Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak se spí v Evropě

Dobrý spánek 6.1.2010

Během ledna 2009 provedla společnost Lundbeck průzkum poruch spánku v Evropě. Průzkumu, který probíhal formou internetového dotazníku.

Reklama
Žena,spánek,smutek,deprese
Žena,spánek,smutek,deprese

Během ledna 2009 provedla společnost Lundbeck průzkum poruch spánku v Evropě. Průzkumu, který probíhal formou internetového dotazníku, se zúčastnilo celkem 6 694 respondentů ze sedmi evropských zemí – Velké Británie, Francie, Německa, Portugalska, Polska, Maďarska a České republiky.

V dnešním, prvním díle našeho osmidílného seriálu se podíváme na celkové výsledky průzkumu. V dalších dílech potom budou následovat jednotlivé země.

Celoevropské výsledky

Studie například zjistila, že:

  • Evropské ženy trpí více spánkovými poruchami než muži.
  • Nejvíce poruch spánku se vyskytuje u dospělých Poláků. 76 % z nich uvedlo nějakou poruchu v posledních dvanácti měsících.
  • Nejlépe jsou na tom naopak Britové, těch poruchami spánku v posledním roce trpělo pouze 57 %.
  • Nejvíce žen trpí poruchami spánku v České republice (84 %), mužů v Portugalsku (70 %).

Dopad poruch spánku na každodenní činnosti

  • Každý pátý Evropan si stěžoval na pokles pracovní výkonnosti druhý den po probdělé noci.
  • Němečtí respondenti trpící poruchami spánku si nejvíce ze všech Evropanů stěžovali na pokles výkonnosti druhý pracovní den. Nejméně se naopak nedostatek spánku podepsal na výkonnosti Francouzů.
  • Téměř polovina respondentů uvedla, že po nevyspání se chovala podrážděně ke svým přátelům, kolegům nebo členům rodiny.
  • Polovina respondentů s poruchou spánku uvedla, že se po nevyspání špatně koncentruje, třetina pak trpěla zvýšenou zapomnětlivostí.
  • Tři čtvrtiny Evropanů se po nevyspání cítily úplně bez energie a chuti do života.

Problémy si Evropané nechávají pro sebe

  • 66 % respondentů uvedlo nějakou poruchu spánku v uplynulých 12 měsících, pouze 19 % ale vyhledalo lékařskou pomoc.
  • Pouhých 10 % pak užívalo léky předepsané lékařem.
  • Nejvíce respondentů řešilo své problémy konzumací alkoholu ve Velké Británii.

Může za to ekonomická krize?

  • Čtvrtina dospělých Evropanů uvedla, že se jim zhoršil spánek kvůli probíhající ekonomické krizi.
  • Nejvíce citliví na propad ekonomiky pak byli Portugalci, nejméně krizi prožívali Francouzi.

(kam)

Zdroj: www.lundbeck.com

Doporučujeme

Čtěte více

Jak se postupuje, když cukrovka zasáhne oči?

I přes veškerou snahu o prevenci a včasnou diagnózu diabetu se někdy může stát,...

Jak se pozná, že je mé astma pod kontrolou?

Pokud se léčíte s astmatem, může se za určitých okolností stát, že se vaše astma...

Jak se prošlapat k lepšímu zdraví?

Zdravou chůzí můžete zlepšit svou tělesnou i psychickou pohodu. A to bez ohledu...

Jak se předchází rakovině střev při IBD? Samotná prohlídka nestačí

Každému, kdo v České republice oslaví 50. narozeniny, by měla ve schránce přistát...

Jak se při cestování po velkoměstech nenechat napálit

Náramkáři, hráči skořápek nebo falešní policisté. V evropských městech číhají...

Jak se připravit na kolonoskopii

Kolonoskopie se mnozí obávají. Náročnější než vlastní vyšetření ale může být...

Jak se připravit na umělé oplodnění – tipy pro snížení stresu

<p>Mnoho párů, které se chystají podstoupit umělé oplodnění, zažívá určitou...

Jak se rakovina vzdaluje, cítím se volněji

Rakovina prsu není jediné onemocnění, ale spíše skupina několika druhů rakovin,...

Jak se rodí děti bez matek – nematek

Darují kus sebe samé. Vskutku malinký kousek. Nepatrný, ale pro vznik nového...

Jak se rozvíjí alergická reakce?

Chcete-li rozumět tomu, co se děje v těle alergika, když ho navštíví "jeho"...

Jak se stane, že vaše srdce nebije ve správném rytmu?

Poruchou srdečního rytmu (tzv. arytmií) trpí každý desátý člověk. Vzniká jako...

Jak se stanovuje diagnóza osteoartrózy?

Cítíte bolest v některém z kloubů, která je horší ráno nebo po delším odpočinku...

Jak se stravovat, aby vám co nejlépe fungovalo zažívání a měli jste zdravá střeva?

Kvalita stravy, její skladba a množství určují zdraví nejen střev, ale celého...

Jak se úzkost léčí?

Úzkost by nikdy neměla omezovat náš běžný život či nám bránit v jeho plnohodnotném...

Jak se v restauraci najíst zdravě

Pokud dbáte na správný životní styl, snažíte se hubnout nebo sledujete obsah...

Jak se vám sportuje s cigaretou?

Podle průzkumů přiznávají až dvě třetiny kuřáků, že kouření více či méně ovlivňuje...

Jak se vyhnout bolestem kloubů? Pomůže správná výživa

V lidském těle se nachází více než stovka kloubů. Během celého života dostávají...

Jak se vyhnout cestovatelskému průjmu

Koho z nás by nelákaly exotické dálky... Řadu lidí ale od těchto plánovaných...

Jak se vyhnout další chřipce? Zahoďte cigarety!

Cigarety se často spojují s onemocněními, jako je rakovina plic nebo chronická...

Jak se vyhnout chřipce

Nejlepší obranou proti onemocnění je vůbec neonemocnět. Ideální by bylo vůbec...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bodavá bolest pod levým prsem při nádechu, bolest na levé části hrudi

Dobrý den, je mi 21 let a již druhý den mne trápí bodavá bolest pod levým prsem...

Pokles tlaku, vzestup cholesterolu

Dobrý den, od 50 let se léčím na vysoký krevní tlak (vysoký byl jen diastolický)...

Potvrzení o prodělání covid-19

Dobrý den, mam pozitivní vysledek na protilatky (pres 200 coz je opravdu vysoké)...

Kdy budu chodit po vyjmutí kovů z kotníku

Hezký den, v polovině září 2016 jsem si na přivodil zlomeninu vnitřního a vnějšího...

Krupicky kolem zaludu

Dobry den..zadam o radu. Kolem zaludu se mi vytvorili krupicky. Je to prez mesic...

Bolest ve slabinách

Dobrý den. Od včerejška cítím na levé straně ve slabinách takoví menší tlak...

Léčba LB

Dobrý den, manželovi diagnostikovali boreliózu (i když výsledky krve nebyly...

Bulka pod kůží v ušním lalůčku

Dobrý den, před asi dvěma týdny jsem si v ušním lalůčku nahmatala maličkou tvrdou...

Časté nucení na stolici.

Dobrý den, v posledních dnech mám neustálé nucení vyměšování konečníkem, denně...

Užívání Paralenu a Nurofenu

Dobry den , jak casto muzu male podavat paralen a nurofen? Doktorka rikala stridat,...

Zánět šlach na ruce

Dobrý den, jsem pravák a od neděle 5.7.09 mám velmi špatnou citlivost a brnění...

Zhoršení prokrvení mozku ??

Dobrý večer. Jsem po infarktu, chtěla jsem se zeptat, když mě zmrtvá zničeho...

Bolest břicha - natržený sval

Dobrý den, prosím vás chtěla jsem optat .. Mám boleni břicha asi 3 prsty nad...

Zvětšené lymfatické uzliny

Dobrý den, už déle než 2 měsíce mě trápí hmatné uzliny na krku. Připisovala...

Narovnání zakřivení penisu

Dobrý den. Je nějaká možnost aby se zakřivený penis narovnal nějakými cviky...

Zlomenina kotníku- její řešení

dobrý den , měla bych prosbu zlomila jsem si kotník na leve straně. byla jsem...

Septovaný žlučník

Dobrý den, je mi 41 let, bolesti a tlak na pravé straně břicha, na ultrazvuku...

Bolest hrudníku

Dobrý den, předem se omlouvám za délku mého dotazu. Ale už nevím na koho se...

Náhrada za warfarin

Dobry vecer, otec 71 let po cevni prihode, predtim tri infarkty (vse behem 6...

Chybějící sklovina na předních zubech batolete

Chybejici sklovina na prednich zubech batolete Dobry den, jdu se jen optat,...

Reklama