebude fungovat chemoterapie? Nebo...

Jak si Češi (ne)lámou kosti

Lidský skelet obsahuje 206 kostí, tvořených pevnou tkání z kostních buněk, bílkovin...

Jak si doma vytvořit antialergické prostředí – 1. díl

Řada alergenů se dostává do organismu dýchacími cestami. Velmi často jde o pyly,...

Jak si poradit s nejčastějšími nežádoucími účinky mezi jednotlivými dávkami chemoterapie?

Chemoterapie může zpomalit šíření rakoviny, a prodloužit tak život pacienta,...

Jak si poradit s péčí o inkontinentního člena rodiny

Péče o dlouhodobě nemocného člena rodiny bývá velmi náročnou a vyčerpávající...

Jak si poradit se zánětem močových cest pomocí homeopatik

Pálení a řezání v podbřišku, pocity, že už nedojdete na toaletu. Většině žen...

Jak si rozdělit péči o dítě?

Střídavá péče, která opravdu zajišťuje stejná práva rodičům, nemusí být již...

Jak si udržet játra v kondici také během svátků?

Ať už trpíte žloutenkou typu C, ztukovatěním jater, či jaterní cirhózou, víte,...

Jak si udržet soběstačnost? Zpomalte své srdce!

Věděli jste, že když srdeční sval pracuje příliš rychle, máte vyšší riziko ztráty...

Jak si udržet zdravé klouby v každém věku

Zdravé klouby nejsou samozřejmostí ani v mladém a středním věku. Je třeba zvolit...

Jak si užít dovolenou i s inkontinencí

Nekontrolovaný únik moči trápí až 65 % seniorů žijících v sociálních zařízeních,...

Jak si v kterémkoli ročním období zlepšit imunitu

Zdá se vám, že vaše tělo nefunguje tak, jak má? Máte nafouklé břicho, nedostatek...

Jak si v těhotenství poradit s vysokým cholesterolem

Jste-li v jiném stavu, zůstat zdravá není důležité jen kvůli sobě, ale také...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

HIV pozitivita nebo angína?

Dobrý den, nevím kam se se svým dotazem obrátit, proto se obracím na Vás. Problém...

Sex při zánětu močového měchýře

Dobrý den, mám zánět močových cest a od zítřka (středa) mám začít brát antibiotika...

Bolesti bederní páteře/si skloubení

Dobrý den, kolem poloviny ledna mě z ničeho nic začalo bolet mezi levou kyčlí...

Bolest "zubu" pod korunkou

Dobrý den, mám na obou horních jedničkách korunky, už docela dlouho, možná...

Poranění menisku

Dobrý den, absolvoval jsem základní vojenský výcvik ve Vyškově, kde mě od...

Bolesti mezi páteří a pravou lopatkou

Dobrý den, bolí mě mezi páteří a pravou lopatkou někdy až pod měl jsem problém...

Antikoncepce a Leidenská mutace

Dobrý den, byla mi zjištěna Leidenská mutace heterozygot a k tomu mutace MTHFR...

Když běžím více jak 5 km mě začne bolet pravé varle

Dobrý den. Poslední dobou jsem začal trochu víc běhat. Nikdy mi nic nevadilo...

Jak dlouho se léčí dutiny?

Dobrý den , chtěla jsem se zeptat . Mám bolesti hlavy v oblasti (hlavně čela...

Zánět bartholiniho žlázy

Dobry vecer, už několik let me trápilo citlivé misto "měkká boulicka" ve vagine....

Horečky

Dobrý den, přítel má už týden horečky - okolo 38-39. Bral Paralen, ale nepodařilo...

Výtok z pochvy

Dobry den.prosim vas co to muze byt...? Kdyz po pohlavnim styku nastane byli...

Negativní těhotenský test

Dobrý den, Včera jsem si dělala těhotenský test sedmý den po styku a vyšel...

Závratě, slabost, nevolnost

Krásný dobrý den přeji, už předem píši, že můj dotaz by měl být asi v obou...

Hnědý výtok přesně týden před menstruací

Dobrý den, dnes jsem dostala týden před menstruací hnědý výtok. Chci se zeptat,...

Diagnóza

Dobrý deň, chcela by som sa Vás spýtať, čo znamená diagnóza E038 - Iná určená...

Trápi mě navaly horka do tváři a provazí mě bolest hlavy

Je mi 71 let.asi měsíc beru léky na tlak tezeo 8mg a k tomu amlorio.Tlak se...

Čepy v krku zas a znovu

Dobrý den, pracuji jako aupair v zahraničí jsem pořád nemocná. Poslední týden...

Prodloužení trvání pohlavního styku

Dobrý den, Potřeboval bych poradit. Chtěl bych se zeptat, jak je možné oddálit...

Alkohol po operaci žlučníku

Dobrý den, je mi 20 let jsem měsíc a půl po operaci žlučníku a cítím se v pohodě,...