Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Osm rad, jak uchránit byt před prachem

Ucpané ucho Jak ztloustnout Krvácení z ucha Šum v uchu Šumění v uchu Sucho v ústech v noci Píchání v uchu Roztoči Bez alergie 4.2.2012 redakce uLékaře

Všudypřítomný prach – pro zdravého člověka znamená nutné zlo, se kterým si poradí prachovka. Pro alergika ale často přestavuje daleko složitější problém, na jehož vyřešení do velké míry závisí jeho zdravotní stav.

Vysavač
Vysavač

Všudypřítomný prach – pro zdravého člověka znamená nutné zlo, se kterým si poradí prachovka. Pro alergika ale často představuje daleko složitější problém, na jehož vyřešení do velké míry závisí jeho zdravotní stav.

Alergie na prach je jednou z nejčastějších alergií vůbec. Devadesát procent prachu pochází přímo z nás – lidské tělo se loupe a odpadávají malé šupinky kůže tak, jak se kůže stále obnovuje. I z oblečení, z bytových textilií a nábytku se uvolňují drobná, sotva viditelná vlákénka. Tyto částečky jsou velmi lehké, vznášejí se ve vzduchu a usazují se na veškerých površích v bytě. Když se větrá nebo vzniká průvan pohybem osob nebo dveří, zase se z povrchu zvedají a víří ve vzduchu. Je tedy jasné, že zcela se zbavit prachu v bytě nelze, ale je možné snížit jeho tvorbu a usnadnit si úklid.

  • Ukliďte si skříně – v šatních skříních je obrovské množství prachu z oblečení. Vhodné je mít oblečení a další věci uskladněné v plastových krabicích, kde se prach drží a nevíří se. Oblečení, které nosíte zřídka, a sezonní věci ukliďte do plastových pytlů, budete je tak chránit. Snadněji se vám bude skříň uklízet, pokud nic nezůstane na jejím dně a bude možné ho tak setřít vlhkým hadrem.
  • Pořiďte si filtr vzduchu – zbaví vás drobných prachových částeček. Ale pozor, nenahradí úklid, větší částice a usazený prach musíte setřít sami, nejlépe vlhkým hadrem.
  • Postel převlékejte každý týden – postel je jedno z míst, kde je prachu nejvíce. Celou noc se tam střádají šupinky kůže a navíc vlákna z povlečení, a to všechno se s každým pohybem v posteli víří a rozptyluje po místnosti. Povlečení by se mělo prát každý týden a polštář a peřina by se měly alespoň 1x týdně důkladně vyklepat.
  • Pozor, abyste prach při úklidu pouze nezvířili – prachovky a suché hadry sice prach částečně setřou, ale jeho velkou část pouze zvíří a prach se po chvíli opět usadí. Vhodnější jsou proto vlhké hadříky nebo elektrostatické utěrky.
  • Zamyslete se nad koberci – ty jsou největším lapačem prachu v domácnostech. Pro alergika je nejlepší byt bez koberců, ale pokud si takový nedokážete představit, je nutné často a důkladně vysávat. Třikrát čtyřikrát ročně vyneste koberce ven a důkladně je vyklepejte.
  • Čalouněný nábytek – nejlepší nábytek je kožený nebo dřevěný. Pokud se ale s čalouněnou sedačkou nechcete rozloučit, pravidelně ji vysávejte a polštáře klepejte venku. S každým usednutím se zvíří prach v sedačce nastřádaný.
  • Záclony, závěsy – buď se jich zbavte úplně, nebo si pořiďte takové, které budete moci často prát.
  • Suché vazby, sušené květiny, různé drobné předměty vystavené všude po bytě – to s alergií nejde dohromady. S těmito "lapači prachu" si o zdravotní problémy dobrovolně koledujete. Proto jich mějte v bytě co nejméně.

(vesa)

Inzerce

Zdroj: www.rd.com

Doporučujeme

Čtěte více

Ořechy a grepy pomáhají při zánětu jater

Důsledné dodržování dietních opatření zásadním způsobem zlepšují vyhlídky na...

Oslavte příchod nového roku bez cigarety!

Milióny kuřáků po celém světě se rozhodují přestat s kouřením právě na Nový...

Oslavte Světový den artritidy. Jak? Změnou životního stylu

Stejně jako každý rok i letos spadá na 12. říjen Světový den artritidy. A podobně...

Osm důvodů, proč opravdu nejíst fastfood

Rychlé občerstvení často obsahuje příliš mnoho kalorií a naopak málo výživných...

Osm jednoduchých kroků k prevenci rakoviny

Přibližně třetině všech případů běžných typů rakoviny by se dalo zabránit, kdyby...

Osm nejčastějších zranění při běhu a tipy, jak jim předcházet

Běh je módním trendem dneška. Mnoho lidí však tento způsob pohybu podceňuje,...

Osm nejrozšířenějších nesmyslů o spánku

Měli byste spát osm hodin v kuse. Ve spánku váš mozek odpočívá. Chrápání je...

Osm pádných důvodů, proč nechat dítě očkovat

Záleží vám na zdraví vašeho dítěte a váháte, jestli ho nechat očkovat? Pak byste...

Osm podzimních receptů, které vám cholesterol nerozhoupou

Bojujete s nadměrným cholesterolem? Plody podzimu vám neuškodí. Dopřávejte si...

Osm překvapivých věcí, které můžou škodit srdci

Většina lidí ví, že málo pohybu a nezdravá strava jsou pro srdce pohromou. Ale...

Osm tipů pro boj s křečovými žílami

Křečové žíly i mikrovarixy (metličky) trápí téměř každou druhou ženu, a ačkoli...

Osm tipů pro letní péči o nohy diabetika

Je to krásná představa: místo abychom si pařili nohy v zimní obuvi, můžeme si...

Osm tipů pro muže, kteří chtějí zlepšit svou plodnost

<p>Ačkoliv ženy jsou těmi, kdo dítě porodí, bez mužů by to nešlo. A nároků na...

Osm tipů pro nohy bez křečových žil

Nevzhledné „křečáky“ hyzdící dolní končetiny na sebevědomí nepřidávají. Za jejich...

Osm tipů, jak ulevit nemocným kloubům na rukou

Chránit klouby před komplikacemi revmatické artritidy vyžaduje jisté úsilí....

Osm tipů, jak užívat léky proti bolesti bezpečně

Milióny lidí po celém světě bojují s bolestí buď akutní, tedy přechodnou, nebo...

Osm tipů, jak zvládat bezlepkovou dietu

Nesnášenlivost lepku je jedna z diagnóz, při které je nutné dodržovat bezlepkovou...

Osm zásad, jak udržet srdce a cévy v kondici

Kardiovaskulární choroby jsou nejčastější příčinou úmrtí ve vyspělých zemích....

Osm zažitých mýtů o léčbě běchtěreva jídlem a vínem

Mezi revmatiky koluje řada mýtů o terapii stravou. Vznik těchto zpráv je přirozený,...

Osm zlozvyků, které škodí srdci

Myslíte si, že se vás srdeční choroby netýkají? Možná máte pravdu. A možná zapomínáte...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Záškuby u přítele při usínání

Dobrý den, Můj přítel nemá problémy s usínáním, zabere hned, ale jakmile je...

Xarelto a dieta

Dobrý den, začátkem dubna mi byla zjištěna trombóza PDK, zpočátku Xarelto 15...

Studené nohy

Dobrý den, v těhle zimních ledových dnech mám velké problémy. A to s prokrvováním...

Hematom pod prsem a komplikace

Dobrý den, můj dotaz zní asi směšně ale přesto se zeptám, byla jsem u lékaře...

Bílý kyselý výtok

Dobrý den paní doktorko, myslím že mám asi problém, brala jsem antibiotika...

Testy glykémie z prstu, těhotenská cukrovka

Dobrý den, mám velký problém. Byla mi diagnostikována těhotenská cukrovka (na...

Odběr hladiny cukru v krvi

Dobrý den, chci se zeptat jestli bych měla zajít na nějaké vyšetření co se...

Bolest v nose

Dobrý den, chtěla bych se zeptat už delší dobu mě hrozně bolí v obou nosních...

Doxybene

Dobrý den. Ze stránek borelioza.cz jsem se dozvěděl, že Doxycyklin musí být...

Svědění vnitřní strany předkožky a rudé fleky na žaludu

Dobrý den, již delší dobu se mi na žaludu tvoří výrazné rudé fleky. Začalo se...

Bolest zadní části hlavy

Dobry den, sem tam se mi při delším sledování do PC projevuje zadní bolest...

Studené končetiny

Dobrý den, prosím Vás již delší dobu mne trápí teplota mích končetin, cit v...

Genitální herpes a jiné pohlavní nemoci

Dobry den,byl mi zjisten genitalni herpes.mam 8 let pritele.coz znamena ,ze...

Persen a antidepresiva

Dobry den, mozem uzivat persen, ak denne uzivam 2x frontin 0,25 mg, 5 mg elicei...

3.den zalehlé ucho

Dobry den uz mam 3 den zalehle ucho. Vyskousel jsem kapky i domaci metody a...

Warfarin + kyselina listová

Dobrý den, užívám warfarin a dostal jsem vitamíny s železem, které obsahují...

Výrůstky na penisu

Dobrý den, prosím o radu (podobných dotazů jsem zde našel více, ale rád bych...

Studené nohy

Dobry den casto mivam studene nohy a tuce i sponozkama apod dekou zimnici cim...

Černý flek paty

Dobrý den, asi před měsícem se mi na patě objevil tenhle černý flek. Bylo to...

Neschopenka

Dobrý den, již jsem se Vás ptala na délku neschopenky (po operaci krční páteře)...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×