Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Šest zimních tipů pro léčbu lupénky

Biologická léčba 16.1.2012

Zima s sebou přináší nejen nízké teploty, ale také výrazně sušší vzduch a mnohem méně slunečních paprsků, tedy podmínky, které všechny společně přispívají ke zhoršování příznaků lupénky.

Reklama
Biolampa
Biolampa
Pokud chceme co nejvíce snížit riziko zhoršení onemocnění, měli bychom zavést účinná preventivní opatření.

Jak zabránit zhoršování příznaků lupénky v zimním období

Dlouhou horkou sprchu si raději rozmyslete – sprchovat bychom se měli jen krátce a pouze vlažnou vodou. I když horká sprcha je nejdříve příjemná, po jejím skončení se často dostaví svědění. Sprchování vůbec bychom měli v zimě spíše omezit a nesprchovat se častěji než jednou denně.

Po koupeli i sprše se vydatně natřete zvlhčujícím krémem – zvlhčování pokožky má prvořadý význam, zvláště v zimě. Nejvhodnější okamžik k použití zvlhčujících krémů je po sprše nebo po koupeli.

Využijte možnosti fototerapie – léčba světlem může pomoci vyčistit skvrnitou a šupinatou kůži, pro některé lidi je však problém relativní časová náročnost. Pro optimální účinek je totiž většinou nutné absolvovat sezení vícekrát.

Léčbu proberte se svým lékařem – pokud se projevy lupénky v zimě pravidelně zhoršují, stojí za to znovu probrat se svým lékařem možnosti léčby a případně ji společně upravit. Je možné pozměnit dávkování léků i jejich typ, k dispozici je dnes lokální nebo systémová léčba a v závažných případech také moderní přípravky biologické léčby.

Vyhýbejte se stresu – stres zhoršuje průběh celé řady kožních onemocnění. Stres může být emocionální, ale i fyzický, jako například podstoupení operačního výkonu. Měli bychom si udělat čas na činnosti, které nám pomáhají stres potlačovat, jako je fyzická aktivita, zdravá strava nebo dostatek kvalitního spánku.

Zvažte možné způsoby alternativní léčby – právě proto, že stres může lupénku vyvolat nebo zhoršovat, doporučují mnozí lékaři i alternativní způsoby léčby, které stres snižují. Mezi ně řadíme především jógu nebo různé meditační techniky.

(vek)

Zdroj: www.webmd.com

Doporučujeme

Čtěte více

Šest tipů, aby dítě zvládlo noc mimo domov v suchu

Pomočování čili enuréza je problém, který se týká téměř každého pátého dítěte....

Šest tipů, jak „svépomocí“ zlepšit kvalitu spermií

Počet mužů, kteří mají problém s plodností kvůli nízkému počtu spermií, se výrazně...

Šest tipů, jak pomoci dětem překonat bolest při očkování

Injekce mohou být zdrojem stresu pro rodiče i dítě. Je ale dobré si uvědomit,...

Šest tipů, jak přežít ve zdraví horké letní dny i s nemocným srdcem

Parné léto je tady a zatím nic nenasvědčuje obratu směrem ke studenějšímu počasí....

Šest tipů, jak se oblékat, aby citlivá pleť byla spokojená

Svetry koušou, trička štípou a pod těsnějším oblečením vám rudne kůže? Máte-li...

Šest tipů, jak si zvyknout na nové léky

Dostali jste nové léky k pravidelnému užívání? Nebo dokonce celou hromadu léků?...

Šest tipů, jak správně užívat léky

Aby vám léky opravdu pomáhaly a měly minimum nežádoucích účinků, musejí být...

Šest tipů, jak udržte játra v kondici

Játra jsou nepostradatelnou součástí zažívacího systému. Vše, co sníte či vypijete,...

Šest tipů, jak zatočit s podzimní únavou

Stejně jako na jaře i na podzim nás sužuje únava, která ale umí leckdy potrápit...

Šest tipů, jak zvládnout alergickou rýmu v těhotenství

Jakékoli zdravotní problémy v těhotenství jsou svízelné. Spektrum léčiv vhodných...

Šestileté děti stráví až rok svého života před televizí

Zdá se vám to nepředstavitelné? Možná. Nicméně jsou to fakta vyplývající z britského...

Šetrná léčba bolestí pohybového aparátu u artrózy

Jednou z nejdůležitějších příčin bolestí pohybového aparátu je ochablost vnitřních...

Šetrná léčba kašle – víte, co opravdu pomáhá?

Kašel představuje jedno z běžných onemocnění, se kterým se většina lidí potýká i...

Šetřete své oči s pomocí mastných kyselin

Jednou z typických známek stárnutí organismu je zhoršení vidění. Můžete si říct,...

Šetřete svůj nos – používejte papírové kapesníky

Trpíte alergickou rýmou a míváte hodně podrážděný nos? Pak raději zapomeňte...

Šidíte spánek? Aby to neodnesla hlava!

Nedostatek kvalitního nočního odpočinku může být velkou chybou. Nastřádaná únava...

Šije celé Česko – víte, jak se o látkové roušky starat?

Celosvětová pandemie COVID-19 si nevyžádala jen nasazení všech sil ve zdravotnictví,...

Široký pas zvyšuje riziko nádorů a smrti

Ženy s velkým břichem umírají v průměru dříve na zhoubné nádory než ženy s útlejším...

Šíření "céčka" mezi narkomany – hledá se efektivní prevence

Žloutenka typu C je chronické, obtížně léčitelné infekční onemocnění, rozšířené...

Škála bolesti aneb ukaž, co cítíš

Vnímání bolesti je zcela individuální. Ovlivňuje jej řada činitelů, například...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti hlavy,slabost,nevolnost,nechutenství,průjmy

Dobrý den. Již delší dobu mě trápí(cca 3-5x měsíčně) kombinace bolesti hlavy...

Citlivé až bolestivé prsní bradavky

Dobrý den, posledních pár dní mě začala bolet na dotek, třeba i trička, nebo...

Bulka v prsu u roční holčičky

Dobrý den, mám roční dceru a v 6.měsíci se jí vytvořila bulka o velikosi hrášku...

Bulka v ústech

Dobrý den, v ústech se mi udělala tvrdá bulka.nachází se na konci dásne za osmičkou...

Angina

Dobry den, chci se zeptat mám anginu a antibiotika Zinnat 500 3 balení po 10ti...

Tvrdá boule na spodní části čelisti

Dobrý den,před 3 týdny jsem šla k p.zubařce s velkými bolestmi zubu (kořenové...

Bolest třísla

Dobrý den, prosím Vás o radu, již delší dobu mě pobolívá pravé tříslo, bolest...

Bolest břicha

Dobrý den, už asi týden mám tlak v levém podbřišku. Vždycky se objeví z ničeho...

Bolest ucha

Dobrý den, dneska ráno mě začalo bolet ucho a moje sestry šli akorád k doktorovi...

Natekla dasen i tvář

Dobry den, natekla mi dásen spolu s tvarí..mastickou jsem si dasen namazala...

Za jak dlouho se tělo od léků vyčistí?

Dobrý den, postupně jsem vysadila dlouhodobě užívaná antidepresiva Venlafaxin....

Ureaplasma parvum a její přenos

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat na pohl. chorobu ureaplasma parvum. Není...

Ucpaný nos

Dobrý den, moje trable začaly z jara. Jsem aktivní sportovec věnující se tréninku...

Jemně bílý povlak na jazyku a červené tečky

Dobrý den, má již asi dva týdny na jazyku (ve předu, nahoře) sice opravdu malé,...

Stav po odstranění žaludku a dientí opatření

Dobrý den.Rád bych se zeptal na mojí maminku(54 let,cca 3 měsíce od zákroku).Kvůli...

Velikost penisu

Dobrý den. Je mi 13 let a chci se optat jestli je moje velikost penisu 10,5cm...

Hydrocefalus

Dobrý den, chtěla bych vás požádat o radu. Mám bratra, který cca. od svých...

Antibiotika na zub

Dobrý den, před týdnem jsem přicestoval do Francie, kde pracuji. Dobýral jsem...

Svedeni paleni a pichani kuze

Dobrý den chtěl bych se zeptat již asi 10 dni mě svědí ale spis píchá kuze je...

Píchání pod levým žebrem

Dobrý den , měl bych dotaz . Pociťují pichani pod levým žebrem , je to tupý...

Reklama