Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Naprogramujte si zdraví pomocí myšlenky

Veš Dopamin Mluvení ze spaní Zdravá snídaně Ascorutin příbalový leták Veš muňka Bylinky na spaní Lék na spaní Dobrý spánek 9.8.2011 redakce uLékaře

Už koncem sedmdesátých let proběhla studie, v níž se sledoval vliv placeba na bolest – pacienti dostávali tabletky z cukru a jejich bolest se zmírnila. Čím více pacient v účinek léku věří, tím je jeho subjektivní úleva větší.

Myšlenka
Myšlenka
spánek

Mocná síla víry

Placebo efekt je založen na očekávání – právě očekávání má významný vliv na většinu emocionálních procesů, které se v mozku odehrávají. Představte si situaci, kdy vám jde o život. Zde platí pravidlo: kdo reaguje rychleji, žije déle. Při hrozícím nebezpečí je totiž nejdůležitější načasování. Je nutné reagovat na něco, co se ještě nestalo. Mnoho drah v lidském mozku je určeno právě ke zpracování podobných reakcí. Výsledkem je tvorba chemické látky – dopaminu –, která při nebezpečné situaci způsobí v těle změny, k nimž dochází, pokud by skutečně došlo k ohrožení života. Velmi jednoduše řečeno, pokud skutečně věříte tomu, že se vám přihodí něco zlého, skutečně se to stane.

Reklama

Fenomén výročí

Nemusí jít hned o život. Pokud si například pacient důkladně přečte příbalový leták a bude se obávat nežádoucích účinků, bude mít velmi pravděpodobně většinu z nich, a to v nejhorší míře. Je znám i pojem "fenomén výročí" – pokud se někdo obává, že zemře ve stejném věku jako některý z jeho rodičů, je poměrně velká pravděpodobnost, že se tak skutečně stane. Podobným případem je úmrtí druhého z manželů brzy poté, co zemřel jeho celoživotní partner.

Naprogramujeme si zdraví?

Změny, které v těle probíhají, velmi úzce souvisí s naší myslí. Podobně by proto mohlo naše tělo reagovat i v opačném smyslu: tedy být schopno vlastní vůlí ovlivnit zdraví. Docílit správného naprogramování "věčného zdraví" ale jistě není jednoduché a bude potřeba ještě další práce vědců, abychom z těchto procesů vytěžili co možná nejvíce. Pro začátek to proto zkuste s obyčejným pozitivním myšlením.

(vesa)

Zdroj: www.sleepandhealth.com

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Nákladnost biologické léčby má své opodstatnění

Ačkoliv se lékaři i farmaceutické firmy neustále snaží vyvíjet a zlepšovat jednotlivé...

Náklady na život s AIDS v Americe: 618 900 dolarů

Tuto částku uvedl ve své práci americký výzkumný tým složený z odborníků několika...

Nákupy pro alergiky dobře zvažte – zdaleka ne vše pro ně určené jim pomáhá

Alergiků ve vyspělých zemích stále přibývá. I když dobrou zprávou může být,...

Nalaďte se na svůj biorytmus

Noční směny v továrnách, služby v nemocnicích, bujaré večírky a v neposlední...

Náledí nemusíte vždy vidět. O to nebezpečnější je

Zlomeniny, otřesy mozku a pohmožděniny jsou nejčastějšími poraněními, která...

Náměsíčnost může být legrační, ale i nebezpečná

Stává se vám, že objevíte své dítě či partnera v noci bloudící po bytě? Hovoří...

Nanismus a akromegalie

Dostatek růstového hormonu v těle je důležitým činitelem při zdárném vývoji...

Nápoj ze všech nejlepší? Voda!

Co dennodenně pít, to bývá ožehavá otázka. Chybné návyky bývají v tomto směru...

Napoleon byl větší, než si myslíte

O Napoleonovi se traduje, že byl malý. Není to tak úplně pravda. Duchem i činy...

Napoví vyšetření DEXA, jak jsou na tom naše kosti?

Metabolické onemocnění kostí, osteoporóza, patří mezi velmi častá onemocnění....

Narkolepsie jde ruku v ruce s poruchami příjmu potravy

Pacienty trpící narkolepsií se záchvaty kataplexie v anamnéze často sužují také...

Narkomani se žloutenkou typu C, začněte se léčit!

Hepatitida C je infekční onemocnění, které se šíří hlavně infikovanou krví....

Narkomani svým chováním mohou ohrozit nemocnice a lékárny

Někteří uživatelé drog s nitrožilní aplikací si svou dávku neopatřují na ulici...

Narkomanům pomoci lze – pokud ovšem sami chtějí

Substituční léčba je vhodná v situaci, kdy se drogově závislý několikrát neúspěšně...

Narkomany mohou před žloutenkou ochránit sterilní jehly

Hepatitida C je zánětlivé onemocnění jater, které se šíří především kontaktem...

Nárok na lázně s RS je individuální

Lázeňská léčebně rehabilitační péče je u roztroušené sklerózy velmi důležitá....

Nasazení biologické léčby může uchránit před chirurgickým zákrokem

Tak jako žádný lék v seriózní medicíně, ani biologická, cílená léčba pochopitelně...

Následky letních nehod a úrazů zmírní homeopatie

Řada z nás se o dovolené více či méně intenzivně věnuje aktivnímu odpočinku....

Následky nespavosti

Občasné problémy se spaním zažije během života prakticky každý z nás, ale neznamená...

Naspat si dopředu před cestou na dovolenou nelze

Prázdniny a doba dovolených s sebou přinášejí často také prohýřené noci. Ať...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Sex

Dobry den. Muzete mi prosim poradit. Je mi 30 a mam problem v sexu nic necejtim....

Poškození vidění po poranění rohovky

Dobrý den. Po poranění rohovky a následném léčení jsem podstoupil operační zákrok,...

Čo sú tie biele bodky okolo korunky žaluďa?

Dobrý deň, chcel by som sa opýtať, že čo sú tie biele bodky okolo korinky žaluďa....

Sex

Dobrý den, prosím o radu. Již 8 let žiji s přítelem (41 let), máme krásný...

Poškození vazů v kotníku ??

Dobrý den. Prosím o vysvětlení co je Dg.S930. Závěr ve zprávě mám -distorsio...

Sex

Dobry den. Od malicka masturbuju a divam se na porno a dosahuju vyvrcholeni...

Sex

Vážení, obracím na vás s prosbou o radu. Už téměř rok mám problémy s krvácením...

Poškození vazů v koleni

Dobry den,moc prosim o odpoved.10.3.2017 jsem spadla na lyzich,slysela jsem...

Poškození varlat

Dobrý den, je mi 29 let, sexuálně aktivní jsem asi 11 let. Mám stálou partnerku...

Sex

kdyz mi to partnerka dela rukou nikdy se mi nepostavy je mi 61 let

Poškození úponů v lokti

Dobrý den, již několik měsíců (cca pů roku) mne bolí předloktí. Bolest začala...

Sex

Dobrý den, chtěla bych se zeptat . Spala jsem s přítelem ve čtvrtek 31. prosince,...

Zlomené zuby

Dobrý den, před týdnem jsem v důsledku kolapsového stavu z dehydratace při...

Sex

Dobry den, s milencem jsme meli posledni dva dny dost vášnivý a drsny sex. Od...

Bolest zubu po resekci zubu, jak řešit v těhotenství

Dobrý den, před 2ma roky mi zubař dělal 2x v rozmezí půl roku resekci horní...

Sex

Dobrý den, mám na Vás dva dotazy, které se týkají sexu. 1. při sexu s partnerkou...

Zuby

Dobrý den,v listopadu 2016 mi byla dělaná z duvodu lamavosti ve spodní části...

Sex

Dobrý den, chtěl bych se zeptat čím mazat hojící se (již neotevřenou) prasklinu...

Zuby po rovnátkách

Dobrý den, pane doktore. Obracím se na Vás s následujícím dotazem. Před 4 měsíci...

Sex

Dobrý den, je mi 18 let a po půlroce bez sexu jsem si našel partnerku. Několikrát...

Zavřít reklamu