Jak zvládnout léto s chronickou bolestí? Pobytem ve stínu to jen začíná!
Dny, kdy rtuť teploměru letí vzhůru, bývají pro pacienty trpící chronickými bolestmi velmi těžké. Nabízíme pár tipů a rad, jak horko a nadměrnou vlhkost snadněji zvládnout.
#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Dny, kdy rtuť teploměru letí vzhůru, bývají pro pacienty trpící chronickými bolestmi velmi těžké. Nabízíme pár tipů a rad, jak horko a nadměrnou vlhkost snadněji zvládnout.
Vyrovnat se s letními horky a rostoucí vlhkostí není mnohdy jednoduché ani pro zdravé osoby. Pro lidi, co trpí chronickými bolestmi, je to pak skutečná výzva. Hlavně proto, že tito pacienti mají problémy s přizpůsobením se extrémním změnám teplot. Například se mění tekutina obklopující naše klouby, čímž se mohou zhoršovat záněty a bolesti. Vysoké teploty a vlhkost vzduchu mohou ale také vychýlit hladiny ozónu v prostředí. To zase zhoršuje bolesti u jedinců s astmatem, fibromyalgiemi, roztroušenou sklerózou či s chronickým únavovým syndromem. Jak už bylo řečeno, horká období mohou ztěžovat průběh zánětu. Léky tlumící bolest se pak při takovém stavu stávají méně účinnými a bývá třeba navýšit jejich množství.
Bez ohledu na to, jak přesně počasí ovlivňuje vaši chronickou bolest, jedná se o stav znepříjemňující dovolenou a aktivity s ní spojené. Vyzkoušejte následující strategie, možná se budete cítit lépe.
(cean)
Zdroje:
www.everydayhealth.com
www.spine-health.com
www.painsolutionsatl.com
Bolest je způsob, jak tělo oznamuje, že něco není v pořádku. Obtíže mohou být...
Přichází léto a s ním také úleva pro tisíce českých psoriatiků. Teplo a přijatelná...
Léto je za námi, většina rodin jej trávila na různých dovolených a děti budou...
Těšili jste se, jak se na dovolené u moře pořádně opálíte, a místo toho jste...
Poznat, že dítě trpí bolestí, může být někdy těžké. Opravdu to tolik bolí? Nepředstírá...
Neuropatií rozumíme postižení nervů, které může být nejen zdrojem silných bolestí,...
Léto se rychle blíží a s ním i doba dovolených. A i když obvykle lidé léto milují,...
Onemocnění pohybového aparátu bývá provázeno bolestí, otoky a omezením hybnosti....
Ačkoliv se o osteoporóze často mluví jako o tichém a nenápadném onemocnění,...
Milióny lidí po celém světě bojují s bolestí buď akutní, tedy přechodnou, nebo...
Poškození nervů ve formě diabetické neuropatie patří mezi nejčastější komplikaci...
Začátek letošního školního roku představuje pro mnohé rodiče snad ještě větší...
Kdo nepoznal únavu provázející chronické onemocnění, těžko si bude umět míru...
Dlouhodobá bolest ovlivňuje všechny oblasti života. Hemofilici – zvláště ti...
Asi nikdo nebude nadšený z představy injekční jehly zabodávající se do svalu....
Revmatoidní artritida může mít značný vliv na kvalitu vašeho života. Dokonce...
Když vstoupíme do prostředí onkologie, ať už jako pacient, nebo jeho příbuzný,...
Celosvětové události v souvislosti se šířením nového koronaviru zasahují velmi...
Čas prázdnin a dovolených je mimochodem výborný čas k tomu, pokusit se o odvykání.
Pokud vám lékař předepíše injekce, které si máte podávat sami, s největší pravděpodobností...
Pokud hodláte vyrazit za teplem, vězte, že i vysněná dovolená jednou skončí...
Ošetření u stomatologa je pro mnoho lidí velmi nepříjemným zážitkem i při pravidelné...
Je to tady, rozhodli jste se přestat s kouřením. Možná za sebou máte už několik...
Když na konci května letošního roku oznámili lékaři osmačtyřicetileté Jiřině...
Podzim je tu. Čekají nás chladné dny, kdy se ordinace začínají plnit nemocnými,...
Historie se opakuje a příroda opět zkouší naši trpělivost, zdraví a nervy. Voda...
Oslavy silvestra a příchod nového roku jsou jedno z nejvíce zatěžujících období....
Další vlna pandemie covidu-19 zasahuje do života českých rodin. Únava, suchý...
Dříve lékaři hemofilikům předpovídali, že se nedožijí více než třiceti let....
Schvácenost je jedním z nejčastějších příznaků rakoviny. Bohužel většina typů...