Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Sluníčko může nejen opálit, ale také popálit

Péče o pokožku 12.6.2015
redakce uLékaře

Slunění má celou řadu pozitivních účinků pro organismus, ale nedodržováním základních pravidel může dojít ke spáleninám. Při léčbě mírnějších z nich, které nevyžadují pomoc lékaře, je možné aplikovat přípravky obsahující výtažky z léčivých rostlin a další příznivě působící látky.

Slunění má celou řadu pozitivních účinků pro organismus, ale nedodržováním základních pravidel může dojít ke spáleninám. Při léčbě mírnějších z nich, které nevyžadují pomoc lékaře, je možné aplikovat přípravky obsahující výtažky z léčivých rostlin a další příznivě působící látky.

Sluneční záření má bezesporu celou řadu příznivých účinků na naše zdraví. Z nejdůležitějších je možné uvést zásadní vliv na:

  • tvorbu vitaminu D,
  • podporu celkové imunity,
  • zlepšení psychického stavu,
  • zmírnění bolestí kloubů u nemocných s artrózou atd.

Ovšem sluníčko může i velmi nepříjemně ublížit, zejména v létě. K nejběžnějším potížím patří spáleniny, ale také úpal, úžeh či sluneční alergie.

Proč vznikají spáleniny

Jedná se vlastně o zánětlivé reakce povrchových vrstev kůže na nadměrné vystavení slunečnímu záření. V létě k nim může dojít velmi snadno. Může to být zejména nevhodným či nedostatečně zvoleným prostředkem na opalování. Chybou bývá:

  • volba nízkého faktoru,
  • nevyhovující forma preparátu (například mast se špatně roztírá),
  • podcenění fototypu (jižní typ se opaluje lépe než bledý zrzek),
  • aplikace přípravku příliš krátce před začátkem opalování (je potřeba natřít se minimálně zhruba 30 minut před sluněním).

Obecně je třeba vyhýbat se při opalování polednímu sluníčku a také nespoléhat na to, že nás před spálením ochrání oblečení.

Míra poškození je různá

Pokud přece jen něco podceníme, je třeba rozlišit, o jaký stupeň spáleniny se jedná.

  1. Nejčastější je mírné spálení, které se vyznačuje růžovým až začervenalým zbarvením kůže. Pokožka je na dotyk bolestivá a svědí. Po pár dnech díky zvýšené tvorbě kožního barviva melaninu zhnědne.
  2. Při středně těžkém stupni je kůže už výrazně rudá a tvoří se malé puchýřky. Ty začnou svědit a posléze praskat. Nakonec se spálená kůže sloupne.
  3. Při nejhorší, těžké míře postižení je barva pokožky tmavě červená až purpurová. Mohou, ale nemusí se tvořit puchýřky. Postižený člověk trpí bolestmi hlavy, závratěmi, nevolnostmi, horečkou a zimnicí.

Důležité je vždy si uvědomit, že sami ošetřujeme jen mírný typ popálenin! Se středním a těžkým stupněm je vždy třeba zajít k lékaři.

Pomůže měsíček i octan

Při mírně popálené kůži lze použít řadu přírodních přípravků, nejlépe ve formě gelů, sprejů či pěn. Ty se dobře aplikují a nejsou na rozdíl od mastí pro citlivou pokožku bolestivé při roztírání. Často v nich můžeme najít složky jako kyselinu pantotenovou či aloe vera, ale k dispozici jsou i jiné přírodní prostředky. Výtažky z oblíbeného měsíčku lékařského mají zejména hojivé účinky, ale význam má i jejich antimikrobiální a protizánětlivý dopad jako ochrana před možnou infekcí, vůči které je poškozená kůže náchylnější. Dobrým pomocníkem bývá též extrakt z heřmánku pravého, který má podobné účinky jako ten z měsíčku. Užitečnou složkou je i octan hlinitý (používá se u podvrtnutého kotníku či naraženého palce), protože příjemně chladí, stahuje a mírní průběh otoku.

Všechny tři zmíněné látky, nejlépe ve formě gelu či spreje, mohou spálené pokožce pomoci. Přinášejí úlevu, ochlazují, hojí a chrání před možnou infekcí.

Zdroj: zeny.e15.cz

Poslat e-mailem
Líbila se vám odpověď? 0 ANO NE
Inzerce

Související články

Kůže si pamatuje každý paprsek - na prevenci myslete už na jaře!

Milujete slunce a opalování? Už se nemůžete dočkat zlatavého odstínu pokožky?...

Léčba popálenin – co lze zvládnou doma a kde už musí zasáhnout odborník

Každý z nás se už někdy spálil. A to nejen v osobním životě. Rozpálená plotna,...

Když sluníčko kouše…

Po několika týdnech zimy s pošmourným počasím začíná jaro a s ním přibývá slunečných...

Oči a sluníčko: Jak ochránit jeden z nejcennějších smyslů?

Dlouhý pobyt na slunci neškodí jen naší kůži, ale může mít neblahý vliv také...

Léto přináší zvýšené riziko dehydratace

nástupem horkých letních dní trávíme mnohem více času venku. Sluníčko nás láká...

Kůži postiženou lupénkou nastavujte slunci opatrně

Léto za dveřmi, noviny a časopisy plné varování o škodlivosti slunečních paprsků...

Horské sluníčko ani solárium kůži opravdu nesvědčí

Tmavé zimní měsíce nám dokážou vzít energii, náladu, ale i bronzový odstín pleti....

Potíže ze sluníčka: vše zvládnete s homeopatiky

Po dlouhé zimě, kdy bylo slunečných dní poskrovnu, jsme se těšili, až se sluníčko...

Kdy slunce (ne)pomáhá

Kam nechodí slunce, tam chodí lékař. Toto přísloví zachránilo Drvoštěpovi a...

Pět tipů pro bezpečné slunění

Z dovolené chceme vytěžit maximum, a tak většinou trávíme na sluníčku celý den....

Doporučujeme

Čtěte více

Slunce a léky na revma si nerozumí

Sluneční paprsky umí nejen potěšit, ale také potrápit – spálenou kůži zná většina...

Slunce a melanom: dnes už patří neodmyslitelně k sobě

Maligní melanom se rozvíjí následkem nadměrného vystavení kůže slunečnímu záření....

Slunce lidem se žloutenkou typu C příliš nesvědčí

Nemocní s hepatitidou C by se měli před sluncem spíše chránit, vlivem samotného...

Slunce lupénce dobře slouží, ale špatně vládne

Málokdo z těch, kteří trpí těžkou formou lupénky, vystaví bez problémů svoji...

Slunce může psoriatikům pomáhat i škodit

Příznivé efekty slunečního záření na projevy lupénky jsou všem nemocným dobře...

Slunce ohrožuje děti více než dospělé

Spáleniny od slunce v dětství znamenají dvojnásobné riziko vzniku rakoviny kůže...

Slunce si s jizvami příliš nerozumí

Jizva, i když zhojená, představuje změněnou tkáň, která se bude od normální...

Sluneční brýle si pěčlivě vybírejte vybírejte podle UV indexu

Kůži před ultrafialovým (UV) zářením běžně chráníme používáním opalovacích krémů...

Sluneční brýle, výkřik módy, nebo nutné každodenní vybavení?

Sluneční brýle jsou bezpochyby jedinečným módním doplňkem, který dotváří náš...

Sluneční paprsky mohou nahradit některé léky

Staří lidé trpí mnohem častěji nedostatkem vitamínu D než mladší populace. Může...

Slzy zabíjejí bolest

Pláč je přirozenou součástí lidského života. K pláči nás doženou různé události,...

Slzy, které neznamenají dojetí

Ne vždy musí slzy odrážet naše emoce. Jejich zvýšená tvorba může být totiž součástí...

Smart drugs – nevinné životabudiče, nebo regulérní drogy?

Mezi mladými lidmi, a to nejenom studenty, jsou v poslední době velice populární...

Smažení – nepřítel zdravých srdcí. Pochutnat si můžete i bez něj!

Zdravé vaření není jen o surovinách, ale také o úpravě. Zjistěte, jaké způsoby...

Smíšená dyslipidémie: pokud se neléčí včas, hrozí infarkt i mrtvice!

O škodlivosti vysokého cholesterolu jste už slyšeli mnohokrát. Existuje ovšem...

Smog – noční můra astmatika

Dlouhá léta se odborníci přou, zda smog je nebezpečnější pro astmatiky, alergiky,...

Smog a ovzduší ve městě zhoršují alergické obtíže

Má vzduch, který dýcháme, vliv na rostoucí počet alergických onemocnění a astmatu?...

Smog, spoluviník vzniku alergií

Pro alergiky či astmatiky může někdy i jen samotné dýchání představovat zdravotní...

Smrkáte i v létě? Stálá rýma může být projevem alergie

Nikde jste nenastydli ani nebyli ve styku s nakaženou osobou. Přesto stále potřebujete...

Smršť hormonů zvaná menstruační cyklus, víte o něm všechno?

Znalost menstruačního a ovulačního cyklu je pro správné naplánování početí zásadní....

Poslat e-mailem