Stárnutí s grácií Květy Fialové aneb Jak žít zdravý, šťastný život i v pokročilém věku
Osobnost českého filmu i divadla herečka Květa Fialová oslaví v září své 84 narozeniny....
Zdravá snídaně
Jak zvládnout povodně: praktický zdravotní průvodce
Historie se opakuje a příroda opět zkouší naši trpělivost, zdraví a nervy. Voda nám ukázala,...
Chůze pro zdravé srdce: nasaďte to správné tempo
Jaro se nezadržitelně blíží a za okny se pozvolna začíná oteplovat. Nastává tak ideální...
Jak o Vánocích neuhořet aneb Přežijte to ve zdraví
Občas se stane, že jsou přípravy a zvyky spojené s Vánocemi doprovázené i nepříjemnými...
Připijte na zdraví nealkoholickými koktejly
Ať už slavíte s dětmi, řidiči, abstinenty, nebo těmi, kteří pít nemohou ze zdravotních...
Biologická léčba ničí jenom nádorové buňky, zdravé nechá na pokoji
Rakovinové a normální zdravé buňky mají ve skutečnosti s ohledem na přirozené procesy,...
Dárky pro zdraví: mohou mít mnoho podob, účel mají společný
Po roce jsou tu opět Vánoce a s nimi otázka: co komu darovat? Z televizí nás bombardují...
Potraviny prospěšné vašemu srdci i váze
Zdravé srdce vyžaduje zdravý životní styl a do něj patří i vyvážený jídelníček. Nezdravý...
Když na naše zdraví útočí plísně
Pokud vás celoročně obtěžují alergické projevy, které se navíc zhoršují při vlhkém počasí,...
Uspěte "bechtěreva" aneb Cesta ke zdravému spánku
Ankylozující spondylitida neboli Bechtěrevova nemoc je jednou z mnoha forem artritidy....
Zdravé plíce? S cigaretou to opravdu nepůjde…
Představte si, že jste uspořádali večírek, na kterém se všichni skvěle bavíte. Bohužel...
Zbavte se podzimních depresí. Budete zdravější!
Současné sychravé počasí a chladné šedavé dny na náladě nikomu nepřidají. Převážná část...
Krvácení do kloubů řešte rychle, vyhnete se dalším zdravotním problémům
Téměř všichni dospělí lidé s hemofilií trpí bolestí v jednom či více kloubech. Jde zvláště...
Víno, sůl a zdravé srdce – jde to dohromady?
Většina milovníků červeného vína věří, že pití tohoto lahodného moku prospívá jejich srdci....
10 nejlepších jídel pro zdravé srdce
Ve světě, který je plný fastfoodů, není o nemoci srdce nouze. Věc se má dokonce tak, že...
Tuky jako prospěšní pomocníci i zabijáci zdraví
Slovo „tuk“ jsme si zvykli vnímat jen v negativních souvislostech. Přitom to není tak...
Vlašské ořechy snižují hladinu cholesterolu
Při dietě se obecně ořechy příliš nedoporučují, protože jsou tučné a kalorické. Dle posledních...
Překvapení se nekoná, nejčastěji přestáváme kouřit kvůli zdraví
Z varování „Kouření škodí zdraví“, umístěného na každé krabičce cigaret, se již dávno...
Houby našemu zdraví prospívají, srdci obzvlášť
Ať už patříte k nadšeným houbařům, nebo nerozeznáte hříbek od prašivky, zdraví prospěšné...
Vinobraní a jiné „alkoholové“ akce – umíte je přežít ve zdraví?
Nejrůznější místa republiky ožívají na podzim vinobraním nebo pivními slavnostmi. Veselit...
Ignorovat očkování a spoléhat pouze na umění lékařů znamená hazardovat se zdravím
Když zběžně listujeme sekcí „Vaše zkušenosti“ na těchto stránkách, snadno zjistíme, že...
Samoošetřování bércových vředů – může zdravotnictví ušetřit?
Některá léčebná zařízení se domnívají, že vyškolením samotných pacientů v péči o vředy...
Doutníky a dýmka jako zdravější varianta cigaret? Nesmysl
Kuřáci doutníků a dýmek často tvrdí, že jejich návyk je méně zdraví škodlivý než kouření...
Chcete žít zdravě? Začněte u očkování
Pro stále více lidí je důležité udělat něco pro své zdraví, a to i nad rámec běžné péče....
Jedna špinavá jehla může poškodit vaše zdraví na celý život
Prostřednictvím sdílené jehly si člověk do své krve může přímo vstříknout krev jiného...
Dovolená mimo hlavní sezónu prospěje vašemu zdraví
Chystáte se na letní dovolenou a uvažujete o pozdějším datu? Máte tak možnost užít si...
Letní bouřky ohrožují zdraví nejen kardiaků
Letní bouřka, to není jen úleva po předcházejícím dusném počasí a dostatek vláhy pro rostliny....
Bio potraviny: drahý špás, nebo půl zdraví?
Obliba bio potravin neustále stoupá. Je však pravda, že jsou kvalitnější, a proto vhodné...
Nos potřebuje pro své zdraví vlhko
Stačí, když nastydnete, a dostaví se rýma. Nebo máte doma příliš suchý vzduch. Obojí je...
6 rad pro zachování zdravých očí na celý život
Zdravé oči nejsou samozřejmost a zvláště s přibývajícím věkem se o ně musíme náležitě...
Srdci udělá dobře zdravotní turistika
Letní cestování není jen příležitostí, jak poznat nová místa a získat nezapomenutelné...
Klimatizace může ničit zdraví
Chystáte se na dlouhý let letadlem nebo delší cestu klimatizovaným autobusem? Pak pozor...
Zdraví kuřaček je v menopauze ohroženo více než u žen bez cigaret
Existuje bezpočet důvodů, proč by se ženy, které kouří, měly tohoto zlozvyku zbavit. Zvláště...
5 tipů pro zdravé uši bez infekce
Máte-li propíchnuté uši ozdobené náušnicemi či piercingem, pak možná víte, že ušní lalůčky...
Kůže ukáže i zdravotní problém ukrytý v těle
Objevilo se vám cosi na kůži a říkáte si, že jde jen o štípnutí nebo neškodnou vyrážku....
Zlepšete zdraví svých kloubů vhodným jídelníčkem
Artritida je onemocnění postihující klouby. Těm lze ulevit různými způsoby – jedním z...
Hemofilikovo vaření aneb Jídlo pro zdraví i potěšení
Jezte zdravě – to se snadno řekne, ale mnohem hůře dodržuje. Je to obtížné pro zdravé...
Chcete se cítit lépe? Zdraví si můžete natrhat i na vlastní zahradě
Přes veškerý technologický pokrok a možnosti moderní medicíny se dnes stále více vracíme...
Doplňky zdravého životního stylu
Udržet si svěžest a být fit i ve zralém věku není zadarmo. Svoji důležitou roli hraje...
Březen, za kamna vlezem aneb Zdraví si hlídejte i na jaře
Březen se sice podle kalendáře může jevit jako jarní měsíc, počasí tomu ale většinou ještě...
Čokoláda pro zdravé srdce: zvolte tu správnou
Působí tahle kakaová pochoutka na naše zdraví pozitivně, nebo negativně? Toť otázka. Informace...
Srdce v ledovém sevření – 4 tipy, jak nedat šanci zdravotním potížím
Jste kardiaci, kuřáci nebo máte znatelnou nadváhu? Pak hlavně vy byste měli být během...
Stres a zimní únava? 7 tipů, jak je zkrotit
Krátké dny, vstávání za tmy, nedostatek vitamínů a přechody ze zimy do tepla dokážou udělat...
Vedením osobního zdravotního deníku získáte kontrolu nad svým onemocněním
Pro nespecifické střevní záněty je typické střídání období klidu (remise) a opětovného...
Pasivní kouření aneb Podlomené zdraví z tabákového kouře
Každý rok zemře na následky kouření celosvětově přes pět miliónů lidí – to odpovídá například...
8 tipů, jak začít nový rok zdravěji
Nikdy není pozdě začít pracovat na nových předsevzetích. S některými začínáte na Nový...
Žloutenka ohrožuje i zdravotníky: ochrana nutná!
Pracovníci zdravotnických zařízení jsou virovou hepatitidou C ohroženi více než my ostatní....
7 zimních tipů pro (ještě lepší) zdraví
Novoroční shon a stres, kdo by měl čas se o sebe starat? Právě vy! Inspirujte se následujícími...
Rizikovou genetickou výbavu lze přelstít zdravou stravou
Na míře ohrožení srdce vznikem infarktu nebo jiných kardiovaskulárních onemocnění v průběhu...
Udržte své klouby zdravé
Nevíte jak na to? Právě zde najdete důležité informace a tipy pro zdravé klouby.
Přípitek na zdraví (i na kosti) je povolen!
Pokud vás trápí osteoporóza, pak víte, že alkohol by pro vás měl být tabu. Jeho nadměrné...
Roztroušená skleróza ohrožuje zdraví kostí
Roztroušená skleróza představuje neurologické autoimunitní onemocnění, v jehož průběhu...
Nepalte suché listí, můžete přijít o zdravou kůži
Vzorně uklizená zahrádka je snem každého, kdo ji vlastní. Ale obzvláště na podzim, kdy...
Super-špagety pro zdravé srdce
Italští a španělští vědci vyvinuli nový druh těstovin, které pracovně označili jako „super-špagety“....
Nové naděje pro zdraví očí
Léčba zeleného zákalu je dosud značně problematická. Především starší způsoby chirurgické...
Čtyři pravidla pro delší a zdravější život
Nikdo z nás není nesmrtelný, ale svým přístupem k životu toho pro sebe můžeme hodně udělat....
Punčochy pro zdraví i krásu
Pokud vás trápí oteklé nohy nebo máte křečové žíly, pak vám lékař pravděpodobně doporučí,...
Pořiďte si domácího mazlíčka, zlepší to vaše zdraví
Většina šťastných majitelů domácího mazlíčka to dobře ví: zvířata dělají člověka šťastným....
Zdravé kouření neexistuje
Cigarety bez dehtu, zdravé kouření nebo tabák bez kouře. S takovými nebo podobnými slogany...
Kortikoidy umí zachránit život i poškodit zdraví
Po přečtení příbalového letáku se většina pacientů zhrozí nad nežádoucími účinky kortikoidních...
Pravidelný screening chrání zdraví i život – část druhá: screeningové testy pro muže
Snahou moderní medicíny je odhalit některá mezi lidmi častá onemocnění ještě dříve, než...
Pravidelný screening chrání zdraví i život – část první: screeningové testy pro ženy
Snahou moderní medicíny je odhalit některá mezi lidmi častá onemocnění ještě dříve, než...
Středomořská strava – cesta ke zdravému srdci
Jedete na dovolenou do Středomoří? Nechte se inspirovat místním jídelníčkem. Tzv. mediteránská...
Letní desatero největších zdravotních rizik
Horké dny představují pro skupinu pacientů s kardiovaskulárním onemocněním výrazně větší...
9 otázek a odpovědí, které vám pomohou uchránit zdraví kostí
Chcete udělat pro zdraví svých kostí to nejlepší a vyhnout se osteoporóze? Položte si...
Naprogramujte si zdraví pomocí myšlenky
Už koncem sedmdesátých let proběhla studie, v níž se sledoval vliv placeba na bolest –...
Deset potravin pro zdravé oči
Hlídejte si složeního svého jídelníčku a pomůžete tělu dobře fungovat. Přinášíme vám deset...
Zdravotní problémy číhají na ženu v každém věku. Nedejte jim šanci!
Zatímco muži se o své zdraví začnou starat až ve chvíli, kdy se objeví problém, ženy se...
Po léčbě rakoviny prsu se zaměřte také na zdraví svých kostí
Nádory prsu jsou zákeřné a ohrožují život ženy. Jejich léčba musí být proto velmi energická....
S Nutridrinkem připravíte zdravou snídani během několika minut
Nutridrink se doporučuje konzumovat především mezi obvyklými jídly. Nutridrink zajišťuje...
Infekce na zdravotníky číhá v práci častěji, než se zdá
Každý pacient je potencionálním nosičem infekčního onemocnění. Zdravotníci by proto ke...
Nenechte lupénku, aby vás připravila o zdraví nehtů
Ačkoliv může psoriáza nehtů vypadat na první pohled vcelku nevinně, její neléčení může...
Zdravé jídlo prodlužuje život
Během historie se u lidí změnila hlavní příčina smrti. Kdysi nejvíce umírali na infekce,...
Ženám stačí méně alkoholu pro vyšší riziko poškození zdraví než mužům
Až příště vyrazíte s přáteli na skleničku, dobře se rozmyslete, co si objednáte. Alkoholické...
Tipy pro zdravé srdce najdete i v jarních pranostikách
Po dlouhé zimě je načase zvýšit svou energetickou hladinu a celkově vylepšit svůj zdravotní...
Pravidelné zdravotní prohlídky mohou sportovcům zachránit život
Vrcholoví sportovci jsou obecně považováni za nejzdravější část populace. Pravidelně trénují,...
Stárněte zdravě a v pohodě
Stárnutí je přirozenou součástí života. Ovšem to, jak se budete s přibývajícími roky cítit,...
Ucpaný nos může upozornit na další zdravotní problém
Ucpaný nos. Jeden z nejčastějších příznaků rýmy a nachlazení, zároveň ale může znamenat...
Nový plán pro zdravé srdce – hubnutí a sport
Předsevzetí a plány se dobře píší na papír. Některé z nich ale nevydrží ani týden, jiné...
I mladí lidé s artritidou mohou žít jako jejich zdraví vrstevníci
Vyrůstat s revmatoidní artritidou jistě není snadné. Přesto je možné najít si dobré přátele,...
Kouříte v přítomnosti dětí? Poškozujete jejich zdraví na mnoho let dopředu
Kdykoliv někdo kouří ve společnosti dalších lidí, nutí je ve skutečnosti kouřit také,...
Jste po operaci srdce? Připijte si (alkoholem) na zdraví!
Mezi lidmi je rozšířena představa, že po operaci srdce nesmí již nikdy pít alkohol. Jak...
4 tipy pro zdravé nohy pro pacienty s artritidou
Nohy nás nosí celý život, přesto se k nim často chováme doslova macešsky. Dají se však...
Tři věci, které můžete udělat pro přežití svátků ve zdraví
Ať už jde o Halloween, Díkůvzdání, Vánoce, či naše české posvícení, snažte se v průběhu...
Chcete mít zdravé srdce? Prostě choďte!
Choďte a zase choďte. I takto jednoduše by se dala nazvat rada, která vám může zachránit...
Hlídejte přísun vápníku u dětí – budou mít zdravé kosti v dospělosti
Osteoporóza je spojována zejména s ženami středního věku. Doktor Tom Wood, výkonný viceprezident...
Chcete mít zdravé kosti? Nezapomínejte na vápník a vitamin D!
Osteoporóza způsobuje postupnou ztrátu kostní hustoty a hmotnosti. V důsledku toho se...
Pevné zdraví i po padesátce? Nepodceňujte preventivní prohlídky!
Pokud je vám kolem padesáti let a jste žena, pak byste neměla zapomínat na preventivní...
Šest tipů, jak přežít ve zdraví horké letní dny i s nemocným srdcem
Parné léto je tady a zatím nic nenasvědčuje obratu směrem ke studenějšímu počasí. A zatímco...
Chcete mít zdravé srdce? Jezte hrozny!
Víno, zejména červené, má příznivý vliv na kardiovaskulární systém. Méně známou skutečností...
Nehřešte na zdraví svých nohou. Nemusí trvat věčně
Starat se o nohy se vyplatí hned z několika důvodů. Jedním z nich je předcházení noční...
Olivový olej přispívá ke zdraví kostí
Jste milovníky středomořské stravy? Pak děláte to nejlepší pro svoje kosti. Podle odborníků...
Cigareta pomáhá zvládat stres. Zdraví ale škodí stále stejně
Tabák je jednou z nejnebezpečnějších drog s největším počtem obětí. Přesto existují důvody,...
Test na zdraví spermií zvyšuje šanci otěhotnět až o 30 procent
Vědci z Yale School of Medicine vyvinuli jednoduchý laboratorní test, který s přesností...
Maminky s mitochondriálním onemocněním by díky IVF mohly mít zdravé děti
Zásluhou vědců z Univerzity v Newcastlu ve Velké Británii by se to mohlo stát skutečností....
Zdraví přeje připraveným aneb Lékárnička na cesty
Konečně je to tady. Vytoužená dovolená. Ujistěte se, že i během ní budete připraveni na...
Zdraví srdce si můžete hlídat i podle očí
Po celá staletí byly pro nás lidské oči především oknem do duše. Lékaři nyní věří, že...
Prochoďte se k lepší kondici a zdravějším nohám
Slunečné jarní dny nás přímo vybízejí k tomu, abychom vyběhli na čerstvý vzduch. I lidé...
Letištní skenery: odhalí výbušninu, ale mohou poškodit zdraví
V médiích se stále objevují zprávy o zvyšující se bezpečnosti na letištích. Jedním z takových...
Zúžené tepny ohrožují zdraví. Pomůže jim operace
Potíže s cévami jsou dnes bezkonkurenčním zabijákem číslo jedna, co se nemocí a úmrtí...
