Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak se spí v Evropě

Dobrý spánek 6.1.2010

Během ledna 2009 provedla společnost Lundbeck průzkum poruch spánku v Evropě. Průzkumu, který probíhal formou internetového dotazníku.

Reklama
Žena,spánek,smutek,deprese
Žena,spánek,smutek,deprese

Během ledna 2009 provedla společnost Lundbeck průzkum poruch spánku v Evropě. Průzkumu, který probíhal formou internetového dotazníku, se zúčastnilo celkem 6 694 respondentů ze sedmi evropských zemí – Velké Británie, Francie, Německa, Portugalska, Polska, Maďarska a České republiky.

V dnešním, prvním díle našeho osmidílného seriálu se podíváme na celkové výsledky průzkumu. V dalších dílech potom budou následovat jednotlivé země.

Celoevropské výsledky

Studie například zjistila, že:

  • Evropské ženy trpí více spánkovými poruchami než muži.
  • Nejvíce poruch spánku se vyskytuje u dospělých Poláků. 76 % z nich uvedlo nějakou poruchu v posledních dvanácti měsících.
  • Nejlépe jsou na tom naopak Britové, těch poruchami spánku v posledním roce trpělo pouze 57 %.
  • Nejvíce žen trpí poruchami spánku v České republice (84 %), mužů v Portugalsku (70 %).

Dopad poruch spánku na každodenní činnosti

  • Každý pátý Evropan si stěžoval na pokles pracovní výkonnosti druhý den po probdělé noci.
  • Němečtí respondenti trpící poruchami spánku si nejvíce ze všech Evropanů stěžovali na pokles výkonnosti druhý pracovní den. Nejméně se naopak nedostatek spánku podepsal na výkonnosti Francouzů.
  • Téměř polovina respondentů uvedla, že po nevyspání se chovala podrážděně ke svým přátelům, kolegům nebo členům rodiny.
  • Polovina respondentů s poruchou spánku uvedla, že se po nevyspání špatně koncentruje, třetina pak trpěla zvýšenou zapomnětlivostí.
  • Tři čtvrtiny Evropanů se po nevyspání cítily úplně bez energie a chuti do života.

Problémy si Evropané nechávají pro sebe

  • 66 % respondentů uvedlo nějakou poruchu spánku v uplynulých 12 měsících, pouze 19 % ale vyhledalo lékařskou pomoc.
  • Pouhých 10 % pak užívalo léky předepsané lékařem.
  • Nejvíce respondentů řešilo své problémy konzumací alkoholu ve Velké Británii.

Může za to ekonomická krize?

  • Čtvrtina dospělých Evropanů uvedla, že se jim zhoršil spánek kvůli probíhající ekonomické krizi.
  • Nejvíce citliví na propad ekonomiky pak byli Portugalci, nejméně krizi prožívali Francouzi.

(kam)

Zdroj: www.lundbeck.com

Doporučujeme

Čtěte více

Jak se naučit žít s Crohnovou chorobou

Přestože pro pacienty s Crohnovou nemocí mohou být některé aktivity větší výzvou...

Jak se pátrá po žloutence

Pokud si myslíte, že virovou hepatitidu vždy prozradí žluté zbarvení očí či...

Jak se postupuje, když cukrovka zasáhne oči?

I přes veškerou snahu o prevenci a včasnou diagnózu diabetu se někdy může stát,...

Jak se předchází rakovině střev při IBD? Samotná prohlídka nestačí

Každému, kdo v České republice oslaví 50. narozeniny, by měla ve schránce přistát...

Jak se při cestování po velkoměstech nenechat napálit

Náramkáři, hráči skořápek nebo falešní policisté. V evropských městech číhají...

Jak se připravit na kolonoskopii

Kolonoskopie se mnozí obávají. Náročnější než vlastní vyšetření ale může být...

Jak se připravit na umělé oplodnění – tipy pro snížení stresu

<p>Mnoho párů, které se chystají podstoupit umělé oplodnění, zažívá určitou...

Jak se rakovina vzdaluje, cítím se volněji

Rakovina prsu není jediné onemocnění, ale spíše skupina několika druhů rakovin,...

Jak se rodí děti bez matek – nematek

Darují kus sebe samé. Vskutku malinký kousek. Nepatrný, ale pro vznik nového...

Jak se rozvíjí alergická reakce?

Chcete-li rozumět tomu, co se děje v těle alergika, když ho navštíví "jeho"...

Jak se stane, že vaše srdce nebije ve správném rytmu?

Poruchou srdečního rytmu (tzv. arytmií) trpí každý desátý člověk. Vzniká jako...

Jak se stanovuje diagnóza osteoartrózy?

Cítíte bolest v některém z kloubů, která je horší ráno nebo po delším odpočinku...

Jak se stravovat, aby vám co nejlépe fungovalo zažívání a měli jste zdravá střeva?

Kvalita stravy, její skladba a množství určují zdraví nejen střev, ale celého...

Jak se úzkost léčí?

Úzkost by nikdy neměla omezovat náš běžný život či nám bránit v jeho plnohodnotném...

Jak se v restauraci najíst zdravě

Pokud dbáte na správný životní styl, snažíte se hubnout nebo sledujete obsah...

Jak se vám sportuje s cigaretou?

Podle průzkumů přiznávají až dvě třetiny kuřáků, že kouření více či méně ovlivňuje...

Jak se vyhnout bolestem kloubů? Pomůže správná výživa

V lidském těle se nachází více než stovka kloubů. Během celého života dostávají...

Jak se vyhnout cestovatelskému průjmu

Koho z nás by nelákaly exotické dálky... Řadu lidí ale od těchto plánovaných...

Jak se vyhnout další chřipce? Zahoďte cigarety!

Cigarety se často spojují s onemocněními, jako je rakovina plic nebo chronická...

Jak se vyhnout chřipce

Nejlepší obranou proti onemocnění je vůbec neonemocnět. Ideální by bylo vůbec...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Průjem po Dalacinu

Dobrý den, brala jsem atb. Dalacin na zánět VDN. Již po dvou dnech užívání jsem...

Extrakce - bolest okolních zubů

Dobrý den. Již jsem pokládala podobný dotaz ale ještě chci upřesnit pár informací....

Brnění rukou, přibírání na váze, bolest v krku

Dobrý den , za poslední půl rok jsem rapidně přibrala a poslední dva týdny při...

Aslo

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda dlouhodobě zvýšená hodnota aslo může způsobit...

Nadýmání a škrundání v žaludku

Dobrý den již dva roky mě trápí nadýmání a škrundání v žaludku a střevech a...

Fractura radii dist I.sin

Zdravím Vás a přeji hezký den. Dcera ( 11 let ) na 24.12. uklouzla u padla...

Řezavá bolest při polykání

Dobrý den, asi před dvěma dny jsem začal cítit při polykání řezavou,bodavou...

Narazena kostrc

Dobrý den, před pár lety jsem upadla a narazila si zřejmě kostrč. Bolest...

Nateklá předkožka po masturbaci

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na nateklou předkožku po masturbaci. Přítelkyně...

Nemohu sevřít prsty u rukou bolestí

Dobrý den, od března chodím po lékařích a nic mi nemohou zjistit. Byla jsem...

Délka užívání léku

Dobrý den, prosím o odpověď na - můj otec 84 let, měl letos na jaře v nosní...

Tečky na břiše a čára na břiše

Dobrý den, mám problém, na kůži už nějakou dobu mám takovéto tečky, nevíte...

Svědění kotníku

Dobrý den, už asi tři dny mě svědí kotník a mám ho strašně nateklý, na levé...

Škrkavka?

Dobrý den, včera jsem našla v záchodě kroutícího se bílého červa (škrkavka??),...

Bolest žaludu

Včera mě začal bolet žalud a předkožka, nevím z čeho by to mohlo být, s přítelkyni...

Bolest nohou a náhlé krátkodobé ochrnutí.

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jaké jsou možné příčiny silných bolestí nohou...

Brnění kloubu na ruce

Dobry den, už par týdnů me poboliva prostredni kloub u ukazovacku leve ruky....

Bolesti malíčku a prsteníčku

Dobrý den, již měsíc mě bolí malíček a prsteníček pravé ruky, bolest postupně...

Bolest při polykání (pravděpodobně pravá mandle)

Dobrý den, již po druhé ve svém životě přibližně v rozmezí dvou měsíců mě začala...

Bolest zad, brnění chodidla

Dobrý den, mám dotaz. zhruba před týdnem mě začaly bolet záda, a to tak, že...

Reklama