Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Vdechování jemných částeček, hlavně v důsledku znečištění vzduchu, je vědci spojováno se zvýšenou pravděpodobností výskytu chronických onemocnění. Účinnou obranou proti nim může být navýšení hladiny omega-3 mastných kyselin v organismu.
Světová zdravotnická organizace odhaduje, že znečištěné ovzduší stálo v roce 2011 celosvětově za zhruba 2 miliony úmrtí. Kontaminované prostředí zvyšuje riziko úmrtí na srdečně-cévní choroby, vzniku plicních onemocnění nebo třeba cukrovky. Není dosud přesně jasné, jakým mechanismem jemné částečky škodí, ale předpokládá se, že mají vliv na vznik zánětlivých procesů v orgánech, případně přímo na vznik celkového, tzv. systémového zánětu v organismu. Navíc na sebe mohou tyto částice vázat různé škodlivé chemikálie a jedy.
Bílá místa ve znalostech o škodlivosti znečištěného ovzduší se snažili zaplnit američtí ve spolupráci s čínskými vědci. Svá pozorování prováděli na laboratorních myších, kterým úpravou jídelníčku navýšili v tkáních koncentrace omega-3 mastných kyselin. Proč? Omega-3 mastné kyseliny jsou známé svým pozitivním účinkem na organismus, včetně protizánětlivých a antioxidačních vlastností. Většina současné populace trpí nedostatkem omega-3 mastných kyselin. Tento nedostatek se může podílet na větší náchylnosti organismu k chronickým onemocněním.
Zjistili, že vdechované částečky ze znečištěného prostředí se neshromažďují pouze v plicích. Mohou procházet plicními stěnami do dalších orgánů, včetně mozku, jater, sleziny, ledvin nebo varlat. Kromě toho mohou vyvolat zánět v plicích i celém těle a zvýšit oxidační stres a navodit tak stav, který poškozuje buňky. Pokus potvrdil, že zvýšení koncentrací omega-3 mastných kyselin v tkáních může pomoci omezit vzniklý zánět – při preventivním podání i při dodatečném užití po vdechnutí částeček. Na základě výsledků provedeného výzkumu vědci doporučují preventivně konzumovat omega-3 mastné kyseliny ve stravě nebo doplňcích stravy a stejně tak doporučují tyto kyseliny k léčbě snižující zdravotní rizika způsobená znečištěným ovzduším.
(mir)
Zdroj:
Xiang-Yong Li, Lei Hao, Ying-Hua Liu, et al. Protection against fine particle-induced pulmonary and systemic inflammation by omega-3 polyunsaturated fatty acids. Biochim Biophys Acta 2017; 1861 (3): 577–584; https://doi.org/10.1016/j.bbagen.2016.12.018.
Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
Omega-3 mastné kyseliny jsou nesmírně důležité tuky, které potřebujeme pravidelně...
Choroby srdce a cév patří k nejčastějším příčinám úmrtí ve vyspělých zemích....
Omega-3 mastné kyseliny se do našeho těla většinou dostávají hlavně z tučných...
Trápí vás zapomnětlivost nebo jen chcete podpořit zdraví svého mozku? Začněte...
Řekne-li se tuky, většině lidí se vybaví slovo škodlivé. Omega-3 mastné kyseliny...
Každý organismus potřebuje řadu živin, které jsou zásadní pro správné fungování...
Revmatoidní artritida je nepříjemné zánětlivé autoimunitní onemocnění. Nedá...
Omega-3 mastné kyseliny jsou pro organismus nepostradatelné. Jsou klíčové pro...
Onemocnění srdce a cév jsou nejčastějšími příčinami úmrtí v České republice,...
Jedním z nejdůležitějších stavebních kamenů mozku je DHA omega-3 mastná kyselina....
Dětství prožité na venkově na statku chrání proti atopii. Autoři zkoumali vliv...
Autoři zkoumali vliv venkovského prostředí v Mongolsku a vliv přestěhování z...
Na dny už počítají některé nemocnice své zásoby ochranných pomůcek a dalšího...
Infarkt je pro mnoho lidí strašákem. A právem. Onemocnění srdce a cév patří...
Lidské oko je párový orgán. Díky tomu, že máme oči vedle sebe, jsme schopni...
Tzv. chronická neuropatická bolest, která provází některá chronická onemocnění,...
Jste milovníky středomořské stravy? Pak děláte to nejlepší pro svoje kosti....
Brazilská metropole Rio de Janeiro bude v srpnu a září 2016 hostit letní olympijské...
Pro pacienty, kteří trpí opakovanými mdlobami, mohou být tyto tajemné epizody...
Diabetes prvního typu je nevyléčitelné onemocnění zatím nejasného původu. V...
Řekne-li se tuky, většině lidí se vybaví slovo škodlivé. Omega-3 mastné kyseliny...
O omega-3 nenasycených mastných kyselinách se hodně hovoří v souvislosti s jejich...
Přestože o příznivém vlivu omega-3 mastných kyselin na zdraví už bylo řečeno...
Prospívají lidskému zdraví, zvláště pak očím, srdci nebo mozku. Vědecké studie...
Jsou nesmírně důležité pro lidské zdraví a jejich dostatečný příjem je klíčový...
O omega-3 nenasycených mastných kyselinách a jejich nesporném blahodárném vlivu...
Lupénka (psoriáza) je onemocnění, které zasahuje do všech oblastí života. Způsobuje...
Vysokým krevním tlakem u nás trpí přibližně 40 % obyvatel ve věku od 25 do 64...
Revmatoidní artritida je chronické zánětlivé onemocnění. Léčba bývá komplikovaná...
O tzv. autoimunitních nemocích dnes lékaři hovoří čím dál častěji. Tyto choroby...
