Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Diety lupénku nezaženou, přesto mohou pomoci

Hladina cukru v krvi Žlučníková dieta Nemoc dna dieta Diety Zánět žaludku dieta Ledvinová dieta Lepek Zánětlivé markery MUDr. Barbora Boudová Biologická léčba 4.9.2014 redakce uLékaře

Neexistuje žádné jednoznačné spojení určité diety se zlepšením lupénky. Nicméně mnoho lidí a také menších studií tvrdí, že změna jídelníčku může mít pozitivní vliv na onemocnění. Co tedy na lupénku vyzkoušet?

ryba, olej, kapsle, talíř
ryba, olej, kapsle, talíř

Neexistuje žádné jednoznačné spojení určité diety se zlepšením lupénky. Nicméně mnoho lidí a také menších studií tvrdí, že změna jídelníčku může mít pozitivní vliv na onemocnění. Co tedy na lupénku vyzkoušet?

1. Nízkokalorická dieta

Některé novější studie ukazují, že konzumace nízkotučné stravy může snížit závažnost lupénky. V průběhu jednoho z pokusů pacienti nejen zmenšili svou hmotnost, ale zároveň se jim zlepšily i projevy onemocnění. Odborníci spekulují o teorii, že obezita zvyšuje zánětlivou aktivitu v organismu, a proto zhoršuje i projevy lupénky jakožto zánětlivé choroby. Snížení váhy na optimální hodnoty tak může nejen pomoci kožnímu onemocnění, ale i minimalizovat rizika spojená s lupénkou, jako je například rozvoj cukrovky či srdečních nemocí.

2. Rybí olej

Podle několika výzkumů i rybí olej může pomoci s tíží příznaků lupénky. Již v roce 1989 vyšla studie, v níž byl k nízkotučné stravě přidáván rybí olej a střední až velké zlepšení popisovala více než polovina jejích účastníků. V roce 2006 zase jeden z průzkumů spojoval užívání rybího oleje se znatelným zmenšením postižených ploch kůže.

Reklama

3. Bezlepková dieta

U pacientů přecitlivělých na lepek může dieta pomoci i kožnímu onemocnění. Po ukončení bezlepkové stravy se totiž ve studiích lupénka u pacientů opět zhoršila, naopak při jejím dodržování bylo zaznamenáno zlepšení.

4. Strava bohatá na antioxidanty

Přestože jsou ovoce a zelenina důležitou součástí jakékoli zdravé výživy, pro nemocné s lupénkou mohou být obzvláště důležité. Ve studii publikované v roce 1996 měl zvýšený příjem mrkve, rajčat a čerstvého ovoce na psoriatiky pozitivní vliv. V jiném výzkumu zase vědci zjistili, že pacienti s lupénkou mají v krvi nižší hladiny glutathionu, což je velmi silný antioxidant vyskytující se hojně například v česneku, cibuli, brokolici a kapustě.

5. Zákaz alkoholu

Již v roce 1986 byl popsán blízký vztah mezi silným pijanstvím a těžkou psoriázou. Studie z roku 1993 ukázala, že u mužů nadužívajících alkohol byla léčba lupénky jen minimálně účinná.

Dermatologové tedy obecně doporučují zdravou stravu s velkým množstvím zeleniny a ovoce, upřednostňovat celozrnné pečivo a libové maso a udržovat si zdravou tělesnou hmotnost.

(boba)

Zdroj: www.healthline.com
www.psoriasis.org

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Diagnóza žloutenka: Co kromě barvy napoví?

Virová hepatitida typu A (lidově „nemoc špinavých rukou“) je onemocnění, které...

Diagnóza žloutenky typu C neznamená konečnou

Když odezní prvotní šok, zoufalství a fáze popírání, nastane chvíle, kdy je...

Diagnóza: rakovina, ALK-pozitivní. Co přesně to znamená?

Diagnostikovali vám rakovinu plic a jedná se o nemalobuněčný karcinom, podtyp ALK-pozitivní?...

Dieta bohatá na mastné kyseliny snižuje riziko poklesu kognitivních funkcí

Doktor S. Kalminj z University Medical Center Utrech v Holandsku se svými kolegy...

Dieta pro silné kosti

Správná strava je při osteoporóze jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících...

Dieta při cukrovce: Co jíst a jak najít rovnováhu

Dieta a cukrovka prostě patří k sobě. Pro některé cukrovkáře je změna stravovacích...

Dieta při ulcerózní kolitidě musí být ušitá na míru

Neexistuje univerzální dieta, která by byla vhodná pro všechny pacienty s ulcerózní...

Dieta u osteoporózy – více vápníku, ale bez tloustnutí

Lidé s osteoporózou i bez ní stále podceňují příznivý vliv vápníku na jejich...

Dietní faktory a riziko rakoviny prsu – studie u žen v jižní Francii

O stravě se mluví jako o jednom z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících vznik...

Dietou ke zdravým průduškám?

Fyzická zátěž je silným spouštěčem příznaků astmatu. Téměř 90 % astmatiků se...

Díky biologické léčbě se tělo může lépe bránit

Biologická terapie používá v boji proti rakovině nebo autoimunitním zánětům...

Díky dechovým cvičením budete inhalátor potřebovat méně často

Bronchiální astma je velmi časté onemocnění dýchacích cest. Kromě pravidelné...

Díky hitu skupiny Bee Gees si zapamatujete nová pravidla resuscitace i vy

Zjednodušení návodů na první pomoc a resuscitaci vede ke zvýšení počtu úspěšně...

Díky klíštěti můžete mít vřed i ochrnout

To, že nám klíšťata sají krev, je sice nepříjemné, ale není to ještě to nejhorší....

Díky pravidelnému dárcovství krve zjistili panu Jaroslavovi rakovinu včas

V polovině minulého roku se pan Jaroslav z jihomoravských Dolních Bojanovic...

Díky sportu zdravější? No jasně!

Jakou roli hraje sport ve vašem životě? Jste nadšenec do každé pohybové aktivity,...

Díky správnému oblečení nedáte klíšťatům šanci

Vrcholem léta a celého zemědělského roku bývají obvykle žně. Stejně tak mívají...

Dioptrické vady: jste si jistí, že vidíte správně?

Na refrakční vadu se často přijde teprve v průběhu komplexního vyšetření zraku...

Diosmin: přírodní látka v boji proti křečovým žilám

Citrusové plody nejsou bohaté pouze na vitamin C, ale též na skupinu látek zvaných...

Disekce aorty – co to znamená a proč je nutné zasáhnout včas?

Disekce aorty je těžké poškození srdečnice, tedy největší tepny v lidském těle....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Červené tečky na žaludu

Dobrý den, je mi 17 let, sex jsem neměl. Na přirození mě trápí z obrázku viditelná...

Zlomenina krčku

Dobrý den, maminka (60 let) byla v úterý hospitalizována v nemocnici se zlomeninou...

Nespavost

Dobrý den, poslední cca. rok mě trápí drobné problémy se spánkem. Ne, že bych...

Zvýšené pocení

Dobrý den, je mi 31 let a téměř každou noc si musím alespoň 2x převlékat...

Cirhoza jater

dobrý den přítel má již několik let alkoholickou cirhozu jater-před 4 měsíci...

Co po operaci kyčle

dobrý den. mám tento dotaz. abslovovala jsem operaci TEP kyčle. po vyndání stehů...

Bolest po odběru krve

Dobrý den, před Vánoci jsem byla na (dárcovském) odběru krve a s odstupem několika...

Motání hlavy v leže

Dobrý den, jsem teď 20 plus 5 a v noci se mi při probuzení začala hrozně motat...

Krev ve stolici

Dobrý den, je mi 21 let a poslední dobou mám takový problém. Ze začátku to byly...

Zalehlé ucho a pocit tlaku

Dobrý den. Již cca 3 měsíce mám zalehlé levé ucho, pocit tlaku v uchu, hůř slyším...

Bulka v třísle

Dobrý den, cca 14 dní mám v pravým třísle tvrdou bulku o velikosti většího...

Strie

Dobrý den mám menší problem... za tento rok musím přiznat ze jsem přibral kolem...

Cirhóza jater

Dobrý den. Moc vás prosím o vysvětlení lekářské zprávy ze včerejšího vyšetření.Jsem...

Cukání v prstu

Dobrý den, prosím o radu. Již několik týdnů (možná i měsíců) mi cuká ukazováček...

Krev ve stolici, bolesti břicha

Dobry vecer mam jen takovou prozbu pritel mel dnes ve stolici hodne krve k...

Vysazení antidepresiv

Chtěla jsem se zeptat, již 9dní neberu antidepresiva sertralin 50mg . Mohu mít...

Nateklé patro

Dobrý den, několik dní jsem měla bolestivý tvrdý otok horního patra těsně za...

Pocit plného nosu a zalehlé ucho

Dobrý den, 2. den mám z ničeho nic potíž s ucpanou levou nosní dírkou, pocity...

Krev ve stolici

Dobry den, pri ranni stolici mam na toaletnim.papire dost velke mnozstvi krve....

Bolesti zad a hrudníku

Dobrý den,už půl roku mi trápí bolest v bederní části a pak taky velká nesnesitelná...

Zavřít reklamu