#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Zelený čaj může pomoci při léčbě poruch spánku

Dobrý spánek 2.9.2008

Látky obsažené v zeleném čaji pravděpodobně pomáhají proti neurologickým potížím, které souvisí s poruchou dýchání během spánku. Alespoň to tvrdí američtí vědci v nové studii.

Zelený čaj
Zelený čaj
Látky obsažené v zeleném čaji pravděpodobně pomáhají proti neurologickým potížím, které souvisí s poruchou dýchání během spánku. Alespoň to tvrdí američtí vědci v nové studii.

Po přidání zeleného čaje do vody určené krysám totiž dospěli k závěru, že jeho složení chrání zvířecí mozek během nedostatku kyslíku, způsobeného obstrukční spánkovou apnoí.

#IMG#

Obstrukční spánková apnoe

Obstrukční spánková apnoe (OSA) je časté onemocnění, při kterém měkké tkáně v ústní dutině dočasně kolabují a blokují dýchací cesty během spánku. Tato skutečnost způsobuje opakované přerušení dýchání v průběhu noci. Doprovodné příznaky zahrnují chronické hlasité chrápání a lapání po dechu. OSA může mít v těle řadu účinků. Vede ke zvýšení krevního tlaku a snižuje přívod kyslíku do mozku, což má za následek poruchy paměti a učení.

Čaj v roli ochránce

David Gozal z lékařské fakulty na univerzitě v Kentucky ve své nové studii sleduje účinek katechinových polyfenolů, které jsou součástí zeleného čaje. Tyto látky chrání mozek během sníženého přívodu kyslíku. Katechinové polyfenoly působí jako antioxidanty a ničí volné radikály kyslíku. Volné radikály jsou částice, které jsou produkovány v buňkách, a v nadbytku organismu škodí.

Hlídejte si kyslík

Je prokázáno, že pokles kyslíku během obstrukční spánkové apnoe přispívá k poruchám paměti. Gozal a jeho kolegové objevili známky poruchy paměti a učení u krys, které byly vystaveny více než čtrnáct dní sníženému přívodu kyslíku. Po podání polyfenolů obsažených v zeleném čaji se známky těchto poruch neobjevily a krysy podaly lepší odpověď na paměťové testy.

Naděje do budoucna?

Složení zeleného čaje bude dále testováno kvůli zjištění, zda by se v budoucnosti tento čaj mohl uplatnit jako jeden z možných prostředků terapie syndromu obstrukční spánkové apnoe. Pokud máte tedy potíže se spánkem a budete si pravidelně dopřávat šálek zeleného čaje, rozhodně tím nic nepokazíte.

(ena)

Zdroj: American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine2008;May 15.

Doporučujeme

Čtěte více

Zdravý podcast uLékaře.cz: Můžeme být zdraví až do smrti?

Všichni chceme být zdraví, a nejlépe až do smrti. Zdraví může mít pro každého...

Zdravý podcast uLékaře.cz: Srdce, vztahy a oxytocin = zdraví

Hosté našeho podcastu, Jordan Haj a MUDr. Karolína Poledníková hovoří o svém...

Zdravý životní styl nemusí zůstat nesplněným předsevzetím

Novoroční předsevzetí – každý rok si je dáváme a většinou je chvíli poté i porušíme....

Zdravým životním stylem proti zelenému zákalu

Vztah mezi způsobem života a některými onemocněními zajímá čím dál víc lidí....

Zdroj nákazy se u žloutenky nemusí vždy podařit vypátrat

Virová hepatitida C patří mezi nejčastější nemoci, které se vyskytují mezi drogově...

Ze zkušeností z terénu může být covid-19 u RS rizikovější. Je s ním třeba držet krok

Covid-19 již od začátku pandemie ovlivňuje i péči o pacienty s roztroušenou...

Ze života klíštěte

Klíště, které nás ohrožuje v českých lesích, se chová podobně jako lovec na...

Zelené jarní cibulky připravily o život čtyři lidi

Příběh jedné z největších epidemií hepatitidy A v USA se odehrál v pensylvánském...

Zelené potraviny jsou pomocníkem při Crohnově chorobě

Zelené potraviny představují ideál v každodenním jídelníčku dnešní doby. Jejich...

Zelenina není jen rajče. Nebojte se experimentovat

Zdravý životní styl zahrnuje i zdravé stravování a k němu patří dostatek ovoce...

Zelený čaj pacientům s ereskou pomáhá. Ale nepijte ho moc!

Konvice zeleného čaje znamená pro lidi na celém světě nejen duševní vzpruhu,...

Zelený čaj: 6 blahodárných účinků na srdce

Zelený čaj je od nepaměti považován za zdravý, až zázračný nápoj. Hovoří se...

Zelený zákal – mýty a skutečnost

Tam, kde chybí informace, nastupuje prostor pro nejrůznější mýty a často neodůvodněné...

Zelený zákal a kontaktní čočky: jde to dohromady?

Lidé se zeleným zákalem mají často i další a běžnější poruchy zraku, jako jsou...

Zelený zákal a syndrom suchého oka: Léčba glaukomu má přednost

Zelený zákal a syndrom suchého oka se často objevují společně. Lidé pak trpí...

Zelený zákal je na vzestupu! Co zabrání slepotě?

Glaukom neboli zelený zákal je pořád podceňované onemocnění. Lidé si často neuvědomují...

Zelený zákal je problémem pro bohaté i chudé

Zatímco v některých afrických zemích trpí zeleným zákalem více než osm procent...

Zelený zákal má svůj den

Protože zpočátku „okrádá“ člověka o zrak, aniž si toho nemocný člověk všimne,...

Zelený zákal postihuje i novorozence

Glaukom je druhou nejčastější příčinou ztráty zraku na světě, přesto o svém...

Zelený zázrak pomáhá ke zdravému srdci

Určitě jste si všimli všudypřítomné reklamy na ledový zelený čaj, vychvalující...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#