Sedm tipů, jak v létě zatočit se zácpou
Grilování s přáteli a veselá zábava na pikniku k létu patří. Jenže grilované pochoutky mají i stinné stránky. Pocítíme je už za pár hodin v podobě trávicích obtíží nebo zácpy.
Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Grilování s přáteli a veselá zábava na pikniku k létu patří. Jenže grilované pochoutky mají i stinné stránky. Pocítíme je už za pár hodin v podobě trávicích obtíží nebo zácpy.
Spousta tučného masa zalitého alkoholickým drinkem opravdu není to nejlepší, co svému tělu v létě dopřát. Trávení trvá delší dobu a při nedostatečném zavodnění organismu se může přidat i zácpa.
Zácpa přitom není jen obyčejná nepohoda v břiše. Může negativně ovlivnit zdraví! Když se průchod potravy trávicím ústrojím zpomalí, vznikají toxiny (jedy). Ty se následně dostanou do krevního oběhu a mohou způsobit zdravotní obtíže:
Usnadněte střevům práci a dělejte tohle:
(hah)
Zdroje:
www.besthealthmag.ca/best-eats/digestion/7-ways-to-relieve-constipation/
www.poopdoc.com/articles/Constipation-Relief-From-Summer-Eating-Habits.html
www.sukl.cz/modules/medication/search.php
Stejně jako na jaře i na podzim nás sužuje únava, která ale umí leckdy potrápit...
V cestovatelských průvodcích a v médiích se často setkáváme s pojmem cestovatelský...
Rozhodli jste se přestat kouřit? Jak si udržet motivaci a zvládnout (nejen)...
Zácpa představuje obvykle spíše nepříjemnou než nebezpečnou zdravotní komplikaci....
Kolorektální karcinom je zhoubný nádor tlustého střeva a konečníku. Typicky...
Syndrom dráždivého tračníku je porucha zažívání projevující se bolestí břicha,...
Nikde jste nenastydli ani nebyli ve styku s nakaženou osobou. Přesto stále potřebujete...
Zácpa může během letních měsíců postihnout kdekoho. Dokáže značně otrávit i...
Bolest je způsob, jak tělo oznamuje, že něco není v pořádku. Obtíže mohou být...
Náš trávicí systém je neuvěřitelně výkonný. Během několika hodin dokáže vstřebat...
Lidé s nemocnými klouby skoro nepotřebují předpověď počasí. Jeho změnu jim „hlásí“...
Už při cestě z dovolené domů vás přepadají chmury? Vybalit, vyprat, brzké ranní...
Po zdravé a krásné pleti touží každý. Péče o suchou pokožku však bývá poněkud...
Pokud trpíte jakoukoliv revmatickou nemocí, asi už víte, že léčba bývá svízelná...
Na alergii, která nás sužuje jen v určitou část roku, je snadné přes zimu zapomenout....
Diabetická neuropatie je závažnou komplikací diabetu, která způsobuje poškození...
<p>Krev zásobuje naše tkáně a orgány kyslíkem a pro život důležitými živinami....
Nadcházející svátky jsou spojeny s řadou obecných i soukromých tradic. Některé...
V průběhu ledna začínají mnozí lidé s novými cvičebními režimy, aby zhubli kilogramy...
Život s roztroušenou sklerózou přináší řadu nástrah. Proč si ho tedy trochu...
Chladné měsíce představují velký nápor na obranyschopnost organismu. Obzvláště...
Bolest je způsob, jak tělo oznamuje, že něco není v pořádku. Obtíže mohou být...
<p>Bolestivé varixy neboli křečové žíly dokážou pořádně znepříjemnit každodenní...
Chemoterapie, ozařování a léky proti rakovině mohou v rámci vedlejších účinků...
Potvrzení roztroušené sklerózy zacloumá s každým novým nositelem této diagnózy....
<p>Možná máte pocit, že už jste o varixech četli všechno. Ale víte, který slavný...
Kde jsou ty časy, kdy rodiče museli potomky večer nahánět domů. Dnešní děti...
Jak zvládnout péči a přitom být stále plnohodnotnými partnery? Co když se parkinsonik...
Roztroušená skleróza je chronické onemocnění, a tak se z ní od stanovení její...
Osteoporóza je onemocnění, které může mít různé příčiny. Patří mezi ně například...