Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Příjem omega-3 mastných kyselin u těhotných snižuje riziko dětského astmatu

Mastné kyseliny Matej Pribiš 21.9.2018
Kyseliny omega-3 se přirozeně nacházejí v rybách, ořeších a v některých obilovinách.

Pozitivní vliv omega-3 mastných kyselin na vývoj dítěte a celkový zdravotní stav jedince je známý už dlouho. Nedávné studie však ukazují také jejich vliv na snížení rizika vzniku astmatu u dětí.

Poklad (nejen) z moře

Omega-3 mastné kyseliny jsou jednou ze dvou hlavních skupin vícečetně nenasycených mastných kyselin. Druhou skupinu tvoří kyseliny omega-6, přičemž pro zdravou stravu je důležitý jejich vhodný poměr. Kyseliny omega-3 se přirozeně nacházejí v rybách, ořeších a v některých obilovinách. Plejádu jejich pozitivních účinků už prokázala řada studií. Kladně působí například na oběhový systém, snižují riziko i dopady infarktu, riziko vzniku Alzheimerovy nemoci a prospívají také našim poznávacím schopnostem. V neposlední řadě také podporují vývoj a udržení ostrosti zraku. Jak ukázala studie dánských autorů, mohou pozitivně působit i na riziko vzniku astmatu u dětí. 

Dětských astmatiků přibývá

Astma je chronické zánětlivé onemocnění, které se projevuje záchvatovým zúžením dýchacích cest. To může v reakci na určitý dráždivý podnět vyústit v problémy s dýcháním ve formě astmatického záchvatu. Tato nemoc se častěji vyskytuje v dětské populaci, u nás postihuje asi 10 až 15 % dětí do 18 let.

V poslední dekádě došlo k nárůstu případů dětského astmatu a jedním z faktorů, který by se na tom také mohl podílet, je zvýšení poměru omega-6 mastných kyselin ku omega-3 kyselinám v potravě.

Role omega-3 mastných kyselin

Právě astma bylo tématem kodaňské studie, do níž bylo zařazeno celkem 736 žen v posledním trimestru těhotenství. Ženy byly rozděleny do dvou skupin. První užívala během těhotenství a v prvním týdnu po porodu doplňky omega-3 mastných kyselin ve formě rybího oleje, druhá, kontrolní skupina užívala olej olivový. 

Děti těchto matek pak byly sledovány několik následujících let, přičemž hlavní otázkou bylo, zda se u nich rozvine astma, či nikoli.

Výsledky studie ukázaly, že omega-3 mastné kyseliny, které užívaly ženy v těhotenství, snížily riziko rozvoje astmatu u jejich dětí o zhruba 7 % až o třetinu. Nejvíce přitom pomohly matkám, které měly v těhotenství největší nedostatek těchto kyselin v krvi. U jejich dětí snížilo užívání rybího oleje riziko vzniku astmatu až o polovinu. Dodávání omega-3 mastných kyselin také snížilo u dětí riziko rozvoje infekcí průdušek a plic.  

(mpr)

Zdroje:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/315014.php

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1503734#t=article

Autor článku: Matej Pribiš
Líbil se vám článek?
+1
ANO NE

Související články

Kondici mozku podpoří omega-3 mastné kyseliny

Jedním z nejdůležitějších stavebních kamenů mozku je DHA omega-3 mastná kyselina....

Co jsou omega-3 mastné kyseliny a proč jsou důležité?

Omega-3 mastné kyseliny jsou nesmírně důležité tuky, které potřebujeme pravidelně...

Při eresce nezapomínejte na omega-3 mastné kyseliny

Každý organismus potřebuje řadu živin, které jsou zásadní pro správné fungování...

Deset důvodů, proč tělu pravidelně dodávat omega-3 mastné kyseliny

Pravidelný příjem omega-3 mastných kyselin nepodceňujte. Tělo si tyto látky...

Omega-3 mastné kyseliny a zdravá střeva? Souvislost potvrzena!

O omega-3 nenasycených mastných kyselinách se hodně hovoří v souvislosti s jejich...

Bez omega-3 mastných kyselin se tělo neobejde. A víte, kolik je dost?

Omega-3 mastné kyseliny jsou pro organismus nepostradatelné. Jsou klíčové pro...

Lepší zrak díky omega-3 mastným kyselinám

Zrak je smysl, kterým získáváme největší množství informací z okolí, a je proto...

Omega-3 mastné kyseliny – prevence i léčba zánětu

Vdechování jemných částeček, hlavně v důsledku znečištění vzduchu, je vědci...

Omega-3 mastné kyseliny dokážou zlepšit váš sportovní výkon

Přestože o příznivém vlivu omega-3 mastných kyselin na zdraví už bylo řečeno...

Omega-3 mastné kyseliny ochraňují pokožku

Jsou nesmírně důležité pro lidské zdraví a jejich dostatečný příjem je klíčový...

Doporučujeme

Čtěte více

Příčinou erektilní dysfunkce může být i vysoká hladina prolaktinu

Erektilní dysfunkce je definována jako neschopnost dosažení a udržení dostatečně...

Příčinou intimního trápení může být alergie

Svědění, pálení a další život znepříjemňující vaginální příznaky jsou známé...

Příčinou nevysvětlené neplodnosti může být celiakie

Snažíte se horem dolem, a miminko ne a ne přijít? Jedním z důvodů může být třeba...

Příčinou vysokého tlaku může být nádor

Existuje více důvodů ke vzniku vysokého krevního tlaku, a zdaleka to není jen...

Příčiny osteoporózy před menopauzou

Osteoporóza většinou postihuje ženy v období po menopauze, méně častá je u mužů...

Příčiny roztroušené sklerózy – hlavní podezřelí

Přesná příčina roztroušené sklerózy nám zatím není známa. V hledáčku vědy je...

Příčiny závislostí pod drobnohledem

Po několik desetiletí si výzkumníci lámali hlavy, co vede některé z nás k tomu,...

Přihlaste se na osobní setkání s kožní lékařkou

Trpíte vy nebo Vaše dítě atopickým ekzémem a v ordinaci vašeho kožního lékaře...

Přichází opar? Začněte jednat při prvních náznacích!

Většina lidí zná nepříjemný pocit mravenčení a brnění rtů, který předchází výsevu...

Přichází sezóna alergií – už jste zkusili homeopatika?

Alergické postižení dýchacích cest trápí až 30 % Evropanů. Toto chronické onemocnění...

Příklady táhnou – neučte své děti kouřit

Málokterý rodič by chtěl, aby jeho začalo kouřit. Produkty kouření vážně poškozují...

Příležitosti ke koupání je nutné po umělém oplodnění pečlivě prověřit

Z teplého slunečného počasí mají radost všichni milovníci vody, kteří svůj volný...

Příležitostné kouření rovná se nevinné kouření?

Mnoho lidí o sobě říká, že jsou jen příležitostní kuřáci. Potkáte je v barech...

Příliš mladá na přechod?

Která z nás nemá v diáři značku opakující se každých 28 dní? Ale co když den...

Příliš mnoho myšlenek ruší spánek

Zdravý spánek může narušovat mnoho věcí. Hluk, světlo, kofein a v neposlední...

Příliš prolaktinu škodí…

Léky snižující hladinu prolaktinu umí mnohé. Co přesně to ale v léčbě tzv. prolaktinemie...

Příliš silná menstruace? Zkuste brát antikoncepci

Takzvané dysfunkční děložní krvácení je odborné označení pro nenormální krvácení...

Přílišná délka spánku může škodit zdraví

Potřeba spánku je u každého jedince zcela individuální a zdá se, že je i od...

Přimějte drogově závislého k léčbě – víme jak

Většina drogově závislých žije v domnění, že s braním drog může kdykoliv přestat....

Přínosy cílené léčby vysoce převyšují případná rizika

Cílená biologická léčba sice není zcela bez vedlejších účinků. Toto riziko je...

Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.