Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Prožijte Vánoce bez stresu s třezalkou

Třezalka posiluje nervovou soustavu, vyrovnává hladinu serotoninu a dopaminu. Jako alternativu antidepresiv se užívá při lehkých depresivních poruchách.
reklamní sdělení

Každý z nás má nějakou svou představu o tom, jak by měly vypadat ty správné Vánoce. Snaha o realizaci této představy se velmi často mění ve stres a vyčerpání.

Chceme mít uklizeno, slavnostně nazdobeno, vybrat skvělé dárky, stihnout návštěvy všech příbuzných, vidět všude jen spokojenost a úsměvy. Zkuste slevit ze své představy o dokonalosti. Rodinná pohoda je důležitější než prach za ledničkou a počet druhů cukroví. Aby mohla doma vládnout pohoda, musíte se cítit v pohodě především vy sami. Překvapivě nemusíte ihned nasadit antidepresiva, ale stačí obyčejná třezalka. 

Účinná pomoc přírody

Třezalce tečkované se říká bylina svatého Jana a její účinky se v přírodní medicíně využívají již po dlouhá staletí, především pro celkové zklidnění nervů, zmírnění stresu i pocitů úzkosti a při problémech s nespavostí. Stále více lidí hledá řešení svých zdravotních potíží v přírodě a objevuje celou řadu téměř zapomenutých bylinek a receptů. Přesvědčte se sami na sobě, že přírodní léčení funguje.

Přírodní antidepresivum

Třezalka posiluje nervovou soustavu, vyrovnává hladinu serotoninu a dopaminu. Jako alternativu antidepresiv ji při lehkých depresivních poruchách doporučují i mnozí psychiatři.

Vánoce bez blbé nálady i bez kapesníků

V zimě nejde jen o depresivní nálady. Chladné zimní období je rovněž ideální pro šíření virů a bakterií. Předvánoční stres navíc naši přirozenou imunitu dále oslabí. Kdo by si přál strávit Vánoce s rýmou, nebo dokonce s chřipkou? Třezalka představuje vhodnou prevenci i v tomto případě, protože působí antibioticky a protizánětlivě. Díky svým dezinfekčním účinkům vám pomůže úspěšně bojovat s běžným nachlazením či chřipkou. 
Třezalka navíc umí i povzbudit metabolismus a působí močopudně – přispívá tak k detoxikaci celého těla a ke správnému fungování ledvin. Podporuje krevní oběh a zlepšuje paměť. 
Třezalka tečkovaná může snížit účinnost hormonální antikoncepce. Po dobu užívání třezalky v doplňcích stravy ji proto raději doplňte některou z dalších metod ochrany před otěhotněním.


Odkaz Sebastiana Kneippa

Třezalku doporučoval svým pacientům už Sebastian Kneipp, zakladatel stejnojmenné značky. Nebyl vystudovaný lékař, ale farář. Sám se studenými koupelemi a bylinkami vyléčil z tuberkulózy, kterou lékaři považovali na nevyléčitelnou. Po svém uzdravení začal zkoušet léčivou sílu bylinek i na nemocných ze svého okolí. Kosmetika a doplňky stravy značky Kneipp® dodnes vycházejí ze starých receptů Sebastian Kneippa. Objevte sílu přírody i vy.

5 pilířu Kneippovy terapie

 

Upozornění: Tento produkt je doplněk stravy. Čtěte příbalový leták. O vhodnosti a způsobu užití přípravku a jeho případných rizicích se poraďte s lékařem nebo lékárníkem.

Líbil se vám článek?
+2
ANO NE
Reklama

Související články

Užijte si Vánoce bez stresu – letos už doopravdy

Měly by to být svátky klidu a pohody, ale v dnešní uspěchané a náročné době...

Vánoce nemusejí být "alergické"

Vánoce patří k nejvýznamnějším křesťanským svátkům. K jejich slavení dnes neodmyslitelně...

Jak prožít Vánoce v pohodě

Ačkoli by měly být Vánoce svátky klidu, paradoxně jsou pro mnohé spíše významným...

Veselé roztroušeněsklerotické Vánoce!

Vánoce mohou být různé. Otravné, nudné, vyčerpávající, ale i harmonické, kouzelné...

Vánoce mohou pomoci k početí dítěte

Vánoční období má být časem klidu, pohody a odpočinku. Jako takové se i zdá...

Když Vánoce zraňují

Vánoce – svátky štěstí, pohody, radosti, … Ne však pro páry, které tolik touží...

Chraňte své srdce před předvánočním stresem

Stres ve smyslu hormonální reakce s následnou reakcí celého těla včetně změny...

Jak přežít vánoční stres? Tipy (nejen) pro introverty…

Hektické vánoční období působí na každého z nás jinak – řada lidí nepociťuje...

Přípravy na Vánoce: 7 tipů, jak ulevit duši i tělu

Vánoce jsou stresujícím obdobím nejen pro naše peněženky, ale také pro zdraví....

Chraňte srdce před vánočním stresem

Adventní doba trvá čtyři týdny před Štědrým dnem a je to taková příprava na...

Doporučujeme

Čtěte více

Protikuřácké zákony napříč celým světem

Zákazy kouření jsou o mnoho mladší než kouření tabáku samotné. Mají za úkol...

Protikuřácké zákony zachraňují životy

Na samém konci 19. století začaly továrny chrlit do světa cigarety ve velkém,...

Protikuřácký zákon – o důvod víc, proč přestat kouřit

Blíží se den, kdy u nás začne platit tzv. protikuřácký zákon. Po 31. květnu...

Protikuřácký zákon pomáhá snížit výskyt astmatu u dětí

Londýnští vědci zkoumali dopad protikuřácké legislativy na dětské zdraví. Výzkum...

Protikuřácký zákon snížil v Americe počty astmatiků

O pasivním kouření je v současnosti již prokázáno, že zvyšuje riziko rozvoje...

Protonová léčba při rakovině prostaty? Jednoznačně ano!

Léčení jakékoli vážnější nemoci bývá komplikované. V případě zhoubného bujení...

Protonová léčba rakoviny prostaty a její výhody

Protonová terapie je přes svůj prokázaný účinek a nízkou toxicitu v některých...

Protonová terapie: při karcinomu prostaty dokáže pomoci

Moderní léčba pomocí protonů je šetrná a v mnoha ohledech velmi přínosná. Bohužel...

Protonové centrum: Moderní pracoviště v srdci Evropy

Protonové centrum v Praze bylo uvedeno do provozu v prosinci roku 2012. Je jediným...

Protonový paprsek likviduje zhoubné bujení

Při léčbě rakoviny prostaty se využívají různé metody – operace, chemoterapie...

Prsní implantáty nemají vliv na opakovaný výskyt rakoviny prsu

Zvětšení prsů pomocí implantátů je nejobvyklejší kosmetickou procedurou v USA....

Prsty žluté od nikotinu prozradí silného kuřáka

Nikotin je ve své čisté formě olejovitá tekutina, která se snadno smísí s ochrannou...

Prsy

Prsy jsou párový orgán, v němž je uložena mléčná žláza obklopená vazivovou a...

Průběh atopického ekzému je určován geneticky

Atopický ekzém je typickou nemocí dětského věku a přibližně ve třech letech...

Průběh pásového oparu: potíže se mohou vrstvit

Pásový opar je velmi bolestivým a celkově obtěžujícím infekčním onemocněním...

Průjem

Průjmem nazýváme časté vyměšování nezvykle řídké stolice. Neexistuje přesné...

Průjem a zácpa na cestách – I. část

Léto je časem výletů, dovolené někde za horami a mělo by být i časem pohody. V...

Průjem a zácpa na cestách – II. část

Zácpa může být způsobená nedostatečným příjmem tekutin, nepravidelným stravovacím...

Průjem nepodceňujte! Může upozorňovat na vážné onemocnění

Kdo z nás nemá osobní zkušenost s nevítaným průjmem! Přestože jeho přítomnost...

Průjem po jídle: změňte skladbu stravy a zkuste menší porce

Průjem přicházející bezprostředně po najezení dokáže z jakéhokoliv stolování...