Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Dietou ke zdravým průduškám?

Žlučníková dieta Diety Ledvinová dieta Antioxidanty Endokrinologická dieta Borelioza dieta Borelioza dieta Dieta při cukrovce Bez alergie 12.11.2009 redakce uLékaře

Fyzická zátěž je silným spouštěčem příznaků astmatu. Téměř 90 % astmatiků se tak po větší námaze přechodně stáhnou průdušky.

Citrón
Citrón
astmatu

Téměř 90 % astmatiků se tak po větší námaze přechodně stáhnou průdušky. Tomuto stavu se říká bronchospazmus. Dobrou zprávou je, že jde zmírnit.

Příčinou bronchospazmu je s největší pravděpodobností vdechování suchého a studeného vzduchu při zvýšeném dechovém úsilí. Sliznice dýchacích cest je vysušována, mění se hustota sekretů a to průdušky dráždí. Je tak vyvolána zánětlivá reakce, která vede ke stažení svalů a zúžení průdušek. Rychlé prohřátí průdušek po výkonu může vést k jejich překrvení a otoku, což opět zužuje jejich průsvit.

Léčba spočívá v inhalačním podávání léků roztahujících průdušky, buď preventivně před výkonem, nebo při vzniklých potížích. V poslední době se ale hromadí důkazy, že tento stav může být ovlivněn i dietou. Například snížení obsahu soli vede ke zlepšení. Také snížení množství kyslíkových radikálů působí příznivě, protizánětlivě.

Céčkem proti astmatu

K nejvíce prozkoumaným antioxidantům patří kyselina askorbová – vitamin C. Američtí vědci zkoumali ovlivnění plicní funkce a zánětlivých ukazatelů u astmatiků po podávání vitaminu C. Osm astmatiků s pozátěžovým bronchospazmem bylo náhodně rozděleno do dvou skupin. Čtyři dostávali po dobu 2 týdnů 1 500 mg vitaminu C na den, čtyři dostávali placebo.

Povolejte vitaminy do boje

Výsledky byly překvapivé. Podávání vitaminu C totiž výrazně zlepšilo pozátěžovou funkci plic, která poklesla ve sledovaném parametru FEV1 (objem vzduchu vydechnutý při maximálním úsilí za 1 vteřinu) pouze o něco málo přes šest procent. Oproti tomu u skupiny s placebem to byl dvojnásobek.

Inzerce

Vitamin C se ukázal prospěšný i jinak. Snížil totiž i samotné příznaky astmatu a vylepšil i ukazatele zánětu měřené ve vydechovaném vzduchu a v moči po zátěži. Pro astmatiky je to samozřejmě dobrá zpráva. Pokud trpíte astmatem, zkuste se proto informovat na možnost podávání vitaminu C.

(van)

Zdroj: Tecklenburg, S. L. a spol., Respiratory Medicine, 2007, 101, 1770–1778.

Doporučujeme

Čtěte více

Diagnóza rakovina: Nevzdávejte se, nejste v tom sami!

Ačkoliv diagnóza nádorového onemocnění v každém z nás vyvolá zděšení, měli bychom...

Diagnóza rakovina: Nevzdávejte se, nejste v tom sami!

Ačkoliv diagnóza nádorového onemocnění v každém z nás vyvolá zděšení, měli bychom...

Diagnóza rakovina: opravdu ji mám?

Šok a odmítnutí. S onkologickou diagnózou se smiřuje těžko. Jaká je šance, že...

Diagnóza žloutenka: Co kromě barvy napoví?

Virová hepatitida typu A (lidově „nemoc špinavých rukou“) je onemocnění, které...

Diagnóza žloutenky typu C neznamená konečnou

Když odezní prvotní šok, zoufalství a fáze popírání, nastane chvíle, kdy je...

Diagnóza: rakovina, ALK-pozitivní. Co přesně to znamená?

Diagnostikovali vám rakovinu plic a jedná se o nemalobuněčný karcinom, podtyp ALK-pozitivní?...

Dieta pro silné kosti

Správná strava je při osteoporóze jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících...

Dieta při ulcerózní kolitidě musí být ušitá na míru

Neexistuje univerzální dieta, která by byla vhodná pro všechny pacienty s ulcerózní...

Dieta u osteoporózy – více vápníku, ale bez tloustnutí

Lidé s osteoporózou i bez ní stále podceňují příznivý vliv vápníku na jejich...

Dietní faktory a riziko rakoviny prsu – studie u žen v jižní Francii

O stravě se mluví jako o jednom z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících vznik...

Diety lupénku nezaženou, přesto mohou pomoci

Neexistuje žádné jednoznačné spojení určité diety se zlepšením lupénky. Nicméně...

Díky biologické léčbě se tělo může lépe bránit

Biologická terapie používá v boji proti rakovině nebo autoimunitním zánětům...

Díky hitu skupiny Bee Gees si zapamatujete nová pravidla resuscitace i vy

Zjednodušení návodů na první pomoc a resuscitaci vede ke zvýšení počtu úspěšně...

Díky klíštěti můžete mít vřed i ochrnout

To, že nám klíšťata sají krev, je sice nepříjemné, ale není to ještě to nejhorší....

Díky pravidelnému dárcovství krve zjistili panu Jaroslavovi rakovinu včas

V polovině minulého roku se pan Jaroslav z jihomoravských Dolních Bojanovic...

Díky sportu zdravější? No jasně!

Jakou roli hraje sport ve vašem životě? Jste nadšenec do každé pohybové aktivity,...

Díky správnému oblečení nedáte klíšťatům šanci

Vrcholem léta a celého zemědělského roku bývají obvykle žně. Stejně tak mívají...

Dioptrické vady: jste si jistí, že vidíte správně?

Na refrakční vadu se často přijde teprve v průběhu komplexního vyšetření zraku...

Diosmin: přírodní látka v boji proti křečovým žilám

Citrusové plody nejsou bohaté pouze na vitamin C, ale též na skupinu látek zvaných...

Disekce aorty – co to znamená a proč je nutné zasáhnout včas?

Disekce aorty je těžké poškození srdečnice, tedy největší tepny v lidském těle....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zvětšené uzliny v břiše

Dobrý den, cca před 3 týdny po půlroční prohlídce u alergologa, kvůli velké...

Dlouhodobá rýma

Dobrý den, je mi téměř 18 a mám dlouho rýmu, mám ji třeba týden a není úplně...

Bolesti pravého ucha po skoku do vody

Dnes jsem skocil do vody a pri dopadu a naslednem ponoreni do vody me pichlo...

Arytmie, tachykardie

Dobrý den, zhruba jednou za dva měsíce mám potíže s bušením srdce, které...

Výplach pochvy v těhotenství

Dobrý den, paní doktorko, ráda bych Vám položila dotaz. Bylo mi doporučeno provádět...

Křeče v lýtku

Dobrý den, je mi 15 let a poslední dobou mě trápí křeče v levém lýtku většinou...

Bílá tečka na jazyku

Dobrý den, asi rok, možná i více, jsem měl malinkou bílou tečku na jazyku,...

MUDr. Michal Farský

Zubní ordinace

MUDr. Luděk Vláčel

Praktický lékař pro dospělé

Menstruace a štítná žláza

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. od října jsem nedostala nemstruaci . pak až...

Bolesti na právé straně břicha

Dobrý den,mám delší dobu bolesti na pravé straně břicha cca.měsíc,jsem unavená...

Bílá skvrna na dásni

Dobrý den pane doktore, pře týdnem mě začala bolet vlevo dole dáseň, byla...

MUDr. Václav Pecháček

Cévní a interní ambulance

Devět tipů, jak ulevit srdci v parném letním dni

Léto je fajn, ale pro kardiaky mohou vysoké teploty znamenat určité riziko....

Plod bez pohybu

Dobrý den. Jsem v 19 týdnu těhotenství a od včerejška necítím pohyby.

Boreliosa

Dobrý den, před měsíce jsem měl klíště a na místě kousnutí se mi udělal červeno-bílý...

Tmavá stolice v těhotenství

Dobrý den vážená paní doktorko/pane doktore. Jsem v 9tt a už druhý den se...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×