Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Do cestovní lékárničky přibalte i homeopatika

Homeopatie MUDr. Jaroslav Čupera 27.6.2018
Cesta na dovolenou může přinést i zdravotní problémy.
redakce uLékaře

Dovolená v běžných, ale také v exotických destinacích s sebou může přinést celou řadu zdravotních problémů. Mnoho z nich lze řešit s pomocí homeopatických léků.

Na cestách či o dovolené mnoho lidí trápí nevolnost a zvracení v dopravních prostředcích, pálení žáhy či nadýmání, průjmy nebo naopak zácpa. Příčinami narušeného zažívání bývá: 

  • problematická hygiena (nekvalitní veřejné toalety apod.), 
  • nemožnost řádně si mýt ruce,
  • změna stravování (nepravidelnost v rytmu jídel či konzumace neobvyklých potravin),
  • nedodržování pitného režimu,
  • stres z cestování.

Kinetóza čili nemoc z pohybu

Cesta na dovolenou startuje většinou v nějakém dopravním prostředku. U některých osob problémy začínají právě v tuto chvíli. Kinetóza je způsobena kýváním těla při jízdě, což vede k nerovnoměrnému podráždění center v rovnovážném aparátu a následně v mozku. Zpočátku se objeví problémy s rovnováhou a bolest hlavy. Pak následuje nevolnost až zvracení. To může být doprovázeno bledostí, sliněním, studeným opocením, ospalostí či zíváním. U malých dětí se kinetóza projevuje rozmrzelostí, pláčem či ospalostí, po nichž se může dostavit zvracení. Která homeopatika mohou při kinetóze pomoci? 

Cocculus indicus 9 C – působí na nevolnost s ospalostí a malátností. Typicky potíže začnou náhlým opakovaným zíváním a vyústí ve zvracení. Sledování okolí z jedoucího vozidla vše jen zhoršuje, stejně jako například pach jídla. Stav se lepší teplem.

Tabacum 9 C – pomáhá při náhlé nevolnosti provázené zblednutím, slabostí, studenou a opocenou kůží, zvýšeným sliněním a bušením srdce. Zlepšení přichází při zavření očí nebo s čerstvým vzduchem.

Ipecacuanha 9 C – lék je vhodný tehdy, když jedinec trpí nevolností s intenzivním sliněním, které nepolevují ani po zvracení. Postižení netrpí pocitem žízně a mají navzdory silnému zvracení čistý jazyk.

Borax 5 C – užívá se při potížích, které vyvolává prudký pohyb shora dolů. S tím se lze setkat při jízdě z kopce, při „propadání” letadla nebo během cestování lodí po moři. Dotyčný také bývá velice citlivý na náhlé zvuky.

Přípravky na kinetózy je možné podat preventivně před cestou, během přesunů se aplikují i v hodinových intervalech v dávce 5 granulí.

Střevní obtíže

Příčiny průjmů nebo zácpy v souvislosti s cestováním a dovolenou mohou být různé. Problémy způsobuje bakteriálně kontaminovaná strava, v případě exotických pobytů mohou turisté narazit na nezvyklé bakterie či viry. Na střevních obtížích se často podílejí i neobvyklé potraviny, koření nebo stres. K preventivním opatřením patří:

  • konzumace pouze dostatečně tepelně upravených jídel,
  • vyhýbání se pouličním stánkům,
  • důkladné mytí a případně i dezinfekce rukou,
  • jíst jen ovoce a zeleninu, které se dají loupat, a zbavovat slupky vlastnoručně, 
  • pití pouze balené vody.

Mezi nejdůležitější homeopatické léky na průjmy a zvracení patří:

Arsenicum album 9 C – funguje na potíže způsobené kontaminovaným či zkaženým jídlem a vodou, mořskými plody, ale i nadměrnou konzumací vodnatého ovoce. Zvracení či průjem jsou pociťovány jako pálivé, zvratky i stolice velmi nepěkně páchnou. Postižený je bledý, slabý a žíznivý. Je ale schopen vypít jen malé množství tekutin. Zlepšení přináší teplo v jakékoliv podobě.

China rubra 9 C – je lék pomáhající zejména u silného zvracení či průjmů, které hrozí dehydratací. Nemocný je bledý, unavený, případně má nízký tlak. Tento přípravek je důležitý i během rekonvalescence po průjmech. Zabírá také při akutních průjmech po požití ovoce, které doprovází nadýmání.

Ipecacuanha 9 C – lék je použitelný při gastroenteritidách se zvracením. Kdy přesně ho aplikovat, to již bylo popsáno výše.

Podophyllum 9 C – prostředek je vhodný při vodnatých, vyčerpávajících průjmech se žlutou a šplíchavou stolicí a s křečovitými bolestmi. Obtíže se objevují po nadměrné konzumaci ovoce, zejména v teplých krajích. Potíže provází intenzivní „škroukání“ a celkově se vše lepší ležením na břiše.

Veratrum album 9 C – představuje pomocný prostředek v situacích, kdy už je vyhledání lékaře nezbytné. Tedy při závažném průjmu se zvracením, kdy postižený v důsledku dehydratace až kolabuje. Kůži mívá bledou a pokrytou studeným potem.

Léky na průjmy a zvracení podáváme v dávce 5 granulí po každé atace. Pokud nemocný granule nesnese, lze je rozpustit ve sklenici neperlivé vody a podávat opakovaně po čajových lžičkách. 

Zkažený žaludek

Na dovolené si lidé rádi dopřejí jídla ve větším množství, než je pro ně obvyklé. Často mají i tendence zkusit vše, co místní kuchyně nabízí. Někdo také více holduje alkoholu či zmrzlině. Pak se může dostavit nevolnost, zvracení a průjmy. Jaká homeopatika pomohou v těchto případech? 

Antimonium crudum 9 C – působí při potížích nastupujících poté, co sníme „páté přes deváté” a v nezřízeném množství. Zabírá na bolesti břicha s říháním s pachutí požitých jídel. Průjem může také obsahovat nestrávené jídlo.

Nux vomica 9 C – pomáhá při kocovině po nadměrné spotřebě alkoholických nápojů. Potíže bývají zejména po ránu – dotyčného bolí hlava a má podrážděnou náladu. Lék je ale vhodný i v situacích, kdy podobné problémy přijdou po přejídání. Charakterizuje je zvracení, které uleví, a pálení žáhy.

Pulsatilla 9 C – představuje osvědčený prostředek na nevolnost, bolesti žaludku, průjem a zvracení po velké konzumaci zmrzliny.

Zvolený lék podáváme v dávce 5 granulí 3–4× denně. 

Jak na zácpu?

Někoho na dovolené mohou potkat opačné problémy, než jsou průjmy. Příčinou cestovatelské zácpy je především celkové narušení denního rytmu, změna stravovacích návyků a v neposlední řadě i dehydratace – tedy omezené pití během cesty. Pro zmírnění rizika zácpy platí:

  • dodržovat pitný režim a pít hodně, především pak čistou vodu,
  • dávat přednost potravinám s dostatkem vlákniny,
  • opatrně konzumovat léky, které mohou k zácpě přispívat – především diuretika, antacida, přípravky se železem či vápníkem.

Hlavní homeopatické přípravky na cestovatelskou zácpu jsou následující:

Alumina 9 C – homeopatikum je považováno za nejosvědčenější lék tehdy, kdy stolice nejde vytlačit, ani když je měkká a konečník jde od ní jen těžko očistit. Postižený trpí častým nucením, ale i přes velké úsilí se vyprázdní málo.

Ignatia amara 9 C – pomáhá při zácpě po prochlazení nebo po jízdě v autě. Postižený si stěžuje na bodavé bolesti v konečníku a na objemnou stolici, které se obtížně zbavuje, i když je měkká.

Nux vomica 9 C – ulevuje při zácpě z nečinnosti střev. K vyprázdnění potřebuje dotyčný stimulanty, jako jsou projímadla, ale i káva či alkohol. Charakteristické je neustálé nucení, ale bez efektu, společně s plynatostí v horní části břicha.

Léky na zácpu podáváme 3× denně 5 granulí.

Autor článku: MUDr. Jaroslav Čupera Lékař se věnuje intenzivní medícíně a homeopatii.
Je členem Rady Homeopatické lékařské asociace, o.s.
Aktuálně působí v AGNI centru v Rosicích u Brna
Líbil se vám článek? +2 ANO NE
Reklama

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související články

Homeopatika, bez kterých se na dovolené neobejdete

Že vás titulek trochu vyděsil? Možná že vaše letní prázdniny budou bez chybičky...

Dovolená v klidu aneb homeopatika na loď i do hotelu

Je tu se léto, čas vytouženého odpočinku. Aby byla dovolená opravdu odpočinkem,...

S nemocnými střevy na dovolenou? Ano, ale jen s dostatkem léků!

Na období dovolených se těší i lidé s nespecifickými střevními záněty. Pokroky...

Zimní dovolená v pohodě? Přibalte homeopatika

Letošní zima sice delší dobu připomínala (a chvílemi ještě připomíná) spíš...

Na bolesti bříška pomohou homeopatika

Bolesti bříška mohou potrápit děti i jejich rodiče již od nejútlejšího věku....

Zlepšete kondici své imunity! Pomohou i homeopatika

Zimní období s sebou každoročně přináší zvýšený výskyt nemocí a infekcí dýchacích...

Jaro bez alergie – s homeopatiky to dokážete!

Alergie se může projevovat různě. Ulevit od nepříjemných příznaků umí mnoho...

Letní nachlazení a homeopatika

Být nemocný v létě zrovna nepatří do „činností“, které bychom si v prázdninovém...

Zimní chmury zkuste zahnat homeopatiky

Únava, skleslost či nevysvětlitelný úbytek energie. Také vás tíží pocit, že...

Blížící se svátky pomohou zvládnout homeopatika

Vánoce nejsou jen o klidu, radosti, lásce a vzájemném porozumění. Pro mnoho...

Doporučujeme