Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Šest zimních tipů pro léčbu lupénky

Biologická léčba 16.1.2012

Zima s sebou přináší nejen nízké teploty, ale také výrazně sušší vzduch a mnohem méně slunečních paprsků, tedy podmínky, které všechny společně přispívají ke zhoršování příznaků lupénky.

Reklama
Biolampa
Biolampa
Pokud chceme co nejvíce snížit riziko zhoršení onemocnění, měli bychom zavést účinná preventivní opatření.

Jak zabránit zhoršování příznaků lupénky v zimním období

Dlouhou horkou sprchu si raději rozmyslete – sprchovat bychom se měli jen krátce a pouze vlažnou vodou. I když horká sprcha je nejdříve příjemná, po jejím skončení se často dostaví svědění. Sprchování vůbec bychom měli v zimě spíše omezit a nesprchovat se častěji než jednou denně.

Po koupeli i sprše se vydatně natřete zvlhčujícím krémem – zvlhčování pokožky má prvořadý význam, zvláště v zimě. Nejvhodnější okamžik k použití zvlhčujících krémů je po sprše nebo po koupeli.

Využijte možnosti fototerapie – léčba světlem může pomoci vyčistit skvrnitou a šupinatou kůži, pro některé lidi je však problém relativní časová náročnost. Pro optimální účinek je totiž většinou nutné absolvovat sezení vícekrát.

Léčbu proberte se svým lékařem – pokud se projevy lupénky v zimě pravidelně zhoršují, stojí za to znovu probrat se svým lékařem možnosti léčby a případně ji společně upravit. Je možné pozměnit dávkování léků i jejich typ, k dispozici je dnes lokální nebo systémová léčba a v závažných případech také moderní přípravky biologické léčby.

Vyhýbejte se stresu – stres zhoršuje průběh celé řady kožních onemocnění. Stres může být emocionální, ale i fyzický, jako například podstoupení operačního výkonu. Měli bychom si udělat čas na činnosti, které nám pomáhají stres potlačovat, jako je fyzická aktivita, zdravá strava nebo dostatek kvalitního spánku.

Zvažte možné způsoby alternativní léčby – právě proto, že stres může lupénku vyvolat nebo zhoršovat, doporučují mnozí lékaři i alternativní způsoby léčby, které stres snižují. Mezi ně řadíme především jógu nebo různé meditační techniky.

(vek)

Zdroj: www.webmd.com

Doporučujeme

Čtěte více

Šest tipů, jak „svépomocí“ zlepšit kvalitu spermií

Počet mužů, kteří mají problém s plodností kvůli nízkému počtu spermií, se výrazně...

Šest tipů, jak pomoci dětem překonat bolest při očkování

Injekce mohou být zdrojem stresu pro rodiče i dítě. Je ale dobré si uvědomit,...

Šest tipů, jak přežít ve zdraví horké letní dny i s nemocným srdcem

Parné léto je tady a zatím nic nenasvědčuje obratu směrem ke studenějšímu počasí....

Šest tipů, jak se oblékat, aby citlivá pleť byla spokojená

Svetry koušou, trička štípou a pod těsnějším oblečením vám rudne kůže? Máte-li...

Šest tipů, jak si zvyknout na nové léky

Dostali jste nové léky k pravidelnému užívání? Nebo dokonce celou hromadu léků?...

Šest tipů, jak správně užívat léky

Aby vám léky opravdu pomáhaly a měly minimum nežádoucích účinků, musejí být...

Šest tipů, jak udržte játra v kondici

Játra jsou nepostradatelnou součástí zažívacího systému. Vše, co sníte či vypijete,...

Šest tipů, jak zatočit s podzimní únavou

Stejně jako na jaře i na podzim nás sužuje únava, která ale umí leckdy potrápit...

Šest tipů, jak zvládnout alergickou rýmu v těhotenství

Jakékoli zdravotní problémy v těhotenství jsou svízelné. Spektrum léčiv vhodných...

Šest základních faktů o RS a covidu-19

Jaký je průběh covidu-19 u lidí s roztroušenou sklerózou (RS)? A jak zabránit...

Šestileté děti stráví až rok svého života před televizí

Zdá se vám to nepředstavitelné? Možná. Nicméně jsou to fakta vyplývající z britského...

Šestinedělí s lupénkou – jak ho přežít?

Narození toužebně očekávaného miminka je spojené s velkou úlevou, ale také s...

Šestinedělí zcela bez kosmetiky – je to při lupénce dobrý nápad?

Zatímco v těhotenství se u více než poloviny žen projevy lupénky zlepší, první...

Šetrná léčba bolestí pohybového aparátu u artrózy

Jednou z nejdůležitějších příčin bolestí pohybového aparátu je ochablost vnitřních...

Šetrná léčba kašle – víte, co opravdu pomáhá?

Kašel představuje jedno z běžných onemocnění, se kterým se většina lidí potýká i...

Šetřete své oči s pomocí mastných kyselin

Jednou z typických známek stárnutí organismu je zhoršení vidění. Můžete si říct,...

Šetřete svůj nos – používejte papírové kapesníky

Trpíte alergickou rýmou a míváte hodně podrážděný nos? Pak raději zapomeňte...

Šidíte spánek? Aby to neodnesla hlava!

Nedostatek kvalitního nočního odpočinku může být velkou chybou. Nastřádaná únava...

Šije celé Česko – víte, jak se o látkové roušky starat?

Celosvětová pandemie COVID-19 si nevyžádala jen nasazení všech sil ve zdravotnictví,...

Široký pas zvyšuje riziko nádorů a smrti

Ženy s velkým břichem umírají v průměru dříve na zhoubné nádory než ženy s útlejším...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Odkašlávání, dráždění v krku, škrábání, lechtáni v krku

Přeji Vám dobrý den. Prosím mám na Vás dotaz. Jedná se o kašel spíše o odkašlávání...

Hlen ve stolici

Chtěl bych se poradit s následujícími potížemi. Pro občasné krvácení z hemeroidů...

Bolesti nohou

Poslední dobou mám obrovský bolesti stehenich svalů. Mám celkem velký problém...

Suché lůžko je jednou z nejčastějších komplikací spojených s extrakcí zubů moudrosti

Dobrý den je to třetí den po extrakci osmicky vpravo dole.do teďka to bylo všechno...

Bolesti zad, motání hlavy

Dobrý den, prosím Vás o radu ohledně mého postupně zhoršujícího stavu. Bolesti...

Zvětšené tvrdé uzliny pod uchem

Dobrý den, je mi 24 let a chtěla bych se zeptat, pod uchem u čelisti jsem si...

Bulka v třísle

Dobrý den, mam bulku v třísle je cca. 1cm velká mam ji asi půl roku. Když na...

Obrna lícního nervu

Dobrý den, po 10 letech se mi vrátila obrna lícního nervu. Prášky a vitamíny...

Krvácení z konečníku.

Dobrý den, Chtelajsem se zeptat měla jsem asi 3 dny před menstuaci šla jsem...

Svrab

Dobry den,chtěla bych se zeptat, minulý týden jsem léčila svrab. Matala jsem...

Necitlivost palce nohy

Dobrý den, Od vcera jsem si všimla ze mam necitlivy palce u leve nohy. Nemůžu...

Plané neštovice v těhotenství

Dobrý den, pracuji v lékárně a cca před třemi týdny začla vlna výskytu planých...

Bolest a omezená hybnost prstu po pádu

Dobrý den, před 2,5 týdny jsem spadl na kole a bolel mě prst (prostředníček)....

Bolest v třísle, varleti, chámovodu, ledvině

Dobry den. Je mi 31 let a od roku 2011 mam problemy s bolestmi urologickych...

Kotník

Dobrý den 30.12 2015 měla jsem pracovní úraz a zlomila jsem si kotník, přesná...

Candida albicans

Dobrý den, před pár měsíci jsem se po užívání antibiotik trápil s Candidou albicans...

Genitální herpes a jiné pohlavní nemoci

Dobry den,byl mi zjisten genitalni herpes.mam 8 let pritele.coz znamena ,ze...

Problémy se stolicí

Dobrý den, delší dobu, mám problém se stolicí, je v ní hlen, barva stolice se...

Svědivé pupínky na kůži

Dobrý den, píši ohledně úporného svědění. Již delší dobu se potýkám s extrémním...

Marihuana v krvi, vyšetření

Dobry den, byla jsem poslana na vysetreni somatickeho stavu vcetne biochemie...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.