Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Dopřejte miminku zdravý vývoj – cigarety k těhotenství nepatří

redakce uLékaře

Kouření v těhotenství je bezpochyby škodlivé. Některé ženy však mají sklon podceňovat rizika, která to přináší jim i nenarozenému dítěti, a cigaret se nevzdají ani v tomto období.

Pokud vás v minulosti nic nepřimělo, abyste skoncovala se svojí závislostí na tabáku, těhotenství by mělo být jasnou motivací. Nikotin, oxid uhelnatý a další škodlivé látky se při kouření cigaret dostávají přímo do krevního oběhu a pronikají i k vašemu miminku. Pro nenarozené dítě je hrozbou především:

  • omezený přísun kyslíku,
  • zrychlená srdeční frekvence,
  • riziko rozvoje plicních onemocnění,
  • nízká porodní hmotnost.

Mnoho rizik se však týká i vás samotných. Jde hlavně o nebezpečí potratu nebo předčasného porodu a horší okysličování celého těla. Čím více cigaret vykouříte, tím závažněji ohrožujete sebe i své miminko. Nic jako bezpečné množství cigaret v těhotenství neexistuje.

Jak na závislost, když jste v očekávání

Nejvhodnějším postupem odvykání v době těhotenství je nefarmakologická léčba – tedy bez užívání léků. Pomoci může například odborné poradenství. V rámci odvykání je důležité také:

  • odstranit popelníky, zapalovače a cigarety patřící dalším kuřákům ve vašem okolí – schovejte vše, co by vám kouření připomínalo;
  • změnit návyky, které máte spojené s kouřením – například ve stresu sáhněte po jahodě nebo kuličce hroznového vína místo po cigaretě;
  • udržovat pozitivní přístup a myslet na to, že nový režim vám přináší mnoho dobrého.

Potěšující zprávou je, že jak vaše tělo, tak nenarozené miminko poznají přínosy života bez cigaret okamžitě. Na odložení cigaret tedy není nikdy pozdě.

Na abstinenční příznaky se připravte – zvládnete je lépe

Oblíbené nikotinové náplasti a léky sice při odvykání pomáhají, ovšem během těhotenství se nedoporučují. Počítejte tedy s tím, že se mohou dostavit abstinenční příznaky. Ty však vaše miminko neohrozí a během dvou týdnů postupně zeslábnou. Pár náročnějších dnů, kdy vás bez cigaret bude bolet hlava nebo budete podrážděná, za zdraví vašeho dítěte rozhodně stojí.

(pak)

Zdroj:
www.webmd.com/baby/smoking-during-pregnancy

Autor článku: Mgr. Petra Kováčová
Poslat e-mailem
Líbila se vám odpověď? 0 ANO NE
Inzerce

Související články

Léky na astma nevysazujte ani v těhotenství

Během těhotenství se většina maminek obává brát jakékoliv léky, aby nepoškodily...

Kouření: situace s cigaretou

Asi nejzásadnějším problémem kuřáka je tzv. psychická závislost. Lidé si kouření...

Pasivní kouření škodí i plodu v děloze!

Většina kuřaček čekajících miminko se vzdá cigaret alespoň na dobu těhotenství....

Po porodu to zkuste bez cigarety

Mnoho kuřaček je ochotno se cigarety vzdát během těhotenství. Stejně důležité...

Nezačít kouřit po porodu se může povést i vám. Víme, jak na to

Pokud jste kdysi kouřila a v těhotenství jste se cigaret ani nedotkla, možná...

3 rady, jak zvládnout opruzeniny u miminka

Skoro každý rodič si prošel obdobím, kdy si nevěděl rady, co s podrážděnou a...

E-cigareta: pomáhá, nebo spíš škodí?

Elektronická cigareta nebo zkráceně e-cigareta je především jedním z tabákových...

Jste těhotná? Nechte si zkontrolovat štítnou žlázu!

Hormony štítné žlázy jsou velmi důležité. Ovlivňují metabolismus a tím pádem...

Cigarety – miniaturní chemická zbraň

Jako kuřáci běžně nepřemýšlíme o chemikáliích, které jsou obsažené v cigaretách....

Je poloha při sexu důležitá, když chcete miminko?

Dostali jste své tělo do výborné kondice, váš partner už si nedá s kamarády...

Doporučujeme

Čtěte více

Doplňková léčba při rakovině prsu? Jen po poradě s lékařem!

Ženy s nádorem prsu zkoušejí cokoliv, jen aby získaly zpět své zdraví. Nemalá...

Doplňky stravy s melatoninem? Raději ne

Melatonin – důležitá látka pro náš biorytmus. Špatně spíte? Právě tento hormon...

Doplňky stravy s omega-3 mastnými kyselinami vybírejte pečlivě!

Omega-3 mastné kyseliny jsou látky velice významné pro organismus. Pokud nejíte...

Doplňky stravy: u alergiků s nimi opatrně

"Zaručený posilovač imunity", "elixír zdraví" nebo třeba "cesta k věčnému mládí"...

Doplňky zdravého životního stylu

Udržet si svěžest a být fit i ve zralém věku není zadarmo. Svoji důležitou roli...

Dopolední jídlo je důležité, dodá sílu na zbytek dne!

Svačina, dospělými dnes často opomíjená a školáky zavrhovaná. Přesto by měla...

Doporučená prevence karcinomu prostaty

Je vůbec možné rakovině prostaty předcházet? Ve většině případů zatím ne, protože...

Doporučení při cestách do Mexika

V souvislosti s posledními informacemi o šířící se nákaze viru prasečí chřipky...

Dopřávali jste si o dovolené? Pozor na cholesterol!

Zdrojem cholesterolu jsou pro člověka tučné živočišné produkty. Tedy maso, mléčné...

Dopřejte klidné Vánoce i svým nohám!

K zimním svátkům patří neodmyslitelně cukroví, vánoční trhy, svařené víno a...

Dopřejte si flavonoidy pro zdraví: citrusy jsou jich plné!

<p>Flavonoidy, bioflavonoidy, někdy také označované jako vitamin P, jsou velkou...

Dopřejte si zotavení

Teploty opadly, hlava už nebolí, rýma a kašel jsou zdárně na ústupu. Právě jste...

Dopřejte spánku čas

Tak schválně. Kolikrát v tomto týdnu jste v noci prospali alespoň sedm hodin?...

Dopřejte svému nosu pravidelnou péči

Čištění zubů či mytí rukou je pro nás samozřejmostí. Ne všichni už ale vědí,...

Dopřejte svým nohám dostatečnou péči

Myslete na své zdraví. Pečujte o své tělo. Tyto věty dnes a denně vidíme a slyšíme...

Dopřejte svým nohám odpočinek

Nohy jako ze železa, nateklé nohy, pocit tíhy... že vám to nezní nijak vzdáleně?...

Dopřejte svým střevům jarní osvěžení!

S příchodem jara mnoho lidí obrací svou pozornost více na své zdraví. Na pořadu...

Dospělí se syndromem Prader-Willi: mohou žít sami a založit rodinu?

Díky komplexní péči se pacienti se syndromem Prader-Willi mohou dožít poměrně...

Dospívající a hepatitida typu C: hrozbou jsou nejen drogy a sex

Žloutenka typu C je infekční nemoc jater, která velmi často přechází do chronického...

Dospívání s hemofilií – není to legrace

Období puberty a dospívání není jednoduchou životní etapou. Některé věci se...

Poslat e-mailem