Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak vyzrát na ztížené a bolestivé vyprazdňování

Mgr. Petra Dulíková 22.6.2017

Pokud jste absolvovali operaci tlustého střeva nebo zákrok kvůli hemoroidům, bude pro vás vyprazdňování zásadním a každodenním tématem. Poradíme, jak řešit stav, kdy chození na stolici probíhá jinak, než jste byli dříve zvyklí.

hemoroidy
hemoroidy

Zacíleno choulostivým směrem

Situací, kdy bude vyprazdňování vyžadovat vaši zvýšenou pozornost, může v životě nastat více. Patří mezi ně:

  • zotavování po operaci tlustého střeva,
  • odstranění dočasného vývodu ze střeva (stomie),
  • období po onkologické léčbě,
  • stav po operaci konečníku,
  • problémy s hemoroidy a řitními trhlinami.

Problémy s vyprazdňováním mohou být v těchto případech různorodé. Závisí na konkrétní diagnóze či závažnosti obtíží. K typickým nepříjemnostem patří:

  • časté nebo nepravidelné vyprazdňování s proměnlivým množstvím stolice,
  • bolest při odchodu stolice,
  • změna pocitu nucení na stolici,
  • zácpa či průjem.

Pomocník jménem laktulóza

Ve všech jmenovaných případech je zásadním úkolem péče o pravidelné a co nejméně namáhavé vyprazdňování. Tomu lze napomoci užíváním přípravků s laktulózou. Tato látka přitahuje do střeva vodu, změkčuje stolici a její odchod je pak snazší. Důležité je, že laktulóza se rozkládá v tlustém střevu a přispívá ke zvýšení kyselosti obsahu střev. Díky poklesu pH se střevo lépe čistí. Pravidelné vyprazdňování je pak základem pro obnovení normálního rytmu tlustého střeva, na který jste byli zvyklí například před operací. Laktulóza je vhodná i v případě suché či tvrdé stolice, která zhoršuje hemoroidy a může přispívat k drobným poraněním v oblasti konečníku.

Potraviny vybírejte pečlivě

Problémy s vyprazdňováním si žádají nejen péči o stolici, ale také šetrný stravovací režim. Třeba po operaci tlustého střeva jsou základem častější a menší porce, které lze postupem času zvětšovat.

  • Důležitý je také dostatek tekutin (alespoň 8 sklenic vody denně).
  • Vyhýbat byste se měli silně kořeněným a těžkým jídlům.
  • Pokud se objeví zácpa, vyzkoušejte kromě laktulózy i potraviny s vlákninou, která na sebe váže vodu – například brokolici, mrkev či špenát. Proti tuhé stolici pomáhá též pravidelný pohyb (dle vašich aktuálních možností) a omezení dlouhodobého sezení.

(pak)

Zdroj:
https://www.beatingbowelcancer.org/understanding-bowel-cancer/treatment/surgery/regaining-bowel-control-surgery/

Doporučujeme

Čtěte více

Jak vyrazit na dovolenou, když si musíte „přibalit“ von Willebrandovu chorobu?

Ačkoliv projevy von Willebrandovy choroby bývají velmi mírné, a ve většině případů...

Jak vyřešit nákup v době nemoci? On-line!

Postihne-li nás nepříjemná nemoc, většinou rádi využijeme nabídky našich blízkých...

Jak využít léto k zlepšení stavu kostí při osteoporóze?

Léto má většina lidí spojeno s relaxací, cestováním nebo sportováním všeho druhu....

Jak využít znalosti o lidské DNA k lepšímu zdraví, stravování i sportovnímu výkonu?

V posledních letech jsme svědky fascinujícího vzestupu testů DNA, které umožňují...

Jak vyzrát na bolesti kloubů způsobené osteoartrózou? Lze to i bez užívání léků!

Trápí vás bolesti kloubů způsobené osteoartrózou? Nejčastější onemocnění kloubů...

Jak vyzrát na dovolenou

S létem přichází čas dovolených a cestování. Na co si mají dát pozor lidé trpící...

Jak vyzrát na gynekologické záněty

Infekce a záněty ženských orgánů nám mohou pořádně otrávit a zkomplikovat život....

Jak vyzrát na nepružné cévy

Už jste slyšeli o cévním věku? Je jedním z ukazatelů zdraví cév a souvisí s...

Jak vyzrát na nevolnost a kdy už to bez lékaře nejde

S žaludečními potížemi, které se objevují při chemoterapii, se dá leccos udělat....

Jak vyzrát na pocit těžkých nohou během cestování

Pocit těžkých nohou po náročném cvičením asi nikoho moc nepřekvapí, pokud ale...

Jak vzniká rýma? Můžou za to nervy!

V anglickém jazyce je rýma označovaná jako „běžné nachlazení“. Co se přesně...

Jak zabránit dehydrataci při průjmu

S průjmem se zaručeně střetl každý z nás. Trvá pár hodin a je důležité včas...

Jak zanechání kouření ovlivní vaše ústní zdraví?

Kouření škodí našemu zdraví jako celku. Mezi komplikace užívání tabákových výrobků...

Jak zatočit s depresí? Vsaďte na Allegru!

Když se řekne léčba deprese, většinu z nás asi napadne návštěva psychiatra a...

Jak zatočit s klíšťovkou aneb rakouský zázrak

Účinnost očkování proti klíšťové encefalitidě (KE) potvrzuje případ Rakouska....

Jak zatočit s popraskanou kůží?

Máte suchou pokožku a dělají se vám v ní praskliny? Může se jednat o běžný problém,...

Jak zatočit s rýmou: zkuste recepty našich babiček

Rýma se sice z medicínského hlediska jeví jako banální onemocnění, ale v běžném...

Jak zatočit s únavou doprovázející psoriatickou artritidu

Patříte-li k těm, kteří trpí tímto onemocněním, pravděpodobně často pociťujete...

Jak zatočit se stresem?

Stres. Zažil ho snad každý z nás. Ne vždy musí být špatný. Jak si ale poradit,...

Jak závažná je diagnóza těžkého astmatu?

Průduškové astma patří mezi nejčastěji diagnostikované onemocnění dýchací soustavy....