#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Dlouholetí kuřáci mají větší sklon k depresím

Stop kouření 3.11.2009

Finsko je zemí s největším počtem sebevražd na obyvatele. Finští vědci nyní zjistili, že sklon k depresím, a tím i pravděpodobnost sebevraždy je výrazně vyšší u dlouholetých kuřáků.

Kuřačka
Kuřačka
Poněkud pochmurnou zprávu vylepšuje fakt, že depresivní sklony mizí u bývalých kuřáků, kteří svého zlozvyku zanechali již před mnoha lety. #IMG#

Pozitivní vliv nikotinu na náladu je pouze krátkodobý

Každý kuřák ví, že cigareta mu pomůže lépe zvládnout stresovou situaci a že depresivní stav mu přivodí spíše vynucené nekouření. Pozitivní vliv cigarety na lidskou psychiku je však pouze zdánlivý. Kouření ve skutečnosti snižuje naši odolnost proti stresu a v dlouhodobějším horizontu se může podílet také na vzniku deprese.

Mechanismus, jakým se kouření na vzniku depresí podílí, se zatím objasnit nepodařilo. Nemusí se však zdaleka jednat jen o účinek nikotinu. V jediné cigaretě se nachází přes 4 tisíce chemických sloučenin, které mají často cytotoxické, mutagenní nebo karcinogenní účinky. Některé z těchto látek mohou také ovlivňovat pochody v lidském mozku, stejně jako to dělá i samotný nikotin.

Náhradní nikotinová léčba proti depresím

Pokud se kuřák rozhodne se svým zlozvykem přestat, jeho nálada se velmi pravděpodobně spíše zhorší, a depresivní stavy patří mezi časté příznaky odvykání. Tento účinek je však pouze dočasný a lze mu předcházet užíváním náhradní nikotinové léčby. Z dlouhodobějšího hlediska je jasné, že člověk bez kuřáckého návyku se bude těšit větší duševní pohodě a vyrovnanosti než závislý kuřák.

Experiment s finskými dvojčaty

Finská studie, která potvrdila depresivní účinky kouření, byla provedena metodou studie na dvojčatech. Vždy u páru dvojčat stejného pohlaví, z nichž jeden byl kuřák a druhý nekuřák, byl sledován psychický stav a zdraví. Tím, že byla studie provedena na jednovaječných dvojčatech, tedy jedincích se shodnou genetickou výbavou a vychovávaných ve stejném prostředí, se odboural případný vliv genetických predispozic k depresím a také případný vliv rodiny. Sledována byla dvojčata narozená před rokem 1958, tedy lidé, jejichž kuřácký návyk byl již dlouhodobý. Dvojčat zahrnutých do studie bylo celkem přes 10 tisíc.

(vek)

Zdroj: Psychol Med 2007;37:705–715.

Doporučujeme

Čtěte více

Dlouhodobá monitorace srdečního rytmu – jak na to

Představte si situaci, že opakovaně pociťujete bušení srdce a navštívíte svého...

Dlouhodobá rýma: nezdravý stav vyžadující řešení

Odřený nos, oteklé oči a záplava kapesníčků. Ačkoli je rýma lehké onemocnění,...

Dlouhodobé „pití“ poškozuje nejen játra, ale i srdce!

Pod pojmem onemocnění srdce si většina z nás představí především infarkt myokardu,...

Dlouhodobě nemocní potřebují ve svém jídelníčku více bílkovin (proteinů)

Naše tělo potřebuje bílkoviny především k výstavbě svalové tkáně. Dostatečný...

Dlouhodobé pití většího množství alkoholu nenávratně poškozuje játra

Pití alkoholu patří k naší civilizaci odnepaměti. Dobře také víme, že silní...

Dlouhodobé poruchy spánku zvyšují riziko vzniku deprese až sedmdesátkrát

Nespavci ale neohrožují pouze sebe. Podle statistik totiž za přibližně jednu...

Dlouhodobé změny v kostní denzitě a struktuře

Věkem podmíněné změny v kostní denzitě a organizaci kostní tkáně se u žen a...

Dlouhodobý stres může oslabit imunitu

Stres je považován za jedno z největších rizik 21. století. Samozřejmě, určitý...

Dlouhodobý stres může skončit drogovou závislostí

Dnešní doba je charakterizována svou uspěchaností a stresem. K pracovnímu vytížení...

Dna

Dna, podagra, pakostnice neboli uratická artritida, je zánětlivé kloubní onemocnění...

Dnes 14. 10. slavíme Světový den zraku

Věděli jste, že je Facebook modrý, protože jeho zakladatel Mark Zuckerberg trpí...

Dnes je Světový den hemofilie. Jaký je život hemofiliků?

Každoročně je 17. duben Světovým dnem hemofilie. Upozorňuje na závažné vrozené...

Dnes uhašená cigareta může již zítra znamenat úlevu pro vaše klouby

Kouření škodí zdraví a vyvolává rakovinu – to je obecně známý a neoddiskutovatelný...

Dnes vaříme pro Parkinsona. Jak splnit nutriční nároky a omezení spojené s nemocí?

Skladba jídelníčku sice nedokáže Parkinsonovu nemoc vyléčit, ale může do značné...

Dnešní chirurgické možnosti u artritidy drobných kloubů ruky

Revmatoidní artritida ale i osteoartritida postihují často zánětlivým procesem...

Dny slunce aneb zdarma vyšetření od lékáren BENU

Dbejte o své zdraví! I sluníčko může být nepřítel! Přijďte si nechat zdarma...

Do bazénu s lupénkou? Proč ne!

K létu patří pobyt u vody. Jednou z možností, kam vyrazit za plaváním, je i...

Do cestovní lékárničky přibalte i homeopatika

Dovolená v běžných, ale také v exotických destinacích s sebou může přinést celou...

Do fitness centra raději večer nechoďte

Moderní život se odehrává rychle a každý den je naplněn činnostmi. Vypravit...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#