Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Včasná diagnóza osteopenie může ochránit před vznikem osteoporózy

Žloutek Osteopenie Chemoterapie Léčba osteoporózy Minerály Ebv vca igg Prevence osteoporózy Rakovina kostí příznaky Osteoporóza 29.3.2008 redakce uLékaře

O tom, že osteoporózou jsou určité skupiny lidí ohroženy více než jiné, se mluví často. Co ale obnáší onemocnění zvané osteopenie a jak souvisí právě s osteoporózou, se už tak často nedozvíme. Jeho zanedbání však může mít za následek závažnější zdravotní komplikace.

skelet, kostra, kost, opěrná soustava
skelet, kostra, kost, opěrná soustava

Osteopenie je onemocnění kostí, které je označováno jako předstupeň osteoporózy. Jde o úbytek kostní hmoty, který je především signálem vyššího rizika budoucí osteoporózy. Pokles kostní hustoty o 10 až 25 % (1–2,5 směrodatné odchylky) je podle Světové zdravotnické organizace považován za osteopenii, o 25 % a více již za osteoporózu. Je prokázáno, že se snižujícím se množstvím kostního materiálu o každých 10 % se zvyšuje riziko zlomenin dvojnásobně.

Proč osteopenie vzniká

Řídnutí kostí je přirozený proces, který začíná zhruba ve třiceti letech života. Kostní buňky hynou a nové se nestačí tvořit. Kost pak ztrácí nejen svou hustotu, ale také zásobu minerálů. Následkem toho jsou kosti slabé a snadněji se lámou. Příčinou osteopenie mohou být také jiná onemocnění, nebo ji dokonce vyvolává jejich léčba, například chemoterapie, ozařování, léčba kortikoidy.

Jak se před onemocněním chránit

Pacientům, u kterých byla zjištěna osteopenie nebo zrychlený úbytek kostní hmoty a jsou ohroženi vznikem osteoporózy, lze doporučit:

  • dostatečný přívod vápníku potravinami nebo doplňkovými přípravky (mléko, nízkotučné mléčné výrobky, ořechy, mák, listová zelenina, luštěniny)přísun kvalitních bílkovin, které tvoří základní síť kostní tkáně, do níž se ukládají minerálydostatek vitaminu D, který si tělo dokáže vyrobit samo, pokud je kůže vystavena slunečnímu záření; u lidí upoutaných na lůžko se může objevit jeho nedostatek, proto by měli konzumovat potraviny bohaté na vitamin D, například mořské ryby, játra, žloutek, avokádo
  • pravidelné zatěžování kostí pohybem (rychlá chůze, jízda na kole)
  • omezení nebo vynechání známých škodlivých a toxických vlivů (kouření, alkohol, kofein, nadměrný příjem fosfátů)
  • ženám se nabízí preventivně hormonálně substituční terapie
Inzerce

Pokud se osteopenie včas diagnostikuje a léčí, lze úspěšně předejít rozvoji osteoporózy a všem jejím komplikacím.

(nes)

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Vaření v páře ocení nejen vaše střeva

Nemocní s nespecifickými střevními záněty často bojují se správností a vhodností...

Vařte s rozmarýnem. Bojujete tím proti rakovině.

Okořeníte-li maso nebo jiný tepelně upravovaný pokrm rozmarýnem, snížíte tím...

Vaskulární demence aneb Když cévy ničí mozek

Starší lidé se obávají především Alzheimerovy choroby. Přitom podobného „strašáka“...

Vaše dítě Crohnovu chorobu nutně zdědit nemusí

Střevní záněty jsou do určité míry ovlivněné geneticky. Přesto to ale neznamená,...

Vaše dítě neroste? Neztrácejte čas a jděte s ním k lékaři!

Většina dětí, které jsou postižené některou z růstových poruch, se do ambulance...

Vaše nemoc vám nemusí bránit dostatečně se věnovat dětem

Vychovávání dětí a starost o rodinu není jednoduchý úkol ani pro zdravého člověka....

Vaše prsty prozradí, jestli jste žena nebo muž. Čím vším se lišíme?

Když na první pohled nevědomky zjišťujeme pohlaví lidí, které denně míjíme,...

Vaše žíly chtějí pohyb!

Víte, že pravidelný pohyb udržuje pružnost žilních stěn? Pohyb okolních svalů...

Vážíte si svých jater? Devět důvodů, proč byste měli

Dbejte na zdraví plic, srdce a cév. Tyto výzvy slýcháme často. Ale játra? Kdo...

Vážně popálit může i obyčejná sprcha!

Popálit se můžeme různým způsobem. Pokud se potřísníme horkou tekutinou nebo...

Včasná léčba růstovým hormonem může dítěti pomoci k normální výšce

Léčba dětí, které se narodily s diagnózou "konstitučně menší plod" (SGA – Small...

Včasné odhalení infekce v ráně pomůže lepšímu hojení

Zanícení poranění bývá relativně častá komplikace, která výrazně prodlužuje...

Včasné odhalení žloutenky typu C může zabránit celoživotním potížím s játry

Virová hepatitida typu C patří mezi nejobávanější infekční nemoci. Nakazit se...

Včelaři dostanou desítky žihadel. Přesto se jim alergické reakce vyhýbají

Alergie na včelí jed patří mezi nejzávažnější alergické reakce. Ročně je na...

Včelí produkty – risk, nebo zisk?

Med, propolis, mateří kašička, to všechno jsou výsledky poctivé včelí práce....

Vdechnutí komára může vyvolat alergickou reakci

Kromě časté alergie na včelí a vosí bodnutí můžeme mít i alergii na kousnutí...

Ve skupině přestanete kouřit snadněji než sami

Zkoušíte stále znovu přestat s kouřením a nedaří se vám to? Možná proto, že...

Ve školách číhá infekce na každém kroku. Přitom jí lze jednoduše zabránit

Každý rodič tuto situaci jistě zná. Ráno jdete vzbudit svého malého školáka...

Ve vodě se dá nejen plavat, ale i cvičit aerobik

Můžete být zarytí odpůrci cvičení všeho druhu, ale určitě jste někdy zaslechli...

Ve zkumavce se dá vypěstovat vajíčko i spermie

Zralou spermii se již téměř před rokem podařilo vypěstovat vědcům z North-East...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Alergie na mléko

Dobrý den, vzhledem k zažívacím potížím (tlak v žaludku, palání v žaludku, pálení...

Naražená holeň + boule

Dobrý den, před 11 dny jsem v rámci tréninku zápasila s kamaráden a holení ho...

Muzu chodit bez palce u nohy?

zdravim, hrozi mi amputace palce a vedlejsiho prstu u prave nohy, mam rozsahle...

Zápěstí

Dobruja den, Pred rokem jsem upadla na zapesti. Na rengenu zlomenina nebyla,...

Trícylglycerol

byl jsem v nemcnici okres Most ale nikdo semnou nedelal nic a nedela mam tricyglycerol...

Kašel a chrapot

Dobrý den , chtěla bych se zeptat jak mám to astma a i k tomu chraptim. Myslíte...

Krvavá stolice

Dobrý den, poslední dobou mam krev ve stolici, ale jen malinko a na toaletním...

Výrůstky na konečníku

Dobrý den. Žádám o radu. Před pár měsíci se mi na konečníku vytvořili vřídky...

Augmentin nebo Amoksiklav. Jaká antibiotika vybrat?

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat: Paní doktorka mi předepsala ATB Augmentin....

Patnáctiletá preventivní prohlídka

Dobrý den, brzy mi bude 15 let a chtěla jsem se zeptat jak bude probíhat preventivní...

Neléčený výron kotníku

Dobrý den,letos koncem července jsem na dovolené špatně došlápla a poprvé v...

Bradykardie

Dobrý den, manžel, jakožto dobrovolný hasič, musí pravidelně podstoupit lékařskou...

Zvýšená hladina Fe v séru

Můžu se zeptat, jestli má zvýšená hladina Fe nějakou spojitost s Cushingovým...

Vdechnutí ciziho tělesa

Dobry den, ptala jsem se pani doktorky na to, zda je mozne, aby se mi dostal...

Šestý den cítím bolest na hrudníku

Dobrý den, šestý den cítím bolest na hrudníku (na dolní část hrudní kosti),...

Zánět šlach

Dobrý den, chtěla zkonzultovat problém týkající se mého manžela,42 let, celkově...

Listerioza a toxoplasmosa v těhotenství

Dobrý den , Jsem aktuálně v 21tt . Včera jsem snědla poměrně dost jahod nasbírané...

Nosní sliznice

Dobrý den, již několik let mě trápí problémy s nosem, ale stydím se s tím jít...

Vytržený ulomený zub a užívání Dalacinu

Dobrý večer,mám dotaz.Zubařka mi trhala zub.Bohužel ,se zlomil.Dál jsem jí nedovolila...

Močová infekce

Dobrý deň chcela by som sa spýtať vo štvrtok som bola u doktora s bolesťou...

Inzerce
×