Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak zvládnout přelom roku a nezbláznit se

Homeopatie MUDr. Jaroslav Čupera 15.12.2017
Silvestrovská noc a Nový rok jsou tak z psychologického hlediska významné zátěžové události.
redakce uLékaře

Oslavy silvestra a příchod nového roku jsou jedno z nejvíce zatěžujících období. Jak pro tělo, tak pro duši. Těžké chvíle i případné neradostné bilancování vám pomohou překlenout homeopatika.

Konec kalendářního roku a přivítání toho nového jsou pro mnohé spojeny s bujarým veselím. Ale mohou s sebou přinést i řadu krizových okamžiků. O silvestrovském večeru, podobně jako o Vánocích, se mohou vyostřit partnerské neshody a rozepře. Navíc mnoho lidí vinou své profese musí trávit konec roku v práci. Silvestrovská noc a Nový rok jsou tak z psychologického hlediska významné zátěžové události.

Může to jít i bez trápení

Přelom roku v podstatě polarizuje lidi do dvou skupin. Pro první skupinu jde o období spojené s radostí a pozitivním pohledem na svět. U druhé části tyto chvíle prohlubují pocity osamění, smutek, deprese či vztek. Poslední den v roce vlastně uzavírá určité období života každého z nás. Více či méně automaticky se dostaví určitá chvíle bilancování, kdy si připomínáme uplynulých dvanáct měsíců. Často vidíme spíše negativní okamžiky, tedy například krachy vztahů, úmrtí blízkých a podobně. Dobře zvolený homeopatický lék dokáže bolestivé vzpomínky odblokovat a umožní emoce zmírnit či zahojit skleslou duši i mysl.

Pro lepší náladu

Mezi hlavní homeopatické léky na emoční traumata staršího i novějšího data patří hlavně tyto následující:

Ignatia amara 15 CH – přípravek vhodný v případě nejrůznějších neshod, hádek, zklamání a zármutků, které vedou k emoční nevyrovnanosti. Na jednu stranu se dotyčné osoby uzavírají do sebe, nemají rády společnost ani útěchu a často vzdychají. Nicméně výkyvy nálad mohou vést i k nepřiměřenému smíchu či naopak k výbuchům vzteku. Na tělesné rovině si mohou tito lidé stěžovat na pocit knedlíku v krku či na problémy s polykáním. Pokusy o útěchu nesnášejí, ale rozptýlení nějakou zajímavou činností jim dělá dobře. V jejich chování lze vždy nalézt nějaký paradoxní prvek – třeba že pocit knedlíku v krku či bolest břicha zmizí s jídlem.

Natrum muriaticum 15 CH – hodí se pro citlivé osoby, které se neustále zabývají myšlenkami na prožitá zklamání či smutky. Mohou to být následky například rozpadu vztahu, úmrtí blízkého člověka či domácího mazlíčka nebo pracovních nezdarů. Na druhou stranu se tito jedinci mohou snadno urazit – stačí jim k tomu i malá kritika či komentář. To vede jen k dalším nepříjemným chmurám, uzavírání se do sebe a stranění se společnosti. Vědomě či nevědomě tito lidé kolem sebe staví zeď. Za tu nikoho nepouštějí, protože se bojí další duševní bolesti.

Nux vomica 15 CH – pomáhá osobám netrpělivým, které nesnášejí kritiku a jiné názory. Vyvolávají u nich vztek a hádavost. Při bilancování se hodně zabývají situacemi, kdy neuspěli, což opět vede ke vzteku a touze být nejlepší. Tyto povahové rysy může zvýraznit požití alkoholu, k němuž mají tyto typy velký sklon. Po pracovní stránce jsou to lidé, kteří chtějí zvládnout hodně úkolů a konzumace stimulantů a alkoholu pro ně představuje určitý psychický ventil. Bývají citliví na hluk, světlo a průvan. Kromě možností korigovat emoce je tento lék pomocí i při novoroční kocovině a protivné náladě po ránu.

Staphisagria 15 CH – lék pro jedince, kteří v rámci bilancování spojují veškeré nezdary a neúspěchy s pocitem pokoření a ponížení, což vyvolá pocity vzteku. Ten ale tito lidé drží v sobě a nedávají jej najevo. Spíše se třesou vzteky, koktají, ale navenek se snaží být milí a uspokojit druhé. Hněv se u nich spíše projeví až o samotě. Na tělesné rovině mohou mít problémy s úporným svěděním, které se po poškrábání přestěhuje na jiné místo.

Phosphoricum acidum 15 CH – přípravek pro osoby, které jsou v důsledku přepracování nebo zármutku zcela vyčerpané a netečné. Nemají chuť jít do jakékoliv společnosti. Pokud se do ní dostanou, nemají chuť ani sílu mluvit či komunikovat, chtějí jen svůj klid. Kromě toho preferují osvěžující věci, jako jsou například sycené nápoje.

Pulsatilla 15 CH – zabírá na lidi lítostivé, kteří životní nesnáze a nezdary prožívají jako ublížení jich samotných. To u nich vyvolává pocity lítostivosti, plačtivosti či vzlykání. Snaží se na sebe takto upozornit svoje okolí. Touží po projevech sympatie a útěchy. 

Příslušný lék podáváme podle intenzity příznaků 1–3× denně v dávce 5 granulí. Jedná se však o velmi citlivou a širokou skupinu vyvolávajících faktorů a stejně rozmanité mohou být i projevy. V případě, že zvolený lék neúčinkuje podle vašich představ, je lépe vyhledat lékaře homeopata.

Jak uklidnit duši 

Bilancování uplynulého roku nemusí skončit depresí. Vlastně je dobré na chvíli si sednout a přehrát si události posledních 12 měsíců. Pokud vše náležitě zvážíte, umožní vám to se s případnými neúspěchy snáze vyrovnat. Jak na to?  

  • Zhodnoťte upřímně celý uplynulý rok.
  • Pokuste se najít na vyvážení každé negativní události alespoň dvě pozitivní, ať malé, či velké.
  • Buďte vděční i za nepříjemné životní „lekce“.
  • Poděkujte (alespoň v duchu) svým blízkým, kteří stáli a stojí po vašem boku.
  • Do následujícího roku se dívejte s pozitivním očekáváním – jde o nový začátek, novou startovní čáru.
  • Nedávejte si předsevzetí. Spíš formulujte přání, která byste chtěli, aby se vám vyplnila.

Šťastný a pozitivní rok 2018!

 

Autor článku: MUDr. Jaroslav Čupera Lékař se věnuje intenzivní medícíně a homeopatii.
Je členem Rady Homeopatické lékařské asociace, o.s.
Aktuálně působí v AGNI centru v Rosicích u Brna
Líbil se vám článek? +1 ANO NE
Inzerce

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související články

8 tipů, jak začít nový rok zdravěji

Nikdy není pozdě začít pracovat na nových předsevzetích. S některými začínáte...

Toužíte po změně? Začněte u sebe

Uplynulý rok končí, začíná rok nový. Bilancujeme, hodnotíme. Někdy máme za sebou...

Silvestr přitahuje. Bohužel i zvědavost vůči drogám

Letní prázdniny patří, co se drog týče, mezi nejrizikovější období roku. Dostatek...

Novoroční předsevzetí: dejte si jen ta splnitelná

Konec starého roku a hlavně začátek toho nového je často ve znamení slibů, předsevzetí...

Novoroční předsevzetí? Přece péče o křečové žíly!

Zhubnu, přestanu kouřit, naučím se německy – sliby, co ve svém životě zlepšíme,...

Uvolněte se, prosím!

Příčiny stresu mohou být různé. Některé odstranit nemůžeme. To je také důvod,...

Když má rodič rakovinu aneb Pomozte svým dětem zvládnout obtížnou situaci

Děti vnímají své rodiče jako ostrov bezpečí, a i když se tak především ti v...

Povánoční nákupy žilám příliš neprospívají

Kdo by odolal zboží za poloviční ceny, které obchodníci po Vánocích hojně nabízejí....

Zjistěte, co vám brání dostát vlastním slibům

Téměř každý člověk si dal alespoň jednou v životě nějaké předsevzetí – že přestane...

Pacienti mají možnost hlasovat o nejoblíbenějšího lékaře – Lékaře roku 2012

Odpověď na otázku, který z lékařů je mezi pacienty nejoblíbenější, přinese pátý...

Doporučujeme

Čtěte více

Jak zmírnit bolesti zad za pomoci cvičení

Dnešní životní styl se poněkud liší od toho, kterým žili a na který byli zvyklí...

Jak zmírnit PMS a bolestivou menstruaci

Menstruace a období před ní nebývají pro ženy zrovna příjemné. Emoce mohou být...

Jak zmírnit poškození nervů a jejich bolest při cukrovce

Poškození nervů ve formě diabetické neuropatie patří mezi nejčastější komplikaci...

Jak zmírnit únavu při RS? Myslete hlavně na sebe a nestresujte se

Kdo nepoznal únavu provázející chronické onemocnění, těžko si bude umět míru...

Jak zvládat bolest s hemofilií? Řekněte si o pomoc!

Dlouhodobá bolest ovlivňuje všechny oblasti života. Hemofilici – zvláště ti...

Jak zvládat injekce během IVF

Asi nikdo nebude nadšený z představy injekční jehly zabodávající se do svalu....

Jak zvládnout dlouhou cestu autobusem… bez cigaret

Čas prázdnin a dovolených je mimochodem výborný čas k tomu, pokusit se o odvykání.

Jak zvládnout léto s chronickou bolestí? Pobytem ve stínu to jen začíná!

Dny, kdy rtuť teploměru letí vzhůru, bývají pro pacienty trpící chronickými...

Jak zvládnout návrat z teplých krajin zpátky do zimy?

Pokud hodláte vyrazit za teplem, vězte, že i vysněná dovolená jednou skončí...

Jak zvládnout povodně: praktický zdravotní průvodce

Historie se opakuje a příroda opět zkouší naši trpělivost, zdraví a nervy. Voda...

Jak zvládnout stárnutí s hemofilií

Dříve lékaři hemofilikům předpovídali, že se nedožijí více než třiceti let....

Jak zvládnout únavu při léčbě rakoviny

Schvácenost je jedním z nejčastějších příznaků rakoviny. Bohužel většina typů...

Jak zvládnout život na vozíku? Stanovte si pravidla!

Možná jste to čekali, možná ne, ale je to tak. Jste na vozíku a pravděpodobně...

Jak zvýšit tvorbu růstového hormonu přirozenou cestou?

Růstový hormon je hormon, který přirozeně vyrábí část mozku nazvaná hypofýza.

Jak žijí rodiny se vzácným onemocněním?

Podle České asociace pro vzácná onemocnění se za vzácnou chorobu považuje ta,...

Jak žírné buňky vyvolávají alergické příznaky?

O tom, jak vzniká alergie a jak probíhá celá řada alergických procesů, je...

Jak žít s umělou chlopní

Operovali vám srdce, konkrétně vám byla nahrazena vlastní srdeční chlopeň tou...

Jaká jsou rizika dárcovství krve?

I dnes, v době všudypřítomného technologického pokroku, má dárcovství krve jistá...

Jaká léčba celoroční rýmy je účinná a bezpečná pro děti do čtyř let?

Rýma patří k nejběžnějším onemocněním v dětském věku. Většina případů vleklé...

Jaká omezení přináší virová hepatitida nemocnému?

Mnoho z těch, kterým lékař oznámil, že jsou nakaženi virovou hepatitidou, jistě...